景色は変わり・・・

またまたカゼのご心配をいただき、ありがとうございました。

たびたびお話しております、「裏の宅地造成」・・。
写真は、すでに工事の終わった部分です。
私の家は、この写真のずーっと左側、画面中央にチョビヒゲのように見えている、
残った木が、我が家の裏手の正面方向・・という位置関係です。
きれいに宅地になっているところ、去年までは雑草はびこる土手・・
さらに３０年ほどさかのぼりますと、一番低いところは「沼」だったんですと。
そこを整地し、盛り土をしたわけですね。さらに向こうの茶色っぽい
横にひろがった部分が「雑木林」でした。チョビひげみたいに残っていた
最後の「木々」は今日、ついさっき切り出されていきました。
たまたま玄関先へでたら、やたら大きなトラックが、我が家の角を
ギリギリやーっと曲がっていきまして、その荷台に切られた木が載ってしました。
ハッとして道路にでて裏手を見てみると、「チョビヒゲ」もなくなり、
こんな感じ・・・。この右手の方に残っていた数本が立っていたのです。



ここへ越してきて、丸９年、見えたことのなかった雑木林の向こう側の家並みが
見えるようになりました。あんなに家があったんだ・・と。
本当に住宅地の中に、ほんのわずかに残っていた「自然」だったんですね。
切り出された木は、どこへいってなにになるのでしょうか。
人が増え、建物が必要・・というのもわかりますし、
やたらと自然自然と騒ぐつもりはないのですが「なくなってゆく」というのは
やっぱりさびしいですねぇ。それに、やがてここに家が建ち、
何年かしてその風景を見慣れてしまうと、それが当たり前になっていき、
雑木林のあった記憶や、聞いていた鳥の声やセミの声、
季節のめぐりでかわっていく木々の色・・それも忘れていくのでしょう
それもまた、ちょっとさびしい・・。

で、本日は、このところカゼでウダウダと過ごしましたので、
ちょっと「熱」のお話など・・・。小さいお子様やお孫さんのいらっしゃるかた
ちょっとだけ役にたつかもしれません。
ただ、先にお話しておきますと、私は医学的に勉強したわけではありません。
息子が非常に虚弱で、障害や心臓病などの持病があり、
今でも病院とは縁が切れません。
そんなことから、ドクターや専門職のひとから教えてもらったことが
たくさんあり、子供の看病でいろいろ経験してきた・・ということなのです。
そういう知識の羅列ですので、医学専従者の言葉と思わないでくださいね。

人間の体というのは実に精密にできているというのはご存知のとおりです。
体の中ではサーモスタットが働いていて、いつも「平熱」を保っています。
ところが、カゼやインフルエンザなどにかかると、熱が高くなります。
まぁ実際には熱がでる原因というのは、いろいろあるわけですが、
とりあえず今回は、カゼなど・・ということで・・。

インフルエンザやカゼは「ウィルス」感染でおきます。
とりあえず、ウィルスや細菌に感染して起こる感染症では、
さまざまな毒素とか、熱を出す物質（発熱物質）が体内で暴れると発熱し、
ついでに白血球からも「発熱物質」が出ます。これで、体のサーモスタットの
設定温度が「３６．４度」くらいの平熱から、ガーンとあがったところに
設定されてしまうのです。ただし、白血球の発熱は「免疫」をつかさどる細胞を
「おまえもがんばれよぉ」と刺激をしてくれるので、免疫を作り出す作用もある、
という、まぁ悪いことばかりでもないわけです。
もともと、白血球というのは、体の中のガードマンですから、
細菌が入ってきたときは、増殖してこれをやっつけようとがんばります。
しかしウィルスに対しては、あまり働かないので、増えません。
実はまだはっきりわかっていないことも多いらしいのですが、
とにかく、病気になったとき「血液検査」をして白血球数を調べ、
その数が増えていれば「細菌感染」、かわらなければ「ウィルス感染」が
疑われる・・ということですね。これはお医者様まかせ・・ですね。

カゼなどで熱がでたとき、それが子供だとほんとにおろおろするものですが、
たいがいは、それほど心配しなくても・・ということが多いものです。
高熱はインフルエンザでも「三日」のしんぼうです。
それでも解熱傾向にならなければ心配ですが、たいがい三日くらいからは
下がり始めます。その間どうするか、どういうことを注意するか、ですね。
まず、水分を十分に、それと熱以外の症状の観察。
お子さんが具合が悪くなったら、メモを残すといいです。
たとえば私のメモだと

○日　１５じ２０　　３７度　けっこう元気　ジュース１　　
　　　 １８じ００　　３７．２度　少しセキ　食欲半分　　ジュース１

こんな感じ。
ジュース１、というのは、いつも使っているコップで一杯、ということです。
発熱のときは、いつもより水分は多く摂ります。下痢のときもそうですね。
あと、発疹とか、熱の前に手足が紫色になった・・とか、そういうことも全部。
これを残しておくと、病院へいったときの説明も詳しくできますし、
また次に同じような状態になったときの参考にもなります。
人間って、喉元すぎれば・・で、いやなことは忘れがちですから。
医者へ行くと３８．５度以上になったら解熱剤を使いなさい、といわれます。
これは、それで下がって治りますよ、ということではありません。
ただ、子供や高齢者、何かの理由で高熱が何日も続いている、という場合は、
体力を消耗します。一時下げてあげて、いわばインターバルをとる？？わけ。
大人でもそうですが、たとえば３６．５度が平熱で、カゼなどで１度あがって
３７．５度になると、体がだるいとか節々が痛いとか、とてもつらいですね。
でも逆に３８．５度あったものが、解熱剤で１度さがって３７．５度になると
すごくラくになります。解熱するということはこの「少しラク」な状態ですから、
その間に水分、栄養分の補給したり、汗をきちんとふいてねまきを着替えたり、
次の戦闘への体制を整えるわけです。
いくら解熱剤を使っても、体内で「たたかって」いればまた熱は上がります。
だから、食欲があるうちにあたたかいもの消化のいいもの、栄養価の高いもの、を
とって、水分を補給します。水分は「スポーツドリンク」を少し薄めて
温めたもの・・が吸収がいいのですが、おいしくないので、そういう時は
リンゴジュースでもなんでも、とりあえずただの水より何かはいっているものを。

