5月4日 土曜日 仏滅 晴 みどりの日
早寝早起きで3時半起床 二十六夜月が見えていたので晴
12.9℃ 少し涼しいのでウインドブレーカーを羽織ってベンチで
缶コーヒータイム 車両の通行が少ないので静かな夜明け前
の一時でした
日中は29℃ 季節は春 気温は夏 熱中症にご注意を
今朝はゆったりモードで 
8500歩 エクササイズ3.5EX
朝のルーティーン一式で6時に帰宅 昨日は4週間ぶりに富士山が
見えましたが今朝は春霞で観られず ヒバリは元気に鳴いています
ジュウガツサクラは葉桜となりました 半年後の開花を待ちます
近所の車の数が減っています お出かけでしょうね
今日は女房と日帰り温泉 大型連休唯一の外出です
日中は日差しが強く半袖で快適な陽気になる予報です
一日の寒暖差にも要注意 暑さや紫外線対策を怠らずに
今日は
みどりの日
自然に親しむとともにその恩恵に感謝し豊かな心をはぐくむ日です
要は祝日 楽しく休日を楽しむ日です
以前は4月29日でしたが1989年（昭和64）1月7日に昭和天皇が
崩御されて従来の天皇誕生日は名称を変えて祝日として残される
ことになりました
ラムネの日 1872年（明治5年）
東京の千葉勝五郎がラムネ（檸檬水）の製造を習得するための願書を
提出（東京市史稿に史実として確認）して製造販売の許可を初めて
得たことに由来します
炭酸飲料のラムネ（レモン水）やラムネ菓子を想起させるきっかけに
なりました
減食を続けて１カ月半経過 辛いです もう２週間で一度終わりますが
ダイエット 意気込み強く 挫折せり
挫折する 言い訳即座に 思いつく
今年の大型連休の平均予算額は27,857円だとか
私は買い物で28000円消費しました
まぁ 必要な物ばかりなので止む無しと言うところですが
今日も 頑張らず 穏やかに祝日の一日を 自儘に過ごします
皆さんは連休を楽しんでください
旅の最終目的は無事に帰宅することですよ
善知鳥