悲しいかな。。。 ヘ（´ｏ｀）ヘ

　　足・背中・お腹。。。。。。

　　　　筋
　　　　肉
　　　　痛
　　　　　　　　　　　　　　　　

しかし　運動した翌日に筋肉痛になるってことは
まだ若いっちゅ～ことやね


　　　　

冗談だと分かっていても。。。。

今日　拓也ママから　「一日遅れだけどだけど。。。」　
と　誕生日のお祝いのメールを　いただきまして　
その返事に　間違って　拓也の携帯に
「ありがとう＾＾　とうとう３９歳になっちゃったわ」
と送ってしまったヾ(;￣￣￣▽￣￣￣;A 汗汗・・・

そしたら拓也からメールで
「えっ？３９ですか？
もうすこし若いように思えますが（笑）」と。。。。

拓也に。。。。。
















座布団１０枚！！

冗談だとわかっていても嬉しかった(≧ｍ≦）ぷっ！

お茶だけじゃ。。。。

旦那が嫌味のように持って帰ったお茶を
毎日がぶ飲みしてますが　一向に痩せない

ってか　びみょ～に増えてる

だいたいお茶だけ飲んで　楽して痩せようとすること自体
考えが甘いのですが。。。ヾ(;￣￣￣▽￣￣￣;A 汗汗・・・

職場の若いスタッフが　休憩室にあった
スポーツジムの広告を持ってきて
ホットヨガって興味があるんですよねぇ～
どんなんですかねぇ。。。。　と。

「休みが一緒の日に　体験に行ってみる？」
と言うことで　今日　体験に行って来ました。

が、今日は　ホットヨガのクラスが無く　普通？のヨガのクラスを体験

その前に　骨盤や背骨の歪みのチェックをしてもらい
ストレッチをやって歪みの矯正をやりました。

骨盤や背骨の歪みが治るなら　ついでに性格の歪みも治してもらおうかな？
(≧ｍ≦）ぷっ！

で、ヨガをやりましたが。。。。。

座って前屈しても　足の指がつかめなぁ～い
うつ伏せで足が上に　上がらなぁ～い
手を後ろに組んで　上に上がらなぁ～い
どんだけ体が硬いんじゃ！

エリート小学生研修合宿の写真

坊主と一緒に合宿に参加してくださった河村コーチが撮った写真をいただきました。

なっ、なんとオリンピックメダリストとツーショット写真が！


宮下　純一さんと　
宮下　純一さんとは　対照的に表情が硬い坊主（爆）



柴田　亜衣さんと
こちらの写真も　顔が強張ってる
坊主でも緊張するんだなぁ～(^_^; アハハ…

エリート小学生研修合宿

貴重な経験をさせていただき　本当にありがとうございました。

エリート小学生合宿から帰ってから　昨日の練習。。。。

キック、ターン、バサロを意識して　めっちゃ頑張ったそうな＾＾

で。。。。。。




























今日は疲れて　塾を休んで寝ております

(￣□￣|||)
がーーん!!・・・・

朝 忙しいときに。。。。

今日は仕事が休みでしたが　子どもたちを学校に送った足で
あちこちと　朝から予定がぎっしり。

お嬢と坊主を叩き起こして　食事をさせてると
「おれ、宿題が残っとるんよ」　と　坊主。

「はぁ？今頃なに言よるん？何の宿題なんよ！」

「算数のプリント。そこに置いとるけ。。」　と。。。

見ると　算数のプリントが２枚。

でところどころ書いてない

「なんでわからんなら　あやかに聞かんのかね！」

「あやかになんか　聞きたくねぇ～し！」

「聞きたくねぇ～し。。。
って　ママは今から洗濯も干さんといけんし　忙しいのに！！
あやか！拓の宿題の式と答えをこの紙に書いて　写させて！」

「（＠_＠；）　え～～っ！？　
なんでうちが　拓の宿題をやらんといけんのよ！
今日は早く学校に行くっち言ったやん！」
と文句を言いながら　問題をやるお嬢＾＾

その間に洗濯を干して　下の部屋に降りると　坊主は朝シャンしてるがなぁ～

「あんた　あやかに宿題させといて　朝シャンかね？
さっさと答えを写しなさい！」

坊主のやつ　流石に朝　涼しくなってから　朝シャワーを浴びることはなくなったが
頭は毎朝洗う

宿題の答えを写し終え　二階に上がってしばらくして。。。。

