トモちゃんのブラブラ

体を動かせる事にしあわせを
感じています。

コーヒータイム

2010-05-31 23:43:00 | 日記
障がい者施設の昼休みに喫茶を開くため11時過ぎに出かけました。

コーヒーを1回で沸かせるのは12人分の為、3回に分けて沸かさなければ

ならないため、時間がかかります。しかし、沸かしかけるととてもいい香りが

一面にただよいます。開店と同時に多くの方が、ニコニコとコーヒータイムを

楽しんで下さいます。

いつも1番に来られる、Tさん、今日は欠席との事、皆さんのお顔が見えないと

如何されたのか、少し気になります。昼休みのわずかな時間ですが

みなさんの笑顔に支えられ、頑張れます。 

夕方より、小学校体育館にてフォークダンスレッスンに参加し

適度な運動を楽しみ、ストレス解消してきました。






フェスティバル

2010-05-30 21:16:29 | 日記
朝からいいお天気の日曜日です。

朝10時から 第12回ボランティアフェスティバルが、

市役所駐車場の広場でおこなわれました。50余りの団体が

参加され、出店されたり、ステージでの披露など、盛大で賑やかでした。

私たちは歌体操介護予防市民塾で20名くらいで歌体操を  

S市民の歌で 上肢の体操、きよしのソーラン節、六甲おろしと

3曲 体操を披露いたしました。

一般の方、子どもさんも沢山来られており、各ブース特に

おもちゃ作りなどは、子どもさんの人気の中心でした。

各ブースを廻っていますと、いろんなボランティア団体が

活躍されていることを知りました。




ともだち

2010-05-29 21:41:00 | 日記
地域の老人会総会にご近所誘い合わせて出席いたしました。
 
昨年の総会はインフルエンザ流行で中止になつたため、今年は  

53年目になるのですが、第52回の総会です。単位クラブは27あり

各会長がおられます。勤労者会館の会場は満杯の盛況です。

1時間式典があり、その後の演芸でカラオケ、歌体操、フォークダンス

四つ竹踊り、民謡、日本舞踊が披露されました。 

私達11名の仲間は 日頃練習しているフォークダンスを2曲 披露いたしました。

皆さん良かったよと声かけして下さり、うれしい限りです。

終了後、ご近所のお友達5名で食事に行き親交を深めました。


デイサービスに参加

2010-05-28 19:13:20 | 日記
朝から晴れていますが、すこし肌寒い1日でした。

午前中、デイサービスセンターへ介護支援サポーターとして参加いたしました。

今日の利用者さんは18名と少なく、ボランティアは2つのグループから各2名の4名と

私のような支援サポートからが2名の合計6名で3人に1人の割合でした。

今日は歌体操を少しし、椅子に腰掛けてのゲームをボランティアも一緒に参加し

行なわれました。ボランティアがボールを投げて利用者さんがかごで受けてもらい、

入ったボールによって 点数を数えるのですが、 皆さんは上手に受けられるのですが

投げる方は、責任を感じ少し緊張しました。お昼の配膳を手伝い、支援サポートの2人は

お先に失礼いたしました。


久しぶりの同窓会

2010-05-26 20:42:44 | 日記
老大26期健康福祉科同窓会に出席のため、朝9時過ぎに出かけました。

場所は、梅田近辺の小学校跡で生涯学習センターです。

古い建物ですが、学校の雰囲気をそのまま残しており

阪急梅田、JR大阪駅からも近く便利のいい所です。

今日の参加者は21名と少なく少し寂しいですが、出席された方は 皆さんお元気そうです。

最初のクラス人数は60名でしたが、卒業時は58名で現在は43名になっています。

歳を重ねると、だんだん動きもしんどくなり、今年は一泊旅行はやめ、日帰り旅行に決定で

す。総会終了後、近くの和食店にて食事をし、喫茶店により楽しく談笑し4時過ぎに帰宅い

たしました。


今日は朝から1日パソコン教室のお勉強の日ですが、残念ですがお休みしてしまいました。






皆さんニコニコ

2010-05-25 20:52:37 | 日記
午前中、久しぶりにデイサービスセンターへ支援サポートとして

行って参りました。

来所され、しばらく休まれた後、順番にお風呂に入られる方や

会話に弾まれる方、テレビを見られる方等、色々な方がいらっしゃいますが

10時過ぎより、皆さん一緒に体操をしたり、ゲームをし楽しまれます。

体の動かせる機能は、楽しみながら少しでも動かせる様な、リハビリに

もなり、多少考える事を取り入れたゲームをされます。

今日のボランテァは6名ですが、私ともう1人はお昼の配膳をお手伝いし、

修了させて頂きました。

パソコン

2010-05-24 22:45:27 | 日記
昨日からの雨も昼頃には降ったり止んだりで小降りになりました。

午後から千里山でのパソコン教室で今日は講師を務めました。

Excel2003 の第4章「表の編集」で相対参照、絶対参照、オートフォーマットの活用、

オートコンプリート、リストから選択、オートコレクト等をサブの皆さんに助けられながら

学びました。雨のなか、重いパソコンを持って勉強に来られた皆さんに理解して頂けるよう

頑張りました。

夕方、近くの小学校体育館でのフォークダンスに参加し、9時過ぎに帰宅いたしました。




フォークダンス

2010-05-21 21:57:21 | 日記
 午前中、佐竹台ホールにて S高連女性部のフォークダンスレッスンに参加いたしました。

