１週間くらい前から腰が痛みます。
歩きすぎ ❓ 雨のせい ❓
今朝は、目が覚めたときから腰が痛くてシャキッとならないのでロキソニンテープを貼りました。
１５時過ぎ、少し楽になったのと雨も上がったようなので、郵便局と散歩と思って出たのですが郵便局へ行っただけで帰ってきました。
で、
２４００歩しか歩けませんでした。
このつづいている雨が上がれば少しは楽になるかなぁ･･･
変形性股関節を手術して腰痛は持病と思ってつきあってきています。
が、時々楽な時もあるので痛くなると耐えられないですぅ 😨
この先、治ることはないと思うので仲良く 
つきあっていくしかないでしょうﾈ (苦笑)
