2012/06/29
朝の体重73.6Kg
朝(セブンイレブン)
ゴーヤチャンプ
(ニンジン抜き)
塩焼き鳥串2本
昼(デニーズ)
牛フィレステーキ夏野菜添え
※このステーキ「バカうま」。
「COBB料理長」の具だくさんサラダ
コブサラダドレッシング
夜(家)
メジマグロ刺し身7切
豆腐1丁
ししゃも3匹
酎ハイ2杯
焼酎ロック2杯
マカデミアナッツ10粒
クルミ5粒
※「もう干渉しないから、そこに刺し身あるから、勝手にやって」と妻。
自分たちはちょっと良さげな「ちらし寿司」。
「ウム…」