パソコンと晩酌し一週間の格闘

あれから一週間日々格闘の連続です。

晩酌に焼酎を飲んでいたところ、腕がコップに引っかかり
パソコンの上にぶちまけてしまいました。

電源が落ち以後復旧せずにその夜は諦めましたが、
翌日は何とか電源が入り、ファイルをコピーしました。

動作不安定のためケーズデンキで新品を購入しましたが、
ボーナス前に痛い出費です。それから一週間は新しいパソコンの
セットアップとデータ復旧の毎日でした。

windows10など会社でも使ったことがなく、？の連続でしたが
格闘の末何とか以前の状態近くまでは復旧できました。

それにしても高い晩酌となってしまい反省の日々を送っています。

断酒60日達成 飲酒解禁

長い2か月間でした。やっとドックが終わり飲酒解禁です。

お酒は飲み過ぎると害になることは周知のとおりですが、
身をもって体験した次第です。

ドックでの診察と検査速報値の結果が医師から説明され、
一番気になっていた尿酸値を確認したところ、「6.3」と
正常範囲におさまりました。

血圧・γ-GTP・尿酸ともやっぱりお酒が原因でした。

分かっちゃいるけど止められないのがお酒の魔力でしょうか？

今日だけ？一杯やりますよ。

断酒 55日経過

まだ断酒は続いています。時々飲みたくなる時は「りんご酢」を飲んで気を紛らしてもいますが、
最初から60日間と決めているので何とかもっているのでは？
まだ5日間ありますので成功とは言えませんね。

禁酒続いてますよ 昨日で40日間

自分でも驚いていますが禁酒40日間達成です。

効果その1：血圧が最大/最低ともに約30mmHg低下し正常値に戻りました。
効果その2：γ-GTPが150から66へ低下（禁酒28日後の献血検査結果）
効果その3：酒代の節約

ドックまであと3週間、問題の尿酸は下がるか楽しみです。

断酒28日目

まさかここまで続くとは思っていませんでしたが今日で断酒28日目。

血圧は最高/最低がどちらも30近く下がっており、効果があらわれているため
個人の勝手な判断ですが降圧剤の服用を止めてみました。

ダイエットと一緒で飲みだした時のリバウンドが恐いです。