焼きうどん

昨日に続き今日は，焼きうどん。週末の麺類ははずせませんｗ
もらいものの長ネギがあったのと冷蔵庫にうどん玉があったのを利用して豚の小間切れだけ買ってきてさっと作ってみました。（和風パスタの応用でｗ）
ちと味が濃い目になりましたがまあ，自分的には満足な仕上がりです。

あとおまけに便利なサイト紹介
普段散歩してるコースの距離とか消費カロリーがわかる便利なサイト
見つけました。
　キョリ測（　http://www.mapion.co.jp/route/　）
ちなみに私の普段の散歩コースは３．５ｋｍで消費カロリーは２８０ｋCalくらいでした。ｗ

手作りコロッケ＆メンチカツ

今日は，ついに手作りコロッケ＆メンチカツに挑戦！
写真左が野菜コロッケで中身はじゃがいもに挽肉の替わりにミックスベジタブルを入れて野菜コロッケにしてみました。揚げなくてもそのまんまでポテトサラダとして食べれそうでしたｗただ，水分の切りが足りなくて揚げるときに型崩れが多発。。次につながる失敗だったので次回は多分大丈夫。
あとメンチカツは中に火が通るのが結構むずいですが。。なんとか成功。
今回はコロッケ作るのがメイン目的だったけど，おまけで作ったメンチカツの方が出来もよく受けが良かったよ。自分的にもメンチの方がおいしかったｗ

クリームシチュー

今晩はシチューにしてみました。カレーにするのと材料変わらないしねｗ
ブロッコリーは入れたけど，基本的にルー以外は，カレーと全く同じレシピなので簡単で(・∀・)イイネ!!
　相変わらずのお子様メニューです。これならみんな食べてくれます。

和風パスタ Ver2

今日は和風パスタVer２　といってもいつもの　きのこ，ベーコン，ほうれん草にしょうゆだしで味付けするのにバターをひと味加えただけですが。。。いつもよりちょっとだけ濃厚な味に仕上がりました。醤油とバターの組みあわせは元々いいし，そういうパスタもあった気がしたのでお試しで。。
　いい加減，家族には週末パスタ三昧は飽きられてるけどねｗ

千葉県民マラソン大会

今日は，千葉県民マラソン大会に参加してきました。年齢別の区分けでは今まで１８歳以上３９歳未満のところに属してましたが，今年でここに属するの最後ですｗ
タイムは相変わらずいつも通りの５ｋｍ　３０分。。１ｋｍ６分台はいつまでたっても変わりませんｗｗある意味めちゃ安定だが。。。単にいつも練習しないからだろうが。。このタイムでかれこれもうすぐ１０年も近いｗ
あと１０年，２０年このまんまだったらある意味自慢になるかもｗ
　ところで今日はいつも朝通勤時に車で聞いているラジオのDJ（BayFMの小島たかひろさん）が同じ大会に参加するとのことで探してたらなんと目の前にいました。走り終わった後に記念に握手とサイン（上写真の記録証）をもらっちゃいましたｗ
コメントの最後に　がついてて　ラジオ同様おちゃめな方でした。しかし，普段声だけ聴いている有名人？にステージ以外にまじかにあえるっていうのも何か感動したよ。