ステーキよ、さらば! (本日の朝食) 2023年09月11日 10時42分05秒 | 健康生活習慣のススメ アントレプレナーは健康管理も重要なテーマ いい事業をするためには、 健全な精神とからだとのバランスは欠かせません。 若いうち(20～40代)ぐらいまではステーキなどのよく肉を食しました。 当時はやはり肉を食べると元気になるのがわかる。 ただ、この年になると健康を重視して肉はほとんど食べないようにしています。 . . . 本文を読む
