としくんのテニス日記

40代からのテニス

サーブレッスン

2011-01-22 20:41:23 | テニス日記

今日は、朝からレギュラークラスのレッスンに参加。

今日の課題は前衛でのフォロー。

これまで、ボレーといえばカラダを横に向けたり、足で運んだりすることに取り組んでましたが、

攻撃されて余裕がないときの練習。

最初のうちは、慌ててしまってバタバタしてしまいましたが、

落ち着いてしっかりと面をつくることに集中しているとだんだんと返るように。

でも、試合だと厳しいボールが来るので、しっかり練習しなければ。

 

レッスンが終わると、隣の市のテニスコートへ

2面8名での練習会です。

休憩なしで試合を続けたので、とってもいい汗をかけました。

久しぶりにお会いしたIさんから、「バックハンドがすごくきれいになったね」

と褒めていただき感激。まだまだ未熟ですが、褒めてもらえると練習にも熱が入ります

 

夕方、スクールのサーブ練習に参加。

以前、秋にも参加したことがあって、今日は2回目です。

サーブって、唯一自分の思い通りにできるものであるはずなのに、なぜか苦手意識があるんです。

スマッシュとか、ハイボレーとか、高い打点のショットもそうなんです。

下から見上げたときの空間把握にまだ慣れていないみたいです。

これだけは、慣れるまで練習しなければならないけれど、

ポイントごとにアドバイスしてもらうのが一番よいと思って参加しました。

サウスポーという特徴を活かせるように、スライスサーブを中心に練習。

姿勢・目線などを注意してもらうと、以前よりもかなりイイ感じに

ただ、翌日以降も同じように打てるといいんだけどなぁ。忘れないうちに練習・練習

スクールでは、今後は毎月サーブレッスンを開催してくれるようなので、

今後もときどきお世話になろうと思います。