こんばんは。
桜の花が満開になる季節。
華やかな時期に差し掛かる反面，別れもこの時期にやってきます。
世の中のご多聞にもれず私の職場も再編という感じで沢山の仲間が旅立っていかれました。
悲喜こもごもの中，私の目標とは裏腹に
別れの宴もほとんど毎日。一週間続く事となりました。
（それも連日深夜まで・・よ～やるわ。。＜自分）
そんな中，環境の激変にも負けず，
結果は。
89.999999ｋｇぐらい（＾＾；；ということで
目標を達成することができました！！→目標の記事はこちら
さあ，次の目標。
85kg切りに今年度前半はチャレンジしたいと思います。
目標！２００７年９月末までに体重85ｋｇをきろう！！(｀０´)ノ オ～ウ！
（※注！ 追記を開くとビデオと音声が流れる場合があります。ＩＥ６では自動再生されませんでした。）
【記録映像】
<EMBED type="video/x-ms-wmv" src="http://tmf.plala.jp/taiju/070401.wmv" autostart="false" loop="false" width="320" height="290">
ところで(~_~;)
この記事はエイプリルフールじゃあないですからm(_ _)m
桜の花が満開になる季節。
華やかな時期に差し掛かる反面，別れもこの時期にやってきます。
世の中のご多聞にもれず私の職場も再編という感じで沢山の仲間が旅立っていかれました。
悲喜こもごもの中，私の目標とは裏腹に
別れの宴もほとんど毎日。一週間続く事となりました。
（それも連日深夜まで・・よ～やるわ。。＜自分）
そんな中，環境の激変にも負けず，
結果は。
89.999999ｋｇぐらい（＾＾；；ということで
目標を達成することができました！！→目標の記事はこちら
さあ，次の目標。
85kg切りに今年度前半はチャレンジしたいと思います。
目標！２００７年９月末までに体重85ｋｇをきろう！！(｀０´)ノ オ～ウ！
（※注！ 追記を開くとビデオと音声が流れる場合があります。ＩＥ６では自動再生されませんでした。）
【記録映像】
<EMBED type="video/x-ms-wmv" src="http://tmf.plala.jp/taiju/070401.wmv" autostart="false" loop="false" width="320" height="290">
ところで(~_~;)
この記事はエイプリルフールじゃあないですからm(_ _)m
すごいな～。
素敵な春ですね。
私も頑張ります。
食べすぎ注意！！
（＊＾－＾＊）♪
私も太るときは何を食べても太りました。
とうか，常にゴロゴロ。間食ポリポリ。-＞太る
ここ数年がそのサイクル。
それをやめて，毎日の食事に少し気をつけて
そして，一人生活で生活の中で動くようになった。
その結果です。
ここから先はまた「何か」。が必要なのかなぁ(^^;;
ありがとうございました。
春はまた花見とか，歓迎会とか。。
敵は多いですが，がんばって次の目標に挑戦したいです。
さあ。どこまでいけるものやら。
まずは，食べすぎ注意！！←90kg切るまではたまにこれをやっても
ですねヽ(｀▽´)/ どうにかなったのですが。。。
ありがとうございました。
いらっしゃいませ。
そうなんです。
ホントのところ，100ｋｇ～90ｋｇまでは10％
90ｋｇ～80ｋｇまでは11％減の目標。
3月で減らした1.5ｋｇは約1.6％ですがこれはもしかしたら私の場合誤差の範疇なのかも知れません(^^;;
9月までが約5.6％で。その次が約5.9％。
目標が先に行くほどだんだん立ち向かう数字も大きくなってゆきます。。がんばろうヽ(｀▽´)/
ところで84.99999ｋｇ
幅も一つ減らしていただきありがとうございましたm(_ _)m