品格 人間の美しさ

生き方を180度変えることによって新しい発見がある

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2018-02-19 20:18:18 | Weblog
人気のブロガーってくずが多いですね
うまいものを断って
血管年齢が重要
和食だけ
ヨーグルトは敵
パンやうどんは食べてはいけない
ジャンクです

コンビニもくずの根源
お勧めは海藻
ギバサ青のり
昆布以外にアオサなど
お酒はビールとワインを避けましょう

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