8月24日 日曜日 友引 晴
起床時 26.7℃ 北西の風1.6m 湿度97% 伸びた雑草が揺れる程度の風
ベンチで缶コーヒータイム 朝のルーティン一式 長~いぼぉお~っとタイム
今日は 38℃ 最小湿度43% 強い日差し 熱中症警戒アラート 暑さ指数33 危険
今日も ク〇暑い 長い一日をどう過ごしましょうか そろそろ死活問題に発展しそうです
幽霊も この暑さでは 出られない
暑さの厳しい時期の朝食は お米=ご飯 を食べるのが良いそうです
睡眠中に下がった体温を上げ 脳や内臓器官を目覚めさせ 排便を促す効果があるとか
今朝は18万6000歩を達成できれば良しとする気楽な朝活
5000歩位でしょうか 通算18万8226歩 7844歩/日 進捗率101.2%
月末は22万歩程度を見込んでいます
どこまで数字が伸びるかは 天気=気温 に大きく依存する軟弱者です
35℃越えの日中は歩けないし 夜も10時過ぎまで30℃越え 温度計を見て即座にめげます
今日は
大噴火の日 ポンペイ最後の日 西暦79年
イタリアのヴェスビアス火山が突然噴火し 麓のポンペイの市街が約8メートルの火山灰に
より埋没しました
1738年に農夫がこの遺跡を発見し 発掘により当時の町の様子がそのまま出現しました
歴史小説家リットンの ポンペイ最後の日 この大噴火を題材にした作品です
- 地蔵盆 子供たちがお地蔵さまに花などを供えて祀る日です
愛酒の日 酒をこよなく愛した歌人・若山牧水の1885(明治18)年の誕生日です
まだ続く 残暑と言えぬ この暑さ
茣蓙敷いて 気になる子招く 地蔵盆
今日も休みですが外に出る気になれません
なので
今日も 頑張ることなく 何も考えず終日 自儘な生活になります
子供たちの夏休み残り一週間 宿題の追い込み時期ですか
くれぐれも宿題代行業などは利用しないでくださいな 家計を圧迫しますよ^^
宿題は さっと片ずく 夢の中
善知鳥