今年の九州カップは。。。。

昨日　九州カップの申し込みをしました。
今年の九州カップは　去年と同じ　１００と２００のフリーで出ます。

今年の水泳の大きな目標は　３つあるのですが　その一つが　

九州カップで大会新記録！

って、　２００のフリーだけですが。。。(^_^; アハハ…

2-01-64
この記録を塗り替えるのは　簡単ではないですが　狙っていきます


昨日から１５日まで　Mr.大仏様は　福大に合宿で留守でちゃう

１６日に県ジュニアの大会がありますが　Mr.が出発前にメールで
「私がいなくても　しっかり練習するように
県ジュニアでしょぼいタイムで泳いだら　後が苦しくなりますよ」　
と　坊主に　脅し　ちゃう　喝を入れてくださいました


マジ　頼むよ　坊主。。。。(￣￣￣。￣￣￣　) ぼそ、、、


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く("0")>なんてこった!!

毎年　お正月の間　動かず食べてばかりなので　必ず太っていましたが
久しぶりに　体重計に乗ってみたら
o(＠.＠)o ナンジャコリャ！
妊娠中以外　見たことのない数字になってるぅ～


☆お雑煮を食べるとき　お餅は1個で我慢して。。。。

☆夕食の炭水化物は辞める

☆お腹が空いたら　みかん（家にいっぱいあるから）か　ヨーグルト

☆「黒の奇跡」は濃さを倍にし　がぶ飲みして　空腹を和らげる

と、いうことを　やってみよう＾＾

って、運動が全然入ってねぇ～



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