私。。。。
4月から 3ヶ月で なんと
9キロ痩せました！
私が痩せたと言う噂が スイマー保護者の間で ちょっと知られまして（笑）
会場に入ったら
「痩せたね～
どうやって痩せたん？」
で、その話で盛り上がった（笑）
どうやって痩せたか。。。
今まで ダイエットが趣味のように 莫大なお金と時間を費やしてきましたが
身長は 少しずつ縮むが 体重だけは 年齢と同じように増えていった。。。
体重が増えたせいなのか 股関節が痛みだし 去年の10月から 歩くのも辛くなった。。。
整体や鍼灸や色々なところに行ってきたが なかなか良くならない。。。
で、坊主が 山口を離れる前 腰を痛めたとき お世話になった
だるま鍼灸院
に 4月からお世話になっておりまして。。。
私は 過去の患者さんの中で 最強に悪いらしく（笑）
治るのに半年はかかると思うって言われるほど 状態が悪かった。。。
だるま鍼灸院では HPにも書いてますが
最初に
細胞ナノスキャンMTRと言うもので 色々とチェックしてもらうのですが その中に
• 食事傾向と、摂るべき食べ物、避けるべき食べ物を測定。
と言うものがあって 調べると 私は 避けるべき食べ物が あり過ぎて（笑）
それを全部避けるのは無理なので
小麦粉、砂糖、豚肉 をやめてみてたら良いですよ。。。
と言われた。。。
どーなつやで働いてる私に 小麦粉と砂糖をやめろって。。。
うどん大好き マック大好き スパ大好きな私ですが
蕎麦はOK スパは 玄米スパに変え 小麦粉の代わりに玄米粉で
お好み焼き。。。（笑）
毎日 何回も体重計に乗りますが（笑）面白いほど 体重が落ちてきた！
ご飯は 痩せると言われる もち麦と一緒に炊き チアシードも復活（笑）
トマトジュースを温めて オリーブオイル入れて飲んで。。。
油は オリーブオイルとごま油しか使わず。。。
ストレスが溜まらないように たま～に ラーメン、どーなつ アイスも食べますが
4月から どんどんも丸亀製麺もマックも行ってない（笑）
運動はやらず 口に入れるものを変えただけで 痩せました
会場で 痩せたことともう一つ 驚かれたのが 急に痩せたのに
顔にしわが出来て無いこと。。。
こっちの話の方が 食いつきが良かった（笑）
竜父が 9.5キロも痩せたとき 私に
「年取って痩せるもんじゃない。
顔に皺ができて 老ける」
と言った言葉を思い出し
だるま鍼灸院で
中医美容鍼灸
顔にも 鍼うってます
そして
薬浴（漢方ハーブ蒸し）も 週１で 体の鍼と 美容鍼と一緒にやってます
私は どこに向っていこうとしてるんだ～（笑）
歩くのも辛かった体ですが 痛みもずいぶん楽になりました。
だるま鍼灸院
お勧めです＾＾
