１週間

　ども、ども、ども。

左脚の捻挫から１週間経過
ぼちぼちだったりします。

つか　日曜日に神戸にLIVEを見に行ったのでアレですが←悪化したといっても過言ではない←打首獄門同好会と夜の本気ダンスとセックスマシーンの３マン　略して　夜の本気セックス同好会←やめろー

打首さんは歌っている内容は緩いんだけど←うまい棒とか岩下の新生姜とかラーメン二郎に連れってとか焼き鳥とか日本の米は世界一とか
それをオルタナティブロック　もう少しわかりやすくいうと　マキシマムザホルモンみたいな感じのノリの音に載せているので
モッシュとかダイブは禁止といってもやる奴がでちゃう感じ

夜ダンは　このまえ　LIVEが配信されたらTwitterで夜ダンというのがホットワードに入っちゃうくらい
かなり　アグレッシブなワチャワチャと騒いじゃうLIVEをするバンドだったり

最後のは　省略←こらー

もうね　夜ダンで脚が痛くなってきちゃって　なんとか時間を過ごすで終わったどす

その後　マイカーで高速を帰ったのですが　高速に乗ったらオートクルーズ　スイッチオン
めっちゃ楽ですやん　と　MTでAT感覚の恩恵を受けてみたり

終わっていた？

　ども、ども、ども。

神戸に来たので　某ショップをアレしたが←予告したりして
マジで　早めの時間に終了しとったがや(゜◇゜)ガーン

やっとこさ

　ども、ども、ども。

いつもお世話になっているショップ　プライドワンに行って
３月にやっちまったヘルメットの破損交換のお願いをしてきたり。

あと　かなり凄まじい洗浄力があるというケミカルをゲット
来週末くらいに通勤自転車を洗ってみますかね←今日とか明日とかではなく

それから　油圧ディスクブレーキなSTIのおはなしなんぞちょころびっとしてみたり
あれかー　もう電動でいいじゃんね？という方向にふらふらしてみたり

やっとこさ

　ども、ども、ども。

いつもお世話になっているショップ　プライドワンに行って
３月にやっちまったヘルメットの破損交換のお願いをしてきたり。

あと　かなり凄まじい洗浄力があるというケミカルをゲット
来週末くらいに通勤自転車を洗ってみますかね←今日とか明日とかではなく

それから　油圧ディスクブレーキなSTIのおはなしなんぞちょころびっとしてみたり
あれかー　もう電動でいいじゃんね？という方向にふらふらしてみたり

ぼちぼちイケル様になってきたら

　ども、ども、ども。

体調やら仕事への慣れやら
ぼちぼち回る感じになってきて
趣味的なrideが出来るな

と　なってきていたが
先日　ひさびさにアルコール飲料を摂取したら
バランスボールに座った状態で寝落ち
気が付いて　立ち上がろうとしたら
左足の感覚がない(゜◇゜)ガーン
バランスボールが左足の血の巡りを悪くしていたみたい。
で　バランスボールから立ち上がったら
左足が動かなくて派手に転倒
思いっきり左足の甲が変形したみたいで歪になってしまったり(゜◇゜)ガーン
とりあえず　転倒したままで血行の回復を待って
なんとか左足が動くようになったら　アレコレかまして　ベッドに潜り込む前に患部に湿布

1日が経過したら　患部は歪な感じから捻挫ですね　という感じまで回復

土曜日　仕事の予定だったが　別の土曜日に出勤予定があるので振替になって休みに
今日は雨だし大人しくしてますかね

あぶないあぶない

　ども、ども、ども。

新しい職場でイロイロとアレしちゃっていたりして

そんな中　そこにはMTBレースに行っちゃうという方がいたりしてちょころびっとアレ
乗るのではなく撮る方でという事らしいが

で　自転車はちょっと詳しくて自分の通勤自転車を持って「重いですね」

うーん　そーですかー

というあたりで　だったら通勤に特化するなら無印の中華カーボンとかいっちゃう？
と　WEBでウロウロしてしまったり。

ポチっとしそうになったけど　ギリで堪えたあるよ～

円高だったら　ヤバかったな

GW中は

　ども、ども、ども。

引きこもりでしたが
スペースシャワーのアプリで　さいたまのVIVA LA ROCKの配信をみていたので　
個人的には充実感があったり

まあ　GW中は大人しくしていたけど
今月　気が付けばLIVEのチケットが4枚もあったり←しかもひとつは神戸遠征

金銭的に大人しくしているしかなかった訳ですね
今日は　午前中　走るつもりだったけど二度寝したら昼だったという←で　目当てのバンドの配信が近かったからそのまま家にステイ

自転車の教科書 身体の使い方編

　ども、ども、ども。

ちょいちょい読んでいますが
最初の教科書はほとんど　読まないで積み本になっていますが

こっちは実践的な事が書かれて
イロイロと自分が試していた事の答えのヒントみたいなのがちらほらと

サドルの位置とかなかなか興味深いねぇ

軸っていっても重心のおはなしなので
荷物を背負っていたり
また荷物の量というか重さが変わったり

それこそ身体のコンディションで乗るとラクなポイントが違うんじゃないの？
という　なんとなく感じていた事はそんなに間違っていないみたいでした。


自分の場合３月は　そんなんで自転車に乗ってきても大丈夫なの？という状態とかもあったりしたからねぇ

しばらくは　手放せないかも

つか　これはスマホでもというか　電子書籍の方がええかも
ライドの途中　休憩中とか　多人数でのライドだったら　あーだこーだという話のネタに使えるじゃんね

どーっすかね？校長？←ここは見ていないとおもわれ

やっと

　ども、ども、ども。

3月にやらかして放置だった雪男をアレしてみたり

やらかした直後　RDハンガーが曲がって変速不良と左のブレーキレバーの戻り不良があったり

車体の右側が地面に当たったのに←RDハンガーの曲がりとか　身体の右側を岩にギガヒットしているあたりから
左側のレバーが　なぜ？

どうやらレバーの軸がシフトのボルトとかなり強く接していた為と思われ
クリアランスを取った裸戻りは普通になったがやー
レバーが曲がった？とか思っていたので一安心←レバー周りはバラせないみたいだし

これでいくしか

　　ども、ども、ども。

今年の全日本選手権用のウェアが届いちゃったYO←工エエェェ(´д｀)ェェエエ工

たぶん　この中の１枚だな←英字のが有力候補か←ってあんた某チームのマネージャーやん

え？また　手伝えとか言われちゃうの？←否定は出来ない←つか　去年も現地調達されたしな