YouTubeが止まった日

本日午前中、9:30頃から

世界全体でYouTubeがダウンした。

ちょうど娘にYouTubeキッズを見せていた時でしたので端末の故障かと思いましたが、

全くうんともすんとも云わなかったので

他の端末でも接続試してみても

やっぱり再生出来ない状態。

自分のYouTubeアプリでも開けなかったので

そこで初めてYouTubeが落ちたと気づく。

幸いにしてその後、11時前には接続が復旧しましたのでホッとした次第。

　

テレビ📺は生活に必要ないが、

YouTube はやはり必要だと改めて感じた時間でした。

今日（11/12）の体組成計情報

今朝も6kmの軽いジョギング後に

体組成計で計測。

□前日比□

体重 -0.8kg

BMI -0.3

体脂肪率 -0.4%

皮下脂肪 -0.3%

内臓脂肪 -0.2%

体水分率 +0.6%

筋肉の重さ -0.3kg

骨骼筋率 +0.2%

骨量 --

タンパク質 +0.1%

基礎代謝 -13

体内年齢 --

　

朝ランの効果あるのか

いい感じで体重、BMI，体脂肪率共に減っている♥

今後も止まること無くコツコツと減らしていきます。

飲んだお酒

昨日夕方に飲んだお酒は

どちらも季節限定の岩手県産絡み。

毎年この時期だけの「とれたてホップ」と

氷結の岩手県産ブルーベリー味。

どちらも大変美味しゅうございました🍺