としくんのテニス日記

40代からのテニス

マシュマロヨーグルト

2016-07-11 17:42:22 | いろいろ

先日、テニスをしていたときに、「ヨーグルトにマシュマロを入れたら美味しいよ。」と教えてもらいました。

腸内フローラに人一倍気をつけなくてはならなくて、毎朝ヨーグルトを食べている僕にとっては嬉しい情報。

さっそくマシュマロを買ってきて試してみました。

前夜にヨーグルトにマシュマロを漬けて翌朝食べてみると、とろーりとなめらかな食感が、まるでムースのようで美味しい!

ネットで調べてみたら、レンチンしてから漬けるだとか、キッチンペーパーで水切りするだとか、いろんなレシピもあるみたい。

これまでは毎朝義務感を感じながら食べていたヨーグルトを、楽しみながら食べれることができそう😄