ベスト・オブ・トレたま

さて、事態はますます深刻化して行き、気持ちは沈んで行くばかり。
もう、いっその事、最悪の自体（＝日本滅亡）を想定して、それに向かって日々暮らして行く方がいいのかなとさえ思っております。
マイナス思考？　いへいへ「一期一会」の精神です。


『あなたとこうして出会っているこの時間は、二度と巡っては来ないたった一度きりのものです。だから、この一瞬を大切に思い、今出来る最高のおもてなしをしましょう』
もう明日貴方と会う事はないかもしれないと思って、一分一秒共無駄にしないで大切に生きて行きます。


石原都知事が「天罰だ」と言ったのは決して被災者に向けて言ったのではなく、自然を無視して、人間の驕り高ぶった生活を見直すために神様が反省する機会を与えたのだと、、、
私もそう受け取りました。
別に、石原都知事の支持者というわけでもありませんが。。。








暖房便座だとか、常時通電の電気ポットだとか、無駄に電気を使い続けた生活を見直し、親を敬い、子を慈しみ、人間同士思いやりの気持ちを取り戻して、、、

水洗トイレだって、お湯の残り湯で流せばものすごい水道代の節約になるし。
歯磨きの時の水も流しっぱなしにする必要は全くない！

なぜ、お風呂の残り湯で皆、洗濯をしないのか？
なぜ、洗濯ものをお日様で乾かさないで、電気を使って乾燥をするのか？
花粉症が増えたのも人間が贅沢を覚えたからではないのか？


あれ、ちょっと。
内容が書きたかった事と違う方向になってしまった。


「ベスト・オブ・トレたま」は、次回へ続きます。。。(笑)


投票は、毎日お願いしますね^_^;


特にfacebookの伸びがスゴイ！
今見たら、「10」の所がトップだった。
くっそーー(笑)

みのむしふとんは、「8」で２位でした。
3位のところが「3」でした。

上位3位までがTV出演なので、facebookの投票数だけを参考にすれば今の所2位。
でも、安閑とはしていられない。


どうぞ、皆様、
清き一票をよろしくお願い致します<m(__)m>


投票はこちらから。

新学期

震災以来、なかなかblogを書く気が起きません。
大好きな松山千春さんが、雑誌に書いていました。

＜知恵がある奴は知恵を出そう。
　　力がある奴は力を出そう。
　　金がある奴は金を出そう。
　　自分は何にも出せないっていう奴は元気出せよ。＞

知恵も
力も
お金もない私は、

元気ぐらいは出さないとね。。。
でも、日本人のほとんどの人がそう言うと思います。

わざわざ、

私は知恵がある！とか、
私はお金があるとかは、あまり自分からは言わないですよね、、、

でも、このご時世、自分の中から元気を出すのはなかなか大変です。
私はどうしたら、元気が出るでしょうか。

収入が増えたら、元気でますが、そう簡単には、、、
愛されると、元気でますが、もっと難しいです、、、（苦笑）

そうだ！
褒められると元気出ます！(笑)

いづれにしても、他力本願だなぁ。。。
じゃ、他人を褒めたらどうでしょう？
褒められて嫌な気持ちになる人はいないでしょう。
まぁ、褒められて嫌な気持ちになるような偏屈な人はすぐにわかりますから、そんな人はほっといてと。。。

よし！
明日から新学期。
握りこぶしを握りしめてでも(笑)、学生を褒めよう！
褒めて、褒めて、若者を元気にしよう！

そしたら、情けは人の為成らず、、、

きっと、誰かが私の事も褒めてくれて、、、
私も元気が出る。
安直すぎ？^_^;

でも、そうやって、支え合ってでも、元気出して行かないと。。。
自分一人だけの力じゃ、限界だ。

災害だけだったら、阪神大震災の時にように復興を信じて頑張れるけど。
原発。。。
原発だけは、何を支えに、何を信じて、何を頑張ればいいのか、全くわからない。

とりあえず。
明日から新学期。
元気、出そう！

恋してる？

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今受け持っている某大学のクラスは２クラス。
片方はとても明るくてノリがいいのに、片方はとてもおとなしい。
暗いクラスは挨拶一つとっても、「こんにちはー」と言っても誰も挨拶を返さない。
明るい方は、個別でも入ってくる時に声をかけてくる子がたくさんいる。
同じ学部なのに、どうしてこうもカラーが違うのか？

やっぱり、明るいクラスの方には”芸能人”がいるからなんだろうか。
でも、ネガティブは伝染するけど、ポジティブは伝染しないって誰かが言ってたんだけどな。。。

で、おもしろかったのが、とても髪の調子が良かった時があって。
そしたら、一人の学生が、

「先生、恋でもしたの？　なんか今日違う」

と明るく叫んだ。
じょーだんでもせんせーはうれしーぞぉー(爆)

