ipod touchに雑誌配信

iPadのお陰でどんどんいろんなサービスが出現している。
iPadを購入する予定はないけれど、電子書籍やらWi-Fiのサービスが飛躍的に便利になりそうでムッチャ楽しみ♪

１号は家電を引いていないのだけれど、日曜日に久々にメールが来たと思ったらvio pを買ったらしくインターネットをしたいらしい。
なので、早速Wi-maxを進めておいた♪
その後、いくら電話しても留守電ばかり(-"-)
私も光を止めてWi-maxに変えたいなぁ～


アプリはほとんど無料ばかりで115円が最高なんだけど(笑)
これは契約してみようかな～


iPadは月額450円：30以上の雑誌や新聞をiPad、iPhone、ソフトバンク端末で閲覧――「ビューン」 - ITmedia D モバイル

ソフトバンクグループのビューンは、iPad、iPhone、iPod touchとソフトバンクケータイ向けに、30以上の新聞や雑誌、テレビニュースなどを定額で閲覧できる配信サービス「ビューン」の提供を6月1日に開始する。

　利用料金はiPadが450円／30日間、iPhoneとiPod touchが350円／30日間、ソフトバンクケータイが月額315円。iPad、iPhone、iPod touchは利用開始から30日間、ソフトバンク端末は、端末購入と合わせて店舗でビューンに申し込んだ場合、利用開始から1カ月間は無料。

いろいろ減量

このピンクの「タジン鍋」
なんと送料込で１円だって！！(＠_＠;)
ページを見てもなんにも条件なし！
う～～ん、、、どうしよっかなぁ。。。(笑)
7月21日って大分先だなぁ。。。

玄米菜食中心の生活にしてからそろそろ1カ月。
体重は２kg減。しめしめ。
標準体重よりは下なんだけれど理想はあと３kg減できたらいいなぁ～。
でも筋肉さえついてくれればいいので、減量はそれほど期待してはいない。

だけど野菜の摂り方が今ひとつ、彷徨いちう。

野菜は火を通してしまうと酵素がなくなってしまうので、野菜は生で摂った方がいいと言う方法と。
野菜を生で食べると体を冷やしてしまうので、温野菜がベターと言う方法と。

どちらも一理あるようで。
半々にしている。

そしてついに！
体重を減らす為、、、

ではなく。

髪をバッサリ切りました。
あごのラインまで！！
こんなに短くしたのは何年ぶりかなぁ。。。

黒木瞳さんとか、磯野貴理さんとか、
あんな感じにしたかったんだけど。
ボブはあまり好きじゃないのに。
ボブっぽくなってしまった。

あ～早く伸びないかなぁ。。。(笑)

でも、シャンプー楽だし。
シャンプー・トリートメント・ブローする時間・整髪料・・・etc
モロモロ大幅減で超ラクで経済的！

だけど、次からはまた「伸ばして行きたいので・・・」とオーダーするんだろうな。
きっと。

1発でスクリーンショットを一発で撮る

サイトのスクリーンショットはいつもは長年使っている「スグレモ３撮画ツール」というのを使っていますが。
下にながぁ～～～いサイトは１枚で取れません。
幸い、プリンタを新調した時に付属してきたクリッピングソフト「Easy-WebPrint EX」がまぁ～便利。
必要な部分だけをボタン一発でクリッピングして印刷できるスグレモノ。

「Easy-WebPrint EX」は、キヤノンのプリンタで利用できる、Webページをいろいろ加工して印刷するユーティリティソフトです。

重くて使いづらいI.Eだけど、サイトを印刷する時はわざわざI.Eに切り替えて使う程、気に行っています。

だけど、我が家を離れたら・・・？
一度便利さを知ってしまうと、PrintScreenなんかじゃやってられない。

とそんなアナタに朗報です(笑)

Capture Full Pageにアクセスしたら、スクリーンショットを撮りたいページのURLを入力し、「Take Screenshot」ボタンをクリックするだけでOKです。スクリーンショット画像のサイズや、ファイル形式を選択することもできます。