「あやか、１５０円やる。小銭が１５０円しかなかったけ。。。」　と。。。。

私がお嬢に「あとで１００円あげるけから」　と言ってたので　
お嬢にすれば　私からよりも　坊主からのほうが５０円も多くもらえたので大喜び（爆）

坊主は１５０円で　宿題をやってもらい
お嬢は　簡単な問題を解いただけで　１５０円ゲット！

ＧＩＶＥ＆ＴＡＫＥ　仲のいい姉弟でございます

誕生日おめでとう～＾＾

「ママ　誕生日　おめでとう～＾＾」

と　言ったのは　お嬢だけ

今日は私の誕生日。

と、言っても　もう誕生日が嬉しい年齢ではなくなりましたが。。。

坊主は　私の誕生日を忘れているようで　朝も学校から帰っても何も言わない。

旦那は　間違いなく覚えてるくせに　何も言わない

と、言うか　今日　保険会社から私へ　誕生日のお花が届き
それをテーブルの上に飾ってあるにもかかわらずスルー

いい根性してるやないか～い！

「なにが欲しい？」　と　お嬢が聞くので

「自由！！」と
わざと旦那に聞こえるように言ってやった。

が　またも反応なし

{{{p(●｀□´●)q}}}
むかつくぅぅぅぅう～～～っ！！！

今日は　職場のスタッフが今月で退職するので送別会がある。

それも１０時から。。。(^_^; アハハ…

なので夕方に軽く？食事して　１０時からまた　食べて。。。

痩せるわけないがなぁ～ヾ(;￣￣￣▽￣￣￣;A 汗汗・・・

一言で表すなら。。。

今日の山口は　午後からどしゃぶり。

朝　雨が降ってなかったので　お嬢は自転車で学校へ。

なので　車で学校へ　お嬢を迎えにいったのですが
家に帰る途中で　私の車の前を左折してきた車が入った。

その車は　旦那の会社の車だったので

前の車は　パパじゃない？　と言うと


え？　運転してる人

































ハゲとったん？


なんじゃそれ？（爆）

お帰りなさ～い＾＾

３泊４日の　エリート小学生研修合宿から　元気に帰ってきました＾＾



長水路での練習は　坊主には　かなり厳しかったようですが
同じ年の速い選手たちとの練習で　随分刺激を受けて帰ってきました。

自分は　キックがめっちゃ弱い、ターンは下手、バサロが出来ないことが
よ～～くわかったようで　火曜日からは　練習後　自主練をすると言っておりました。

柴田　亜衣さんと　宮下　純一さんがコメントを書いてくださった練習日記ノートと
サイン色紙は　宝物になりました＾＾





合宿で一緒になった選手達とは　仲良く楽しく過ごせたようで
メルアドも交換してました。

みなで切磋琢磨して　もっともっと強くなってほしいですね＾＾


坊主は　泳ぎ以外のところで　目立ってたようで。。。
宮下さんには　お風呂でも大変お世話になったようです(;^_^A アセアセ・・・

この四日間の合宿が終わって　ただ「楽しかった」で　終わるのではなく
「明日から　もっと頑張ろう！」と言う気になって　帰ってきたことが嬉しかったです。

関係者のみなさん、参加されたコーチや選手のみなさん
大変お世話になりましたm(--)m

　
そそ、坊主が食事の資料をだしてきて
「明日から　こんな食事を朝から作って＾＾」　と。。。

写真を見て　思わず
「紹介されてる朝食って　うちの晩御飯みたいやねぇ。。。」
(￣￣￣。￣￣￣　) ぼそ、、、

宮下純一オフィシャルブログ

シャペロンとしてエリート小学生研修合宿で子どもたちのお世話をしてくださってる
宮下純一さんのブログに　合宿に参加した選手たちの写真が出てました＾＾

宮下純一オフィシャルブログ

毎日　練習日記を書いてるようですが。。。。

きっと　
誤字脱字に　ひらがなだらけで　ミミズが這ったような字　
なんでしょうねぇ。。。



集合写真　を見て　思いました。。。。

散髪して　参加させればよかったと。。

頭が。。。。





























モンチッチに　なっとるやないかぁ～い！

関係者の皆さん　あと一日　よろしくお願いしますm(--)m