チャンチャン！

Googleショッピング

ついにGoogleショッピングもネットショップに参入か！？と思いきや、ちょっと違うようです。

Google ショッピング

「みのむしふとん」はSEO対策していなくても競合相手がいないので検索すれば必ず上位に出て来るはずなのですが、、、

ないっ！(@_@)　
いくらやっても出てこない(@_@)

そのわけは、、、


「パートナー ショッピングモール」という「Yahooショッピング、livedoorデパート、カラメル」の３つのモールに出店しているサイトの商品しか出てこないからなんです！！
う～～ん、そんな事ありぃ～～？

YahooとGoogleが提携をして、楽天やAmazonが上位に表示されにくくなってきていますが。
これで、Googleショッピングも利用者が増えればますます、楽天やAmazonは締め出されるでしょう。

Amazonは1,500円以上送料無料だったのが、全商品無料という画期的なシステムにした事によりまだ楽天よりは優位性はあるとは思うのですが、、、

あ～でも、楽天は必ずポイントが付くという点で「囲い込み」が強力だからなぁ。。。

送料無料　vs　ポイント囲い込み　vs　検索

の戦いとなるんでしょうか？

Yahooショッピングは米屋さんのバイトしてた時に少しやりましたが、楽天以上に商品登録がめんどくさくてわかりにくいのですよねえ。。。

でも、楽天や独自モールだけでは、もうネットショップは立ち行かなくなってしまいそうです。

インストラクターもずっと勉強し続けていかねばならないし、
ネットショップも常に最新の情報を仕入れて追い続けなければならないし。
年老いた　ただでさえ、性能の悪い私のCPU。
再インストールで復活するものなら、してみたい・・・(泣)

件名だけで用件を終わらせる「EOM」

あぁ、もう、こういうの大好きです！
早速、実践します。
twitterの140文字に慣れてくると、こういう使い方する人が増えてくるかもしれません。

件名だけで用件を終わらせる「EOM」とは？

End of message（メッセージの終わり）

という意味。

つまり、、、

メールの件名に用件を入れて最後に（EOM）を入れるとそれでメールを終わらせる事ができる。
よく慣れてないお年寄りが件名の所に一生懸命本文を入力するという話しを聞きますが、もう笑えませんね(笑)

私は、PCメールにも携帯にもitouchにも皆、本文には自動でフッタを入れるようにしているので、本文が入ってないとか怒られることもないし、件名だけで済んでしまいます。
メールのやり取りが億劫な私は大助かり！

携帯メールはもっと助かります。
本文を受信しなくて済むので、無料でメールが受信できて、サーバーにも負担がかからない。

私とメールをやり取りすることがある方は、件名に注目してくださいね。
これからは、「EOM」を入れた短いメールで済ませるようにします(^^ゞ

ただ、件名はみな、だ～だ～に相手のつけた件名を特に変えもせずやり取りしてる事が多いので、件名を見ない人が多かったらどうしよう。。。

メールの授業では、「件名のつけ方で仕事ができる人かどうかわかります。くれぐれも就活の時のメールは件名に気をつけて・・・」と言ってます。
今後、EOSを使った人が増えてくるかもしれないし。

どうか、皆様、メールの件名は、ちゃんと見てくださいね。

やる気なしモード対策

在宅ワークは自己管理が全て。
やる気なしモードを上げる為に、こちらのページを参考に自分に合いそうなTipsをpickup。

まとめ：やる気無しモードの日。モチベーションがあがる22の方法 : ライフハッカー［日本版］


１。歩き回る。
どこでもいいので歩き回りる。


２。アラームをセットする。
携帯のアラーム機能やフリーのタイマーソフトでもいいので、アラームをセットしましょう。
そしてその間は、たった一つだけのことに集中して働く。

３。ベストセラーになっているビジネス書を開く。
どこのページからでも、ランダムでもいいから開いてみて5分ほど読んでみましょう。



４。外へ出る。たとえ天気が悪くても。。。


５。朝のエクササイズをしよう！
貧血が酷かった時から、朝のラジオ体操を中断。
暖かくなってきたことだし、ラジオ体操を復活させます。


６。「効果的な昼寝」の取り方をマスターしよう
ラジオ体操で早起きしたら、やっぱり、効果的な昼寝をしないと。。。
起床してから８時間後がベスト。
寝付くまで10分、寝るのは20分！


