健康診断に行ってきました・・&emojiface_koma;

最近・・

前屈運動すると

体は柔らかなので

ももと上半身の間に

ものすごく邪魔な塊があるのは気づいていました&emojiface_koma;



昨年まで勤務先の健診は日帰りドックでした。

せっかくなので仕事を辞めた今年も

先日看護実習をさせていただいた総合病院で

同じ日帰りドックを受診してきました。

数値は正直で

体重はΣ(゜д゜;) ヌオォ!?

そのほか体の中は脂まみれ（゜〇゜；）



バナナダイエットがはやっているそうですが

私はきっと我慢できず

バナナを食べたあとも

ぺろりと朝食を食べると思います。

今日からレコーディングダイエット始めます・・&emojiface_koma;&emojiface_gesso;&emojiface_koma;&emojiface_gesso;