今日は二ヶ月ぶりのマラソンでした。最近，ちょっとだけダイエットできた効果ありか？の期待もありました。今日は，めちゃ天気も気温も温かく恵まれたせいか，気持ちよく完走できました。タイムもなんとか３０分台にもどってくれましたｗｗ
先日の大会では，年齢別ではたぶん最下位という情けない記録もでてましたのでさすがに今回は。。。ってこともありましたが。
マラソンの年齢別のクラスは１８歳以上３９歳以下に属してるけど。。それもあと１年少々で，次はおじさんのクラスだなｗｗ 最近，高校生（出てるのはほとんど高校陸上部とかばっかし）に混じって走るのもなんか違いを思い知らされてるし，むしろ早くそっち(おじさんグループ）にいきたいきもするが。。。ｗｗ
あと今日の参加賞はＴシャツと泥付きの長ネギ（いかにも農産物産地らしいｗ）おかげさまで今晩のおかずは，すき焼きにしておいしく頂きました。
先日の大会では，年齢別ではたぶん最下位という情けない記録もでてましたのでさすがに今回は。。。ってこともありましたが。
マラソンの年齢別のクラスは１８歳以上３９歳以下に属してるけど。。それもあと１年少々で，次はおじさんのクラスだなｗｗ 最近，高校生（出てるのはほとんど高校陸上部とかばっかし）に混じって走るのもなんか違いを思い知らされてるし，むしろ早くそっち(おじさんグループ）にいきたいきもするが。。。ｗｗ
あと今日の参加賞はＴシャツと泥付きの長ネギ（いかにも農産物産地らしいｗ）おかげさまで今晩のおかずは，すき焼きにしておいしく頂きました。
昨日，パスタの食材を買うついでに買っておいた地元産のさつまいも。アルミホイルにくるんでオーブンで１６０℃，９０分と低温でじっくりと焼いてみました。大き目の芋はまだ硬く，何度か焼きなおしてようやく完成。いまいち甘味が少ないけど，まあまあですな。
ｗｗ
