リカバリー、準備そしてリフレッシュ

神戸西は時間かかったがとりあえず完走。
レポはまた後日（多分）

昨日は210km走ってきたので、今日は筋肉をほぐしながらノンビリと走ってきました。

今回も無事に帰って来れたので報告と御礼を兼ねて本住吉神社まで行ってきました。

その後は来週の準備のため自転車屋さんに。
いよいよ来週、現実味が帯びてきました。
自分的にも楽しみです。

その後は温泉に行ってリフレッシュ。

ノンビリ出来るのも今日ぐらいかもしれないな。

いよいよ明日

なにも準備が出来ないまま神戸西が明日に迫ってしまいました。

スタート地点に辿り着けるかどうかすらわかりません（ハ―）
仕事忙しいし、今日は何時に終わるのか、自分ですらわからない（笑）

当然準備も何もしていないし、今月に入ってからは100ｋｍぐらいしか
走ってないし、不安だな…。

とりあえず今からＱシート読み込みますが間に合うか？

と…こんな状態なので明日は無理せず自分のペースで走ります。

ポジションが出ない…って言うかケツが収まらない

土曜日は神戸西で200km走ります。

今週の天気予報は今日以外すべて雨。
土曜日は晴れマークが出てるが、天気予報を信じるしかない。

土曜日まで走れないかもしれないので、
今日は時間を作って走ってみました。
サドル、ライトのチェックしながら暗くなるまで。

ライトはOKですがサドルが合わないかもしれない。

サドルというよりポストに問題があるようだ。

今週は乗れなかったらどうしょう。
不安のまま200km走れるのか。

追い風で江ノ島へ、帰りは…

天気も良いし、ちょいと走りました。

海岸線は風さえなければ春のような日差し。

風がちょっと冷たい、ただ江ノ島へ行くには追い風。

ママチャリですが漕がなくてもス～イスイ。

江ノ島に上陸する前にマックで昼飯。

で、マックを出たら帰るって言うんですが風は変わらず向かい風。

ママチャリで必死に漕ぐが進まない。

私と子供は置いてかれた、ロードは速い。
あっと言う間に姿も見えない。
向かい風の中を走るにゃロードに限る。

ちょいと神戸

お仕事です。
本日9時に神戸のある役所まで書類を提出に行ってきました。

最近は役所も出入りが厳しく中に入れませんでしたわ。
タイツにジャージは良いとして、ヘルメットにサングラス
ネックウォーマーを目の下までずりあげてたからね。

まるで強盗だわ（笑）

無事に仕事も終わり大阪にとんぼ返り
今日は風もなく、日差しだけは春の感じですね。

このまま暖かくなるわけはないが、期待したいな。

ちょっとだけ自己嫌悪

減量しなきゃ、って時にこんな高カロリーなものを食べてしまった。


って事では自己嫌悪になりません。

実はブルべの時に往路で、私とほぼ一緒に走ったケルビムのおじさん。

実はDNFだったそうだ。
その事を知ったのがしかも五日後である。
おじさんとは当日に初めて会ったし、たまたま往路一緒に走っただけだ。

復路のスタートも一緒に走りだした。
途中からおじさんは付いて来なかった。
なぜその時に待ってられなかったか…

今になって自問自答してみると、自分の完走の事しか考えてなかったような気がする。

おじさんも時間的には完走ペースだったはず…

なのにDNFはミスコースで暗くなってからは、
Qシートも読みづらくなり、自分の現在地も分からなくなったようだ。

これもブルべと分かっているし、仕方のない事でもあるが
自分がもっと強かったら

俺に付いて来い

ぐらい言えるぐらいになりたいと思った。