歌体操

朝から暑い１日でした。

午後１時より、千里山図書館にて歌体操のレッスンに出かけました。
室内は冷房が効いているのですが、体操をすると、汗が出ます。　

皆さん水分を補給しながら、２時間あまり体を動かし いい汗を流しました。