７。姿勢をよくする。
姿勢を正すと、胸が開き、酸素の吸収が30%もアップする。


８。深呼吸する


９。コアリズムを30分やる。
定期的に運動することで、酸素とブドウ糖を最適に使う状態に体を調整すると、エネルギーアップにつながる。


10。水分をとる。
酸素を体の細胞に届けるためには水分が必要。
特に、疲れを感じたり、頭痛がするときは、十分に水分を摂るようにしよう。


11。心配しすぎない
意識を酷使すると、ストレスが溜まりやすく、不眠に陥ることも。心配のしすぎはエネルギー消耗の元。「元気の出るノート」を読む。←　私が好きな言葉を手書きして書いてあるノート♪


１２。コーヒーは少しづつ飲む。
定期的に少量ずつ飲んだほうが、頭がクリアになり心が落ち着いたとのこと。
どちらも精神能力を高めますね。さらに、角砂糖を一個入れるか、炭水化物の豊富なお菓子を一緒に食べる


１３。整圧布団を買う！
いつになったら買えるかなぁ。。。
欲しいっ！


１４.おやすみストレッチを行う！
これ、簡単ですっごく気持ちいいです。
即、今夜から実行！

１。肩の上げ下げ

２。寝た姿勢で伸び

３。膝を胸に抱えて、腰部と大腿部裏側のストレッチ

４。殿部のストレッチ

そうそう、一時、twitterで流行っていた、「のびた寝」も肩こり解消にとてもいいそうです。
メチャメチャ簡単です。
私はのびた寝をしてそのまま寝て仕舞い、手がしびれて起きたことがあります(爆)

１、枕をはずして仰向けに寝る。

２、両手の指を組んで、組んだ手を枕代わりに頭の下におき、両肘を布団につける。

３、この状態を３分間続ける。

４、普段の就寝方法に戻る。

上記の方法を始めて約１ケ月で肩凝りが和らぎ、１年後には肩凝り知らずです。
継続は力なり。朝・昼・夕・晩と実施回数を多くすることで、より効果がでるとか。


では、おやすみなさ～～い。。。Zzz。。。

To Do メモ

昨日は久しぶりに在宅で仕事をた～～くさんしたのでメモ書き。

１。３つのフリーのFTPソフトをインストール
自分のサイトを含めて６つのFTPサイトに絞った(^^;)んだけども、それぞれのIDやらパスワードを見つけるのに一苦労。
FFFTPはiniファイルでbackupファイルさえ取っておけば良かったので、とっても大変だった。
ついでに一覧表にして、印刷もしておいた。

HP作成を請け負うのはいいんだけど、これらの設定メールやらは、月額の契約していない所はもう破棄しておこう。
私でさえこんなに管理が大変なのに、何かある度に問い合わせが来て応じてたら大変だ。

てか、私に頼むような所はPCに詳しい専任の人がいないということなので、きっとこういうデータってきちんと管理できてないんじゃないかなぁと思うんだけれどね。。。
保守管理請け負っているわけではないので心を鬼にして、、、
しっかりと保存して置いて下さいと言っておくしかない。
あると下手に親切に探して教えて上げたりすると思うから、自分で自分の首を締めることにもなりかねない。


ftpの情報だけでも大変なのに、サーバーのお客様専用ページとか、コントロールパネルとか、webメールとか、アクセス解析の管理画面とか、ＭＴの管理画面とか、、、
もちろん、メールのIDとパスワードもある。

これらのURLとIDとパスワードが全部違う(-"-)
なんとか統一してくれればいいのに。。。
おまけに今度のサーバーはメールのパスワードが確認できないので、忘れたらいちいちリセットして新しいパスワードになる。。。(;_;)

それから楽天のFTPサイトだけは、ポートナンバーも入れないといけないのだった。
画像とファイルのアップロード先は別々なので、その片方だけを設定しないといけないのが余計に混乱の元。
これに気づくのにも数時間。。。
結局、そんなこんなを理解するのにかなりの時間を要した。

そしてやっと、FileZillaが使えるようになったので、早速wataseの新しいサイトへアップロード。
DNSの切り替えが行われてからしか、CGIがきちんと動いているかどうか確認できない。

それとこれは絶対記述しておかねば！

新しいサーバーは、FTPソフトでは属性の変更ができない！

これは、うっかり忘れてるとまた膨大な時間を無駄にする事になる！

どうして気づいたかって言うと、、、
もう一つ、ある英会話教室のHP作成を依頼されたのでＭＴで作っているのだけれど。
ＭＴがプレインストール済かと思っていたらそうではなかった。。。(;_;)

仕方なくＭＴをインストールしたら、「ディレクトリに書き込めません」と何度も怒られる。
その度に、パーミッションを変更するのだけれどできない。。。
おかしいなぁと思ったら、FTPソフトではできないという事だった。
オンラインでファイルをアップするのは面倒なので好きじゃないんだけど、今度のサーバーはパーミッションの変更は、ログオンしてコントロールパネルから変更しなければならない。
あぁ～めんどっ。
同じ会社内のプラン同士で変更したのに、安い分だけこんな所で節約されてんのね(^^;)

