丸の内ブログ

都心へ通勤するサラリーマンのブログです。丸の内界隈＋Photos＋α、、。

今日のスターター

2012-04-14 23:16:22 | ウチメシ
iPhone4

久しぶりにプールに行きました。

3ヶ月ぶり。そういえば、その理由である低温火傷についてまとめてない。

今日は、ひとつクラスを下げて1,200ｍ。
しんどかったけど、大丈夫。

来週から元のクラスに戻っても良いとコーチに言われました。

でその後、オウチに帰って、。
手っ取り早く、というか、とりあえず、カミさんが開けたオイルサーディンの缶と白ワイン。
オイルサーディンは、皿に取って、黒胡椒とレモンをかけると最高！

Twitterのまとめ投稿はコチラtonyanzaiをフォローしましょう
PICASウェブアルバムはコチラ

20120414とに＠自宅

最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。