★認知症予防が期待できるアロマ

ムムム多くのお客さまが来店
ＴＶで放送された内容をカンタンに
まとめてみました。
昼用
ローズマリー(２滴)：レモン(１滴)
＊午前中に２時間以上嗅ぐと良い
夜用
ラベンダー(２滴)：オレンジ(１滴)
＊就寝１時間前から２時間以上嗅ぐ
このような内容でした
参考になれば嬉しいです