おはようございます。
こじらせると意外にやっかいな風邪・・・!
今日は風邪の予防、引き始めにどんな精油を
使ったらいいのかをご紹介させて頂きます♬はティートリー&ユーカリです。
精油OKな加湿器に精油を入れて
空気の保湿&空気の殺菌で一石二鳥☆彡
マグカップを使った方法として
マグカップにお湯を半分くらい注ぎます。
その中に精油を2~4滴垂らすと湯気と
一緒に香りが広がります。
寝る時には
ティッシュまたはコットンをお皿の上に
用意します。(汚れないため)
精油を2~4滴垂らして枕元に。
ほのかな香りがちょうどいい感じです。
喉を痛めてしまった方にも
この2つの精油はいいですよ〜( ´∀`)
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