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ウラ技・バレーボール技術・戦術研究会

実際に使って来た9人制バレーボールの技術・戦術のウラ技。ママさんバレー、一般のクラブチームではかなり通用しますよ。

オープンスパイクを打つ(その4-2・・・ボールの位置を把握しやすい助走を考える)

2012年05月08日 07時30分02秒 | アタック練習
オープンスパイクを練習しているのに、ボールの下にうまく行けない・・・タイミングが分からないという初心者のための、練習方法を記事アップしています。 . . . 本文を読む

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