昨日は散歩に出たものの足が重く腰に痛みがあり３０００歩弱で帰りました。
今日はどうかなと思いながら出かけたところ大丈夫なようなので買い物に。
コムラサキシキブが薄紫色のいい感じになってきています 
不安定なお天気の夏ですが、間違いなく秋に近づいているのがうれしいですﾈ
最近ちょっと食欲が落ちていてご飯ではなく、麺類です。
今日はちょっと横着をして２０％引きになっていた冷やし中華を買ってきました。
不順な天候のせいでしょうか･･･
まぁ毎年この時期、お盆が過ぎて秋のお彼岸ころまでは食欲が落ちますからﾈ
コロナのこともあるので体調管理はしっかりして体力を落とさないようにしなくてはと思っています。
ちなみに、今日の 
４２９６歩で目標は一応クリアです。
