みなさん こんXXは エルテ です。
タイトル通り、昨年にあった11月の交通事故の後遺症認定はされませんでした。
医者からは、宝くじにあたるようなものだから...っていわれていましたけど、残
念でした。弁護士の方からは、今後、どうするのか判断を求められていますが、
異議申し立てを行うか否かを求められています。
認定されなかった理由が、弱いからどうしますか？ っていわれたけどｗ 意義
申し立てしても認定されるかどうかがはなはだ疑問です。今は保留中ですが、
どうしようか迷い中・。
みなさん こんXXは エルテ です。
昨日は残業でおそくなってしまって、家で夕食をつくる機会を失って
しまいました。 なので、途中コンビニで焼き鳥１本かってきて、そ
れですませました。寝る前に食べるのはよくなかったんですけどね。
それで、ダイエットの新しい試みとして、変則プチ断食をやってみよ
うかと...。
変則プチ断食ってある動画でみたんですけど、断食といっても三食ち
ゃんと食べます。（夕食はちゃんといえるかどうかは微妙ですけど）
やり方は、夕食の時間をずらして、１６時間くらい空腹時間を設ける
というもの。朝７時にご飯を食べるとして、夕方３時から４時くらい
に夕食を済ませる。ふつうは仕事してるとおもいますので、３時の休
憩時間とかに、簡単なものとか、プロテインバーなので済ませてしま
う。 その後、夕方から夜にかけてお腹がすくと思いますが、我慢で
す。この時、糖新生がおこなれないように注意が必要ですが...
どうなるかわかりませんけど、ちょっと実験してみます。