天気 
晴れ
今日は、
本当に寒く感じます。
氷割りは、
午後からだな。
朝食は、
ちょっと手抜きのパン食だけど、
コーンスープが美味しかった。
昼食は、
生身欠きにしんに冷奴、金時豆、サラダに果物。味噌汁の具は、豆腐、まいたけ、長ネギというシンプルなもの。
夕食は、
さんまの開き(半分)、 ホタテの子と小松菜、マイタケのバター炒め、サラダコンブとキュウリ、カニカマの酢の物、金時豆とお汁代わりのソバ。
醤油は、
減塩醤油を使ってます。
ただしかける時だけ、
味付けには普通の醤油を使ってます。
醤油つぎから、
醤油がぽたぽたとしか出ない、
後ろの小さな空気穴が、
詰まってたんですね。
やっと、
夕食の後片づけが終わって、
後は寝るだけなんだけど、
まだ床の間の掃除が終わってない。
さてやりますか。
2階の部屋をどうしようかな、
もう不必要なものは、
すべて処分して。
決めました、
床の間から、
2階の父の部屋に移ります。
今日は、
なにしたんだけ、
ご飯作って、
掃除して、
氷割りしただけ。
もう、
足が痛いし、
手がしびれてる。
その結果が、
もうちょっとだけど、
これからもっと氷が厚くなる、
せめて歩道までやって、
小休止したいな。