CFに向けて

今週木曜日にCF(大腸カメラ検査)を受けるので、クリニックでもらった資料を確認

家で下剤を飲むので、QRコードから動画を見た

前日は21時までに、炭水化物とたんぱく質のみの夕食を取って

寝る前に下剤を飲む

当日は絶食

昼から下剤を作成し、ゆっくり飲んで腸を空にしてからクリニックへ

私はお腹ゆるい派なので、火曜日までは普通に生活して

水曜からは野菜無し、夕食は卵とじうどんで良さそう