美味しハーブティーの入れ方
みなさま～、こんにちは
今日は僕の知り合いの子からの
リクエストでございます
美味しいハーブティーの入れ方
ぜひ
参考にして貰えればと思います
ドライハーブの場合
ハーブは
ローズレッドです
１
あらかじめティーポットとカップはお湯を入れて温めて
おきます。
ポットのお湯を捨て、人数分のハーブを入れます。
ドライハーブの場合、ティーカップ１杯（約１５０～１８０ｃｃ）
に対してティースプーン山盛り１杯が目安です！
２
沸騰したてのお湯を静かにポットに注ぎます。
３
ふたをして、３～５分蒸らします。
ふたをするのは保温と、香りを逃さないためです！
蒸らす時間はハーブの種類によって異なります。
カモマイル、ペパーミント、レモングラス
などのような花や葉は約３分
ローズヒップやジュニパーベリー
などの実や根を利用するものは５分を目安に
あまり長い時間、蒸らしすぎると、味や香りが
変わってくるので要注意
４
静かにカップへ注ぎます。
注ぐときにティーポットを２～３回静かに水平に
回すようにすると濃度が均一になります
これで美味しいハーブティーの出来上がりです
もっと簡単にできちゃいます
１００円ショップにある
お茶パック
このお茶パックはとても便利です
お茶パックにハーブを入れるだけ
あ・と・はティーカップに入れてお湯を注いで待つだけです
ハーブティーの入れ方
参考になったでしょうか
僕もハーブティーを毎日飲んでいます
リラックスしたい時、食後に、寝つきが悪い時などなど
そんな時にハーブティーがオススメです
ぜひお試し下さい