懲りません

２３日に　親戚の法事に呼ばれた旦那。

そのとき　親戚のお姉さんから（旦那から言うとお姉さんなのでおばさん）
「お前に渡してくれって　預かってきたぞ」　と包みをくれた。

そのお姉さん（おばさん）はシャル○の販売をしてるので　下着かと思ったら
パンスト。

パンストは　仕事で使うので　ありがたい＾＾　

と言いたいところですが　サイズがＭ

自分が買うものは　値段も安く　サイズがＭ～Ｌ　と言う物なんですが
これはＭと限定？されている。

思わず「げっ！Ｍやし。。。」　と言ってしまった私に
「お前　Ｍじゃ入らんのか？」　と　旦那。。。。


その言い方が　
{{{p(●｀□´●)q}}}
むかつくぅぅぅぅう～～～っ！！！

最も売れ続けているお茶

頭にきたので　買いました

何度失敗しても　懲りねぇ～(≧ｍ≦）ぷっ！

合宿に行ったきり 連絡が一切ないので。。。

坊主の携帯に電話してみました。
「どう？楽しい？」

「うん」

「何人部屋なん？」

「３人」

「色々　話した？」

「うん」

「練習は　きつい？」

「うん」

と　言葉が少ない。。。

「もしかして　寝てた？」

「いや」

それにしては　元気がないような。。。。
と思ったら　突然

「あっ！昨日　食事のとき　嵐の相葉くんに会った！！」

「（￣□￣；）マジ!?　それって相葉君に似てるだけじゃないの？」

「いや、相葉君よね？」　

と傍にいる子に聞いてる坊主。

「他のメンバーはおらんかったん？」

「相葉くんだけ」

電話を切って　お嬢にその話をすると

「マジでっΣ(||０□０）？！　
いいな、いいな　拓のやつ。。。
でも　何で相葉くんで　翔くんじゃないん！」

そんなこと私に言われても。。。

私とお嬢が　その話で盛り上がってると

旦那が一言

「相葉君といわれても　わしには　どれかわからん」　と。。。

そりゃそうだ。

フォーリーブスの時代ですからぁ～

応援グッズ

きららインドアスイムミートまでに　ボンボンの製作を。。。
と前から思っていたのに　気がつけば１０日しかない

で、今日仕事が休みだったので　ボンボンの製作にとりかかりました＾＾

作ってみると意外と時間がかかる。。。。

が、うちには　暇人がおるがなぁ～

お嬢に「１０円あげるから　手伝ってよ＾＾」と　言うと

「いいよ～＾＾」　と。。。

１０円でいいんだぁ。。。（爆）

しばらく　お嬢も一緒に作っていましたが
「けっこう大変やん。。。これで１０円って　合わんやろう」
と言うので

「１００円あげる」　と言うと

「やったぁ～＾＾がんばる！」　と。。。

１００円で納得なんだ。。。（爆）


只今　２２個

束ねたものを裂くだけですが　これは澄ママやまどかママがいるので大丈夫っと＾＾

４０個ぐらい作れば　西京のプールが華やかになるでしょう＾＾

私からボンボンを手渡された方は　拒否るすことなく　恥ずかしがること無く
応援　よろしくお願いします

夢であり 憧れであり 目標でもあるＫＲＲ

山口県民さんから


今のきららのメンバーの状況をわかってますか？

あまり派手なことはやらないほうがいいと思いますが。

もしかしたら二大会出場禁止になるかもしれないのに。

と言うコメントを頂きました。

ＫＲＲへの思いを綴ることで　そのコメントの返事
と言うことにさせていただきます。

「山口選手団の中に（県内に）生活実態がない選手がいる」との告発を受け
日本体育協会が国体への参加資格を調査する委員会を設置した。
と言うことで　山口県民さんはじめ　たくさんの方が　心配されてると思います。

この件に関して　小島コーチをはじめきららの選手達には　恥じることもなければ
なんの責任もないわけで　責任を問われてるのは　県体育協会。

千葉国体が終わり　山口国体に向け　関係者も　選手も保護者も士気が高まってきたところに
このような問題が起こってしまったことに対して
小島コーチをはじめ　きららの選手たちには　本当に気の毒だと思います。

