
一昨日「健康スタジオ」に来てくれた男性も、今日来てくれた女性も、不食に対してとても興味津々でした。
5月23日から始めた私の「1日夕食1食のみ生活」は快調に続いています。
その間、お付き合いで2日だけ昼食食べましたが、その他は1食でした。
お腹もあまり空かないので、これからずっと続けようと思います。
62キロ弱だった体重が今月に入ってから56.5と57キロの間を行ったりきたり、
84センチあったウエストは79センチに減りました。
18%程度あった体脂肪率も時々15%を切るまでになりました。
始めたころ25%だったプラナ吸収率も、腕ふり体操のお蔭もあってか80%近くになっています。
来年あたり榎木孝明さん見習って1か月でも不食するか考え中。
一度この不食の体を作っておくと今後はいつ食糧難になっても心配ないですから。
今日はネットサーフィンしてましたので、いろいろと氣になるサイトをご紹介します。
パンは勿論、小麦を食べないようにしている方のサイト
日本は癌大国だって知っていましたか?その理由を調べて、愕然としました。
リンクしてある「いつものパンがあなたを殺す」のアマゾンのカスタマーレビューが面白い。
これは私も知りませんでした。
日本人はほとんど知らない。イタリアで毎年行われる広島・長崎の原爆忌の式典
砂糖が毒だということを殆どの人が理解していない。
砂糖を食べると老化するのか?砂糖というがん細胞増殖キャンディーを食べないという選択。
私は蕎麦が大好きですが、いつも甘い蕎麦汁が好きで蕎麦を食するとき氣になっていました。
池袋の有名蕎麦店で生醤油だけで食べた蕎麦がおいしかったのでいろいろな醤油を試しましたが、見つかりませんでした。
でも、先日ある方からお中元をいただいて蕎麦にこれだけ付けて食べたら滅茶美味しかった。
ちょっと高いですが、無くなったらこのメーカのものを試してみようと思います。
1985年の今日、日航ジャンボ機が… いろいろな噂がありますが、
【日航ジャンボ機墜落事故】~米空軍の戦闘機が、
愛の力は凄いですね! 良かった良かった。
皮膚炎のせいで殺処分が決まっていた野良犬、生まれ変わった姿に感動
子供は純粋に疑問を持つのですね。
女子を叩いた男子生徒を注意した教師に母親が猛抗議。
その時この女子が放った言葉が胸につき刺さる!
メンタル診断書
http://jp.vonvon.me/quiz/26
63歳ですから勝手にくみこまれているところあののでは、
それにしても改名した下よりも上の本名の方がまともですね?
初めてご訪問の方は「真実の扉」ホームページにも是非お立ち寄りくださいませ。
幾多の過去生を思いだした志摩川友重さんの
前生の「おもいで」を綴ったサイトを新設しました。
「痛み専科 健康スタジオトゥルーゲイト」という施設を運営しています。
お身体の不調な方も不調でない方もこちらにもお立ち寄りください。
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