後でつなぎ合わせる必要なし！ Webページのスクリーンショットが一発で撮れる「Capture Full Page」 : ライフハッカー［日本版］

花サーチ

NTT、NTTラーニングシステムズ、NTTレゾナントの3社が日比谷花壇と協力し、花の写真や映像を集めたインターネット上の花図鑑。

花サーチ | みんなの花図鑑 -hanazukan-

この中にある、「花サーチ」は、花の写真を携帯で撮ってメールして検索するサービスです。

野山や町中を散策中に見つけた花の名前がわからない時に、携帯電話で撮影した花の写真から、花の名前やその他の情報が入手出来るサービスです。また、花の撮影から検索までを簡単に操作できるiアプリ版もご用意しています。

iアプリって、docomoのサービスなのかな？
私のitouchにはカメラ機能なしなので、う～～ん、ますます欲しくなってきたなiphone(笑)

ディズニー携帯の２年の縛りもなくなって、、、
携帯にも傷がたくさんついてきて、、、
itouchも時々、フリーズする時があって、、、
６月には次世代iphoneの発売！

いやいや、せっかく携帯代が4000円を切るようになって来たのだから、もう少しがんば・・・

れるか？(笑)＞ワタシ

Ustream

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="386" id="utv505077" name="utv_n_514216"><param name="flashvars" value="loc=%2F&amp;amp;autoplay=false&amp;amp;vid=7173762&amp;amp;hid=76466&amp;amp;disabledComment=true&amp;amp;beginPercent=0.1404&amp;amp;endPercent=0.9994&amp;amp;locale=ja_JP" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.ustream.tv/flash/video/7173762" /><embed flashvars="loc=%2F&amp;amp;autoplay=false&amp;amp;vid=7173762&amp;amp;hid=76466&amp;amp;disabledComment=true&amp;amp;beginPercent=0.1404&amp;amp;endPercent=0.9994&amp;amp;locale=ja_JP" width="480" height="386" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" id="utv505077" name="utv_n_514216" src="http://www.ustream.tv/flash/video/7173762" type="application/x-shockwave-flash" /></object>先日紹介した孫正義氏の講演が行われたUstream。
こんなサービスが無料で出て来たら、ＴＶもしょうもない番組ばっかり作っていられませんね。

このUstreamは、iphoneアプリ版も出ています。
更にtwitterで番組に参加することも出来ます。

当面は、日曜23:30の「革命テレビ」がおもしろそうです。
司会の雨上がり決死隊（宮迫さん！）も大好きだし。
自分で動画をライブ配信することもできます。



USTREAM, You're On. Free LIVE VIDEO Streaming, Online Broadcasts. Create webcasts, video chat, stream videos on the Internet. Live streaming videos, TV shows

やりましょう！

<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/WxZet_gbC2M&amp;hl=ja_JP&amp;fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/WxZet_gbC2M&amp;hl=ja_JP&amp;fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object>

孫正義社長が新入社員向けの講演を行い、それがUstreamを使ってネットでも配信されました。
3月末に行われた講演でしたが、講演内容についての評判は益々高まるばかり。
140分の講演ですが、10分づつアップされています。
時間のない人もあんまり興味がわかない人もこの7番目の動画だけでも見て欲しいです。
私も最初はぼ～っとして見ていましたが、段々引き込まれてあっという間に140分見てしまいました。


孫社長は、twitterではしょっちゅう

「やりましょう」

と答える為に、その度に社員は右往左往しているとか。
例えば、


「宮崎口蹄疫の募金をソフトバンク携帯から出来ませんか？」


と呟かれたら


「やりましょう」


と返事して、21時間後には、


「できました。Yahoo!ボランティア「宮崎県口蹄疫被害義援金」インターネット募金を開始。 PC版: http://bit.ly/bgF5Uz 　モバイル版:http://bit.ly/cAWJQr” #kouteieki」


と答えているのです。
このスピード感、危機感、今の民主党に見習って欲しい。
宮崎の人は泣いています。
私が高校の時によく遊びに行った宮崎県えびの市も、犠牲になりました。

