だらだらしてたら出遅れた。コンビニまで1往復したらおうちで簡単昼ご飯。まずは「生ハム切り落とし」を載せた「適当サラダ」を平らげます。
本日はセブンイレブンの「ご当地の味！広島風つけ麺（辛口）」をいただきます。
こやつ曲者。袋パンパンに唐辛子が詰まってますよ。
広島の人は辛い物好きなんですねぇ･･････「唐辛子」は袋1/3程度に抑えておきました。
つけダレは「唐辛子」袋1/3を入れただけでも真っ赤。でも旨み十分で良いじゃない。冷え冷えの麺もつるっとして夏場にはもってこい。
セブンプレミアムの「ティーラテ」で喉を潤しランチタイムは終了です。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
（追伸）
ユニホームの赤色＝唐辛子の赤色ってことはないよね。『それ行けカープ』をお聴きくださいませ。
まもなく夜明け。日中は天気が持ちそうね。
「生ハム切り落とし」に「ミニトマト」、ニッスイの冷食「金芽米でつくった！牛焼き肉おにぎり」に自家製「味玉」で朝ご飯。
「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」も飲んでおきましょう。
昨日は終日ローカルエリアに引きこもり。iPhoneXRの歩数計は1,911歩でカウント終了です。
金曜日午後5時30分（少し前）。毎度の「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」へ顔を出しました。
「金宮ホッピー」とお通しの「トマト入りオムレツ（かな）」でスタートです。
「中（なか、中身、焼酎）」のお代わり。
お次は「黒霧島」の「水割り」をいただきます。
「KAN風やっこ」をつまみましょう。
本日は軽め軽めであっさりと。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:00（L.O.21:30）※
木曜定休
※6月1日（月）より営業時間が変更となりました。夜の部は22:00までの営業です。
（洋食 バール）
だらだらと過ごす金曜日。それでも片付けごとで傘を差し西海岸を行ったり来たり。昼食は弁当で済ませましょう。「ほっともっと平塚菫平店」にてホットケースに並んでいた出来合いの「とり天タルタル＆しょうが焼きコンビ弁当」（税込480円、774kcal）を交通系カード「Suica」でピピッ！とお支払い。
タルタルたっぷり、「とり天」ね。
こちらも好物、「しょうが焼き」。
マウントレーニアの「カフェラテ エスプレッソ」で喉を潤します。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
