顔がキュっ パタカラ効果！(^^♪

パタカラを使った表情筋のストレッチにより、会員さんからの喜びの声が聞こえてきてます

『表情筋の筋力が上がってきていることが実感できてうれしいです。夜寝るときのいびきがうるさいといわれなくなってきました！」

『首周りがすきっとした感じになり、今まであまり顔を意識したことがなかったのが不思議なくらいです。今では顔が締まっていくのが楽しみです。』

『顔の筋肉をじっくり伸ばしてストレッチすると気持ちがよくてやみつきになりますね』

『昼間ぽかんと口を開けていたのがなくなり集中力もついてきたように思います！がんばって続けま～す』

皆さんの頑張りが好結果を生み出してきて本当にうれしいです！！
みんなで楽しく続けて生きましょう