しかし　この問題が起こる前も　後も　小島コーチはじめ　きららの選手は　きっと
かわりなく　山口国体に向け　やるべきことを　やってるのだと思います。



国体って　関係者には　大きなイベントでも　出場しないと　
意外と興味がなかったり。。。


去年のきららインドア・スイムで　西京高校に　きらら山口の選手が現れるまで
私がそうでした(^_^; アハハ…

まどかママと澄ママに
ねぇねぇ、あのカッコイイ選手　なんて言うの？
と聞くと
堀田選手！と教えてもらってから
私の　きらら山口の選手の追っかけが始まりました（爆）

けっして恵まれてるとは言えない環境、条件の中　
常に結果が求められる　きららの選手達。
そして　その選手達に　結果を出させなければならない小島コーチ。。。

　それが仕事でしょ！と言われればそれまでですが　私は応援します！

きららの選手たちは　模範泳法をジュニアに見せたり　サイン会をやったり
合宿や大会でも　ジュニアの選手達に　フレンドリーに話しかけてくれたりしてくれてます。

日本のトップスイマーたちを身近に見れることで　山口のジュニアスイマーたちには

きらら山口　11名の選手達が
夢であり　憧れであり　目標でもある


日本体育協会の方にお願いします。
どうか　ジュニアスイマーたちの　夢を奪わないでください。


この問題のせいなのか　きららがブログをけしてしまったので
（私は消す必要は無かったと思いますが。。。）
私のブログのリンクから外しましたが
これからも　きらら山口の選手を応援していきますよ＾＾

文字だけで　自分の気持ちを相手に１００％伝えることは
とても難しい。。。。
まして　不特定多数の顔が見えないネットの世界ならなおさらなこと。。。

私のブログはあくまで自己満足のブログですので
山口県民さんのように　不愉快に思われる方も多いと思いますが
きらら山口の応援は　今までと変わらず。。いや　もっと周りを巻き込んで
山口国体を応援していきます＾＾

が。。。。。。

きららの選手から　今の時期は　やめて欲しいと言われれば　やめますよ。

って、言われたら　マジ　凹むけどね（爆）

いってらっしゃ～い＾＾

河村コーチと　エリート小学生研修合宿に参加するため
新幹線で　東京へ＾＾



「ぶち楽しみぃ～＾＾」　と　喜んで出かけました＾＾

あ゛ーっ！！ (゜O゜;)
自己紹介の練習させるのを忘れとったがなぁ～

私に似ず　かばちは言うが肝心なことは　よう言わんやつだからなぁ。。。
私としては　笑いの一つでも取って欲しいが　無理だな（爆）

せめて　挨拶だけは　元気良くしてちょうだいよ


関係者のみなさん、コーチ・選手の皆さん　よろしくお願いしますm(--)m

エリート小学生研修合宿

明日　国立スポーツ科学センターで行われる
エリート小学生研修合宿に　河村コーチと一緒に参加します。

練習を見学できるし　栄養学の講義もあるということで
私も参加したかったのですが　Ｍｒ，大仏様から
「たまには父ちゃんの世話をしなさい」
と言われまして。。。

そんなに　旦那を　ほったらかしてるように見えますか？
って、見えるんでしょうね。。。（爆）

仕事の休みも取り難いということもあり　今回は　私はお留守番

河村コーチ。。。
飛行機に乗れない
なので　東京まで　新幹線なので　朝早くに出発

坊主には。。。
クラブ・県の代表として　参加させてもらえるんだ
ということを忘れるな。
今回　エリート小学生研修合宿に参加することで　
いい意味でも　悪い意味でも注目される。
合宿で見たもの聞いたもの　経験したこと全てを
今後のあんたの頑張りで　周りの選手たちにも
いい刺激が与えられるように　頑張りなさいよ。
と　話をしましたが　脳みそが魚の坊主。。。
どこまで理解できたか。。。(^_^; アハハ…

事前に参加者のリストが送られてきて　選手の身長・体重が
記載されてましたが。。。。

　みんな　大きい！

竜成が　いっぱい　って感じ(^_^; アハハ…


泳ぎはいいとして。。。。
講義でノートがとれるのだろうか。。。

それが一番心配