それから「抗生物質」というのはウィルスには効きません。
カゼで抗生剤が出たりするのは、別の状況での「細菌」をやっつけるため。
たとえば、カゼから肺炎になった・・とかそういう場合の細菌感染には有効です。
カゼそのものはウィルスで、熱だのセキだのやっていても、結局それで
体力が落ちて、抵抗力免疫力が落ちると細菌感染するわけですね。
つまりいつもならやっつけてるバイ菌の増殖をおさえられなくて
炎症を起こすわけです。こっちの細菌をたたくために抗生剤を使うわけです。
しかしこの「抗生剤」は要するに「細菌」を殺すものですから、
体内のいい菌類まで殺します。息子は、肺炎のたびに抗生剤を使い、
肺炎が治るころに「抗生剤」での下痢・・になりました。
おなかのいい菌がみんなやられちゃうからですね。
薬はひっくり返せば「毒」です。だから、自分の体の自然治癒力で直すのが一番。
そのために、ひごろから・・ということになるわけですが、
元々弱かったり、熱で弱ってしまったらしかたありません。

あと、熱性けいれん、いわゆる「ひきつけ」ですが、
ひきつけそのものは、さして心配するものではありません。
いちどやると、また起こしやすくはなりますが、
だんだん大きくなってくれば起こさなくなります。
大事なことは、ひきつけは「高熱に上がるとき」に起きやすいのです。
熱の上がり具合をコントロールしてあげないと、
さがって上がるたびに発作誘発・・ということになったらかわいそうですから、
ひきつけをやったことがある場合は、次にカゼなどで熱が出たら、
お医者様に「熱性けいれん」をおこしたことがある・・と伝えてください
いつもかかっているお医者様なら、カルテがあるでしょうし、
痙攣止めの薬もだしてくれるでしょう。

熱が高いとき、熱が出ているのだから・・と布団でグルグル・・
という状況の人がいます。自分の発熱のときを思い出してください。
熱の上がり始めはゾクゾクして、手足の先も冷たいです。
そういう時は暖かく・・でも、熱が出きって本人も暑い、手足も先まで熱い、
というような状態でしたら、ふとん山ほどはかえって「保温」してしまいます。
薄めのものをかければ十分です。逆に部屋全体は温めてください。
夏場ならクーラーの入れすぎに注意して、湿度をさげること。

普段から、子供さんの平熱と脈拍数は、ときどき調べて
「だいたいこれくらい」と覚えておくといいです。
熱があるかどうか、よくおでことおでこをつけますが、
汗などでているとわかりません。子供の首の後ろに自分のひじの内側か、少し下、
つまり自分の体温が平均的にでているところを押し当てるとけっこうわかります。
熱を少し下げてあげたいときは、脇の下とソケイ部、太もものリンパ腺のとこ、
そこを冷やすのが有効ですが、小さい子はソケイ部を冷やすと、ついでに
おなかまで冷えてしまうことがありますので、脇の下だけのほうが無難です。
アイスノンの小さいのか、ケーキなどを買うといれてくれる小さい保冷剤、
ああいうものをガーゼなどに包んでストッキングで斜めがけにしょわせると
締め付けなくていいですよ。冷た過ぎないかどうかチェックしてあげてください。
大人ならアイスノン普通サイズをしっかり脇にはさめばいいでしょう。
太い動脈が通っていて、通る血液を直接ひやしますから、
高熱のときはうまくすると１度くらいさがることもあります。
オデコ冷やすのは「解熱」という意味では大して効果はありません。

それから、普段から子供の「おなかの音」をときどききいて覚えておきましょう。
子供を寝かせて、おなかに直接耳をあててください。
「ぎゅる～～～」とか「ブッッブツッ」とか「クッチャクッチャ」とか、
いろんな音がします。日ごろから、どんな音がしているか聞いておくといいです。
５年前、カゼで高熱を出していた息子が、どうもおなかが苦しいようなそぶりを
見せました。なにしろ言葉を話せませんので、親が判断せねばなりません。
何かへんだと思い、おなかに耳をあてたところまったく何もきこえません。
うんともすんとも言わなくなっていました。
見た目はおなかが膨らんでいるとか、そういうようすはなかったのですが、
とにかくいつもと違うと思い、急いで救急車で病院へ・・。
結局ウィルス感染で、腸がマヒしたようにまったく動かなくなっていまして、
まずは腸内に管をいれてガスを抜き、即入院となりました。

日ごろの自分の体、子供の体、をよく知っておくこと、
いつもと違う・・と思ったら、小さいことでも専門家に聞くこと。
その結果、なんでもないよ、たいしたことないよ、だったらいいわけですから。
私くらいになると、まず「年のせい」という言葉をよく言われます。
腹たちまっせー！ホンマに。