更に、WordPressもEC-CUBEも付いているので、教室にはWordPressでブログを、wataseにはEC-CUBEでお買い物カゴを設置しようともくろんでいるのだけれど。。。

My-SQLが１個しかついてないって事は～～～？？
サービスで付いてる自動インストーラーでは１つしかインストールできないらしい。
手動だと、ＭＴとWordpress、もしくはＭＴとEC-CUBE、という組み合わせでインストールできるのか？？
手動でMY-SQLを使いこなせるのか？？＞ワタシ

うーーん、、、
まだまだ、混乱は続く、、、

twitterのフォロワーを増やす

TVでもどんどんtwitter特集が組まれ、週間ダイヤモンドという雑誌で「twitter特集号」が発売され、飛躍的にtwitterユーザーが増えています。
私も去年８月に始めて、最初は友達とチャット変わりにしていただけだったのですが、ネットショップ関係の人達の間では、かなりの宣伝媒体になると言うことで、ビジネス用にアカウントを取りました。

１。まず、フォローする人を１００人にする。
２。どんどん、おもしろそうなつぶやきにツッコミ？(笑)を入れる。
３。フォロワーされたがっている人を見つけてどんどんフォロワーされるようにする。
４。しかし、問題はフォロワー数ではなく、つぶやき内容の「質」にかかっている。
しょ～もないつぶやきを続けていると、フォローを解除されてしまう(笑)

これは、フォローしたがっている人達のリスト。
Twitter / @followmeJP/follow-you



まだ、私のアカウントはフォロー数もフォロワー数も100人いっていないのですが。。。
既に勝間和代さんと原口大臣からフォローして頂ました。

例えば、
原口大臣はフォロー数：1,469 フォロアー数： 27,505
勝間さんは、フォロー数： 8,472フォロアー数：283,266
（今日現在）

つまり、例えば勝間さんにRTしてもらえるような事をつぶやけば、28万人の人に表示されるわけです！（RTというのは、引用してつぶやく事です。）
勝間さんに関して言えば、「こちらに向けてフォローミーとつぶやいていただければ、なるべくフォローします。」とおっしゃっているので、興味ある人はつぶやいてみては？
私は言っていないけれど、フォローして頂ました(*^^)v

原口大臣はさすがに、ツッコミもハンパじゃないですから、ほとんど独り言ですね。
滅多に返事を返されることはありません。
これからの政治活動もtwitterで大きく変わるとも言われています。

ちなみに、鳩山総理も河村たかし市長もフォローしていますが、当然、、、
フォロワーされていません（しくしく）

でも、選挙近づくとフォロワーされてくるだろうなぁ。。。
橋本知事もtwitter始めないかなぁ。。。

必ずみつかるビジネス書式

ちょっと見積書を作成する用件があったので、ぐぐりました。
結構、よさげです♪

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やる気の出る「脳」が欲しい

第11回 やる気の出る「脳」がほしい！［前編］ | web R25

少々長いのですが、リンク先が消えてしまうといけないので、残しておきたいので以下、引用。

「脳は基本的に怠け者で、隙あらば休もうとします。

といっても、脳全体が休んでしまうのではなく、体の機能と直結した運動系、好き嫌いを司る感情系と呼ばれる部分は動いています。

怠け者なのは、やる気や意欲と深いかかわりを持つ思考系と呼ばれる部分で、この部分を活発にするには何らかの変化を脳に与える必要があります」


ダラダラとテレビを見る、ネットで仕事とは関連のないサイトばかり見るといった行為は、思考系の脳にとってまるで変化のない状態。「こんなに変化がないなら出番はない。休んじゃおう」となってしまうのだそうです。しかし、ダラダラをやめない限りやる気は出ないといわれても、やる気が出なければダラダラをやめることはできないし。


「そういうときは、少しずつ脳のスイッチをオンにしていけばいいのです。テレビを見ることがやめられなくなってしまったなら、まず目線をテレビから外して、違う景色をしばらく見ます。それだけでも脳にとっては変化です。


さらにキッチンに行ってお茶を入れ、手と足を動かすようにするなど、少しずつ大きな変化に脳を対応させていくのです。
そのころには思考系が優位になり『テレビを消そう』という理性が働いて、実際にテレビを消せるはずです」

ふむ。
肝に銘じます！


結局、「ＴＶ派」だ「インターネット派」だと言っても、脳が思考停止してるという点では同じなのですね・・・（苦笑）