建物は冷房しているのですが、少しお部屋が狭く 汗を流しながら10曲位踊りました。

皆さんとリズムに合わせて踊っていると本当に楽しいです。

適当な疲労を感じながら、銀行で用事を済ませ 帰宅いたしました。



雨降り

2010-05-20 21:25:01 | 日記
老人会の行事の1つ、毎月20日朝8時より隣接している緑道の清掃をしています。

今朝は雨が降ったり、上がったりのややこしいお天気模様でしたが、清掃開始の8時には

降っていなかったので、清掃を始めたのですが、終わる寸前に雨は容赦なく降り出しました

しかし、17名の皆さんは中止することなく、ずぶ濡れになりながら、最後までやり遂げま

した。  

その後、近くの勤労者会館にてフラのレッスン日のため、急いで参加いたしました。

4月からの新加入者が10名と多いため、今日のレッスンはフラの足の動かし方、

手のつけ方等、基礎レッスンが主でした。

終了後、いつも通り、食事に行き 話題は尽きなく楽しくお喋りし、ストレス発散?致しま

した。





甘~い野菜

2010-05-18 20:32:00 | 日記
午前中、福祉会館にて 歌体操市民塾に参加致しました。

4月から しばらく休んでいましたので、皆さんからお声をかけられ、

照れくさいやら、嬉しいやら複雑な気持ちです。  

5月30日 市役所の駐車場広場にて ボランティア連絡協議会主催のイベントがあり

市民塾歌体操も3曲披露するとのことです。

吹田市民の歌で上肢の体操、 きよしのソーラン節、六甲おろしの体操を練習  

いたしました。  

午後、自家菜園をしている妹から、新鮮なスナックえんどう、アスパラが届き 

早速、孫宅、ご近所におすそ分けし、夜の食材にも戴きました。甘くて美味しいお野菜です

無農薬、有機栽培で育てているとの事でした


初夏のような陽気

2010-05-17 22:50:14 | 日記
朝から気温は上昇し、25度位の初夏の陽気な1日でした。

11時30分より、障がい者施設の喫茶のボランテァに参加いたしました。

喫茶店開店前から、皆さんニコニコと楽しみに待っていて下さいます。

開店と同時に一時に来てくださり、美味しいと喜んで下さるお顔に接すると

私の方まで、嬉しく幸せを感じます。

午後1時30分より始まっている、千里山のパソコン教室XPワード基礎クラス

に遅れながら参加し、サブを努めました。皆さん熱心に勉強されています。

夕方、6時30分より9時まで 近くの小学校体育館でのフォークダンスレッスンに

参加いたし、適当な汗を流すとともに ストレス発散し帰宅いたしました。

VHSテープをDVD-Rに

2010-05-16 20:50:57 | 日記
 久しぶりの日曜日、朝から良いお天気で、まるで洗濯日和です。

午前中は、ビデオテープ(VHS)の記録をDVDにおとし込む作業をいたしました。

説明書を読むなど苦心して何とか2枚作成、DVDの表を綺麗に印刷をして

完成までこぎつけられました。

午後、 歌体操のレッスン日のため 千里山に行きました。午前中作成したDVDを2人に

プレゼント致しました。2人とも喜んで戴き、苦労したけどいい勉強になりました。

適度の体操をし、皆さんとおしゃべりもし、夕方、気持ちよく帰宅いたしました。





中央卸市場の見学

2010-05-15 15:33:17 | 日記
高大同窓会S6区の企画された行事に 私の所属する7区もお誘いを受け

大阪の台所、大阪中央卸市場の見学に参加いたしました。

午前8時30分JR野田駅集合と朝が早いのですが、7区から6名合計19名の参加です。

敷地は甲子園の2倍と説明されたように思いますが、日本2の規模の市場だそうです。 

最初に果物のせりを見せて戴き、その横で国産の農作物、果実等の生産者の高齢化での

難しさ、国内産の残留農薬の基準の厳しさ、国産農作物の安全度等説明を受け、その場で

鮮度の良いスイカ2個切って試食させて戴きました。その後、中売り業者の棟内、果物

水産物、乾物の各お店を廻り、皆さん沢山のお買い物をし、会議室に戻り、場内の1日の流

れをビデオテープで見せて戴きました。12時前に 管理棟16階の飲食店たちばなにて

新鮮なネタの昼食を戴き、お世話をして下さった4人の幹事様に感謝いたし 

解散となりました。




フォークダンス

2010-05-14 19:37:13 | 日記
朝から肌寒い1日でした。

午前中、近くの目俵体育館にてS高連女性部フォークダンス部のレッスン日です。

市内各地域から30名余りの参加者があり、先生ご指導のもとに楽しく踊りました。

午後からも先生の指導されている他のグループのレッスンが有り、お誘いを受けたので

4人がそのグループのレッスンにも参加させて戴き、楽しんだのですが

さすがに1日は疲れました。足はクタクタです。


ストレスの発散

2010-05-14 00:09:24 | 日記
午前中ブランクが出来たので、Excel2003の表の編集(相対参照と絶対参照や 

オートフォーマット、オートコンプリート、オートコレクト)次回インストラクター

務めなくてはならないので、2時間位 目を通しました。

午後、地域の長生会フォークダンスクラブの集会に参加、4曲位 リズムに合わせ踊り

少しだけ、汗を流しました。5月29日長生会総会後の演芸に出演いたします。

夕方より、恒例毎月1回の親睦会に出席、楽しいひと時を過ごさせて戴きました。

3年余りお世話になったそのお店が今月22日で閉店されるとの事、寂しい限りです。

お世話になったお店の店長さま長い間有難うございました。感謝