松坂牛も近江牛も飛騨牛もみんなみんな宮崎の種牛から生まれているのだとか。
もはや、宮崎だけの問題ではなく、日本のお肉が危ないのです。

話を元に戻します。


twitterで「繋がらないぞ、ボケ～」

と言われた孫社長。
どんなにiphoneが素晴らしくても、繋がらなければ意味がない。

今年は更に基地局を増やし、繋がらない家庭や職場には無料で自宅用の小型基地局を配布するとか。
さらにはＷｉ－Ｆｉ（ワイファイ）のルータ。これも店と会社に無償提供！

これがsoftbankの「電波改善宣言」
繋がらないsoftbankを繋がるsoftbankへ！


動画の他に、文字でも講演内容が起こされています。

16歳でアメリカへ渡って勉強した時の事、
毎日１個づつ発明をして無一文の時に教授を雇って軍資金を稼いだ時の事、
YahooJapanを設立した時の事、（毎週1兆円づつ財産が増えて行った話）
ADSLモデムを無料配布した時の事、（NTTや総務省の話）
vodaphoneを買収した時の事、（世界で第2位の規模での買収）
iphoneの事、
twitterの事、
アジアを制する者は世界を制する！中国の事、
日本が復活する為のシナリオの事、、、etc

しかも、孫氏がやって来たこれらの全てが16歳の時に立てた志に基づいた行動であった事を立証するかのような素晴らしい講演内容です。


「登りたい山を決める。
これで人生の半分が決まる。
自分の登りたい山を決めないで歩くのは、さ迷うに等しい」


孫正義、【志】を語る。「孫正義 LIVE 2011」書き起こし（その１） | kokumai.jpツイッター総研


３０年ビジョンを６月に発表するという孫氏。

「３０年後のビジョン、その主役は、あなたです。」

６月と言えば次世代iphoneの発表もある。
（えっと、個人的には楽天から5,000ポイントが入る予定(笑))

と言う事で、すっごく楽しみです！！＞６月

好転反応及び排毒

先週当たりから太ももに赤いポツポツが出始めた。
ほぼ同じ物を食べている２号には出来ていない。
私は肌はわりかし強くてこれまでじんましんなどほとんど縁がなかった。
そうこうしているうちに二の腕にも出て来るようになった。

う～～ん、気になる。
皮膚科に行くべきか？

と思っているうちに、ふと思い当ることが！

「もしかして、好転反応？」

である。

ワタセで販売しているドクターセラとか、ローズテクニーなど使い始めると最初は、体の調子がおかしくなる時があるのですが。
それは、好転反応と呼ばれている症状。

新しい刺激に対して身体が反応しているという現れで、それに順応するまでの一時的な現象。
また、異常な状態のバランスから正常なバランスへ戻ろうとしている過渡期でもあり、治りにくい慢性病から治りやすい急性疾患状態へ身体を戻すという作用でもある。
強く反応が出た個所と言うのは身体の中で最も悪い、あるいは最も弱い個所である。

そう思って調べて見るとなるほど、マクロビ界（？）では、”排毒”と呼ばれているようです。
数年前に玄米を食べていた時は、なんともなかったのに今回は毒出しに成功しているのかも！？

・よくなる手前は悪くなる
・低体温（36℃以下）に毒素は喜び、汚れた血に毒素がはびこる。
・便秘は毒素を再吸収させる
・人間のカラダは飢餓に強く、飽食に弱い

悪い所に症状が出るらしく、太ももは肝臓という事らしい。
でも私は肝臓も昔からとても強いのになぁと思っていたら、
毒素をためると病気になる　排毒・解毒で病気は治る
によれば、毒と戦う主力部隊は肝臓だと言うことだった。

な～るほど！

実家の母に母の日のプレゼントを送ったらすぐにお返し（？）が来て。
玄米と野菜と高菜漬けとごま！が送られて来た。

うちの炊飯器は玄米炊飯モードもあるのだけれど、数年前に炊いた時はちっともおいしくなくて圧力鍋で炊いていたのだけれど。

今回は、実家から送られて来た玄米に、炊飯用の竹炭を入れて、炊飯器で炊いてみたところ。。。

おいしい！！(＠_＠;)

ごまのすりつぶしに塩を入れたふりかけやら梅干しやら高菜漬けやら、ほとんど「人吉メニュー」で、肉を使わないメニューばかり。
２号用に少しだけ、トンカツやら唐揚げやら生姜焼きやら豚汁やら作ってあげたら２日は持つ(笑)
でも、私は全然欲しくない。
野菜がとてもおいしい。

