毎年 お正月の間 動かず食べてばかりなので 必ず太っていましたが
久しぶりに 体重計に乗ってみたら
o(＠.＠)o ナンジャコリャ！
妊娠中以外 見たことのない数字になってるぅ～
☆お雑煮を食べるとき お餅は1個で我慢して。。。。
☆夕食の炭水化物は辞める
☆お腹が空いたら みかん（家にいっぱいあるから）か ヨーグルト
☆「黒の奇跡」は濃さを倍にし がぶ飲みして 空腹を和らげる
と、いうことを やってみよう＾＾
って、運動が全然入ってねぇ～
ぽちっと よろしくね＾＾
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久しぶりに 体重計に乗ってみたら
o(＠.＠)o ナンジャコリャ！
妊娠中以外 見たことのない数字になってるぅ～
☆お雑煮を食べるとき お餅は1個で我慢して。。。。
☆夕食の炭水化物は辞める
☆お腹が空いたら みかん（家にいっぱいあるから）か ヨーグルト
☆「黒の奇跡」は濃さを倍にし がぶ飲みして 空腹を和らげる
と、いうことを やってみよう＾＾
って、運動が全然入ってねぇ～
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うどん…お餅…
食べてるよねぇ(￣▽￣；)
私～げっそり痩せてるわよ
な～んて(-_-)
バレる 嘘 はやめとこ
夏までに頑張ろう ねっ
今日から夜は 炭水化物を抜いたんだけど １１時ごろ 誘惑に負け お餅 二個食べても～たがなぁ～(>_<)
めちゃくちゃ意志が弱い
明日から頑張るわ(^_^;)