口の中の粘膜に起こる炎症をまとめて「口内炎」といいます。
ということは、いろいろな種類がありますがアフタ性口内炎というものがほとんどです。
アフタ性口内炎は、表面が白っぽく窪みがあって周りが赤い円形をしています。接触するとかなり痛み食事するのが大変になります。できる場所は、口の中の粘膜であれば頬の内側や唇の内側、歯ぐき、舌というようにどこにでもできますよ～。
原因は様々ですが、口の中を誤って噛んでしまったり、体力の低下やビタミンなどの栄養不足、不適合な歯の詰め物・入れ歯による傷、などが考えられますね。
ほとんどの口内炎は、1週間から2週間ほどで自然に治りますのでご安心を。
しかし、辛い症状なので、早く治したいものですね。
やはり早く治そうと思うと歯科医院で処置してもらうのが１番です
口内炎用の塗り薬を塗って治すことが一般的ですが、早く痛みを取るために歯科医院ではレーザーを当てたり、抗炎症の薬でアフタの表面を処理することで接触痛をなくします。
規則正しい生活をして、ストレスをためないように心がけましょうね。栄養バランスのとれた食事も大切で、特に、ビタミンB群やビタミンCを多く摂ることが秘訣です！
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特に小学生のお子さんがいるお母様からの質問が多いです。
実は、口を開けて寝ている子につきやすいといわれています。
鼻炎などで鼻で呼吸せずに口で呼吸している場合、寝てる間口の中がカラカラ。口の中が乾燥するとステインがとっても付きやすいんですね。
特に虫歯と違いますので神経質になる必要はないですが、
プラーク(歯垢)を取るというモチベーションにもつながりますので前向きに取り組めたらいいですね！
