スキーのオフトレ開始

インラインはバランス感覚そして全身の筋力アップなどをバランスよくトレーニングすることが出来るので、久し振りにスロープを使って疑似的なスキーのイメージトレーニングを始動しました。現在、インラインスキーを３種類もっていますが、一番高速トレーニングになる、専門用語「ウィル」が４輪のものを使用して、特にバランス感覚を中心にトレーニングしました。インラインスキーも凄く楽しいですよ。