体重も徐々に減りつつあるし。
今回の、玄米菜食は成功してるのかな？

Yahoo天気ブログパーツの不具合？

久しぶりにI.Eで私のブログを見たらレイアウトが崩れてる(＠_＠;)
firefoxでは正常なのに、、、
これは私のせいではないな(笑)と睨んだ。

でも、数日前にwelcomeメッセージ書き換えた時になんか消したのかもといろいろ、divタグを増やしたり、減らしたりしたけど治らない。

しかもおかしいのは右側のコラムだけ。
右側をざっくり消すと正常になるので、welcomeメッセージのせいではないようだ。

さんざん弄った後に、しょうがないので右側のパーツをひとつづつはずしていくと、Yahoo天気予報のパーツをはずすと正常になったので、やっと原因解明！

でも、なんでなんだろう？
天気予報なんかな～んも弄ってないのに、、、
この際だから、違うパーツに変えよかな？と思ってウェザーニュースのパーツに変えてみたところ、、、

今度はfirefoxで二重に表示される。
I.Eでは正常。
メインで使ってるfirefoxがこんな風じゃとても使えない。

私は普段、itouchでウェザーニュースを見てるんだけど、Yahooの天気予報と大きく違う事があるので、不思議だな～とtwitterでつぶやいた所、、、

「Yahooの天気予報はおかしいですよ」

と返って来た。

やっぱり、そうなのか。。。
でも他にめぼしいのがないので、仕方なくYahooからもう一度ソースをコピペしたら治った！

一体、原因はなんだったんだろう。。。(・・?

それよか、ウェザーニュースの提供しているソース。
firefoxでも正常に表記してくれないかなぁ。。。
これがそれなんですけどね(笑)
ま、参考までに貼っておこう。

<script type="text/javascript">document.write('<scr' + 'ipt type="text/javascript" src="http://weathernews.jp/blog/js/blog.js?' + (new Date().valueOf()) + '"></scr' + 'ipt>');</script><script type="text/javascript">// wni_blog('blog/forecast:centeredOn=48',150,48,false);// ]]></script>

スロー筋トレ

ＧＷはゆったりと過ごせたので体調もすこぶる良く、朝はほとんど毎日タイマーをかけておいたラジオ体操で目覚め、ラジオ体操を復活した。
特に第2体操は肩甲骨が気持ちよくて、肩こりも幾分か軽減された。

お風呂ではまず足の裏をマッサージしてから、リンパに沿って足の外側を下から上へと足の付け根へ向かってマッサージ。

続いて目頭から耳の後ろまで流してから、デコルテ当たりへ。
デコルテから、脇の下まで流したらお腹を時計回りになぞって終了！

こんな簡単なマッサージだけでも随分と血の巡りが良くなる。
リンパは強くこすらなくても軽くなぞるだけでいいらしい。

で、気がついた時に筋トレをやる。

DVDの整理をしていたらなんと４枚もそれらしき(^_^;)DVDがあった。
どれもこれも長く続かなくて数回やって止めていた。
コアリズムに関しては本格的なものをもらったのだけれど、なんか退屈だし、よく動きがわかんない所があって挫折していたのだけれど。。。

雑誌の付録のコアリズムのDVDを久しぶりにかけてみたら、そちらの方が解説がよくできていて（苦笑）
これならできそうと本格的なDVDを回してみると、、、

退屈・・・(爆)

それでもサンバのリズム当たりならやれないこともないけれど。
たぶん、長続きはしないだろうなぁ。私の性格では・・(^_^;)

「スロートレーニングで体脂肪を燃やす」は、村主章枝選手もやっていたというだけあって28日間のプログラムはかなり本格的。
よって、私に長続きするわけがありません(爆)

バランスボールもおっきのは邪魔になるだろうと、ミニを買った時についてきたDVD。
やっぱり楽をして（TVを見ながら、、、）いい目を見ようなんて魂胆があるうちはダメですね。
これも長続きしませんでした。

で、最後に登場「つづきしげきのスロー筋トレ」

これがすっごくいい！！
飽き性の私がまだ続いてます！！（10日ほどですが(笑)）
通販生活というカタログの付録に付いて来たものなんですが、基礎編と上級編があって、基礎編はお年寄りでもできる(^_^;)筋トレということなので、私にピッタリ。

