美容院へ

昨日予約したので美容院へ。

昨日歩いてみて調子がいいので今日も歩いて行くことにして１５：３０家を出ました。

柿の紅葉

この木は小さいのでまだ実は生っていませんが葉っぱは色づいてきています。

こちらは鈴なりの柿の実

子どものころは熟れるのを楽しみに見上げていましたねぇ

秋が終わるころにはてっぺんに１個だけ残していましたよﾈ

あれはどうして残していたんだっけ

ここは何年か前焼き肉屋さんだったんじゃなかったかしら❓･･･人の出入りがなくなったらこんなにも荒れていましたﾖ

 

美容院でカットしてもらいながら話したのですが「以前ミルクジャムもらって美味しかったから最近作ってみたよ」そしたら「ハニーバターをもらったんだけど甘すぎて一個残してるからもらってくれない」とのことでいただきました

添加物不使用９０％以上がはちみつなので低脂肪とのこと。

ベーグルサンド・簡単焼きリンゴのレシピがありました。

べーグルサンドはオーブントースターがないので、簡単焼きリンゴは電子レンジでOKなので作ってみようと思います

 

カットが終わったので「近い内にミルクジャムを作って持ってくるね」と言って、外の出たら雨が降っていたのでバスで帰りました。

は６２００歩で目標の４０００歩以上なのでクリア

これで、ただ歩くのだけは元に戻ったようです。

無理しないように動こうと思います