「糖質制限食」何を食べたの日記。
書き留めておいた、日記を整理しました。
この日からはリアル進行になります。よろしく。
ここは、逐次、プロフィルなどを書き溜めていきます。
ときどき覗いてね。
2012/06/25
※入院中に体重が減った件
計2回の入院、手術を経験して、合計約30日の入院期間、ほとんどが絶食状態だった。
不思議なことに腹は減らない。ずっと点滴をやっていたからだろうか?水は飲んでいました。
最初の入院では「なかなか体重が減らない」で「何で減らないんだろう」と看護師さんに聞いたら、「水飲んでる方はあまり減らないみたいですね」とのことでした。
それでも当時80kgぐらい体重はあったから、少しはしぼんでいきました。2回目の入院のときはなぜかぐんぐん減っていって、退院時71.6kgでした。そのときは、腹も少しへっこみ、脂肪が少なくなったんだと思っていましたが、今考えると、というより、「糖質制限」の論理からすると、減っていたのは脂肪ではなく、筋肉だったんだということが良くわかります。
カラダには、点滴でブドウ糖が大量に入れられ、これで、脂肪が減るわけないもの。
ということで、体重が”回復”したのは筋肉が戻ったため。脂肪が上増しされたわけではない。と、思い至ったわけです。(かってな解釈でした…)
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2012/06/25
※入院中に体重が減った件
計2回の入院、手術を経験して、合計約30日の入院期間、ほとんどが絶食状態だった。
不思議なことに腹は減らない。ずっと点滴をやっていたからだろうか?水は飲んでいました。
最初の入院では「なかなか体重が減らない」で「何で減らないんだろう」と看護師さんに聞いたら、「水飲んでる方はあまり減らないみたいですね」とのことでした。
それでも当時80kgぐらい体重はあったから、少しはしぼんでいきました。2回目の入院のときはなぜかぐんぐん減っていって、退院時71.6kgでした。そのときは、腹も少しへっこみ、脂肪が少なくなったんだと思っていましたが、今考えると、というより、「糖質制限」の論理からすると、減っていたのは脂肪ではなく、筋肉だったんだということが良くわかります。
カラダには、点滴でブドウ糖が大量に入れられ、これで、脂肪が減るわけないもの。
ということで、体重が”回復”したのは筋肉が戻ったため。脂肪が上増しされたわけではない。と、思い至ったわけです。(かってな解釈でした…)
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