３つしかトレーニングはないのですが、とにかく簡単なのによく効いてます。
DVDを見なくてもすぐに覚えられるほど簡単なので、ちょっとした空き時間にやってます。

向かいのおっさんがベランダに出て来てタバコを吸い始めた！
ちぇっ！洗濯物干せないやん！
よし！筋トレやって待ってよ～。みたいな(爆)

ちょうど４年前に計ってもらってたデータがあったので、今と比較する為に計測してみた。
一番太ってた時と今ではなんと5.7kgも差があってビックリ！！
ウエストなんて14.2cmも差があり(^_^;)、腹部も7cm！
太ももも5.6cm、ふくらはぎも5cm！
げ～、私ってこんなにおデブちゃんだったの～～？(;_;)

２年前がここ10年の間では一番痩せてて、その差は８kg。
体のサイズのデータはなかった。
よし！そこの数値目指して頑張ろう。
というか、BMIも体脂肪も標準値なので、筋肉を増やすのが目標なんですけどね！
で、筋腫も小さくなれば一石二鳥！

以前、同僚に

「ちっともお腹出てないんだから、悔しい～(笑)」

って言われたのは2009年の始め。
あれから、お腹もまた出て来たよ＞同僚(笑)

まぁ、なんでもいいから長続きするのがコツですよね。
ラジオ体操は音楽が流れれば自然と体が動くし、お風呂も退屈だから簡単にリンパをなぞれるし。
で、筋トレも簡単で楽なので全然苦痛じゃないので、続けやすい。

食事の方は、玄米食に変えて毒抜き開始。
お通じが少しずつ良くなってきたかな。
一日二食でいいとのことなので朝はトマトジュースとバナナかリンゴのみ。

玄米には、胡麻を炒ってすりつぶし、炒った伯方の塩をまぜたものをかけて食べるとすごくおいしい！
母が毎回山ほど送って来てくれる　ごま。
使い道がなくて困っている話は、11月8日の記事に書いた。
これもとっても不思議で、ありがたい。
やっぱり母は偉大です。感謝してもしきれません。

ゆっくり噛むように心がけているので、大根を酢と砂糖に付け込んだ手作りの漬物と梅干しも毎回食べるので、おかずは一品作るのみ(笑)
２号もお味噌汁があれば文句を言わない子なので、おかず一品でも文句言わないし。
ただ、玄米だけは勘弁というので、白米と玄米を交互に炊いて冷凍保存してます。
大根もそろそろ品薄なので、今度、魔法の一夜漬け鉢を買おうかなぁと思ってます。
乳製品も控えているので、ヨーグルトでお漬物も出来ないし。



ガンバルゾ～～～！

iPad

新しいものにはすぐ飛びつく私にしては珍しく、食指が動きません。。。
iPad。

私には大きなipod touch　にしか見えないので、私のライフスタイルの中でどう使うのかどうもピンとこないのが原因の一つ。

持ち歩くならipod touch（もしくはiphone）で十分だし。
家の中ならPCがあるのに、なんでわざわざ　ipad？
と思ってしまうのだなぁ。。。

でも原口大臣とかホリエもんとかすごく欲しがってる所を見ると、きっと私が想像できないような使い方を考えてるんだろうなぁと思うとすごく癪(爆)

一体、どういう使い方をするために、100万台ものipadをアメリカ人は買ったのだろう？
そして、日本では何台売れるのだろう。。。？

強いて言えば、マウスや手首の痛みや痺れは軽減されるでしょうねぇ。
そういった意味では私にとっては朗報なのだけれど。。。

でも私はやっぱり、次世代のiphoneの方が興味津津。
２年使った携帯も傷んで来たし、、、
初代ipod touchを使い始めて早や２年４カ月。
たま～にipod touchがバグるようになって来た。

次世代iphoneの発売は今年６月の予定。
安定するまで少し待つのが無難かな？

　アイパッドは９．７インチのカラー液晶画面を指で触って操作し、インターネットや音楽、ゲーム、動画、電子書籍などを楽しめる。米国では、無線ＬＡＮ（域内情報通信網）機能を搭載したモデルを４９９～６９９ドル（約４万６０００～６万５０００円）で販売。日本では１０日に価格を発表し、インターネットを通じた予約受け付けを開始する。発売は今月下旬の予定。