栄養士 ちよたの雑食日記♪

ブログ開設♪ 食べ物、買い物、英会話、ダイエットの事など・・3日坊主にならないかな?

ハイキングにちょっぴりプラスでダイエット 「日光白根山」

2010-09-12 21:55:24 | Weblog
8月の終わり頃に日光白根山に登って来ました



ロープウェイで2000mの所まで行き、後は2578mの頂上を目指すのみ

ロープウェイの頂上にはなんと足湯が



天気はいいし、見晴らし最高

山から下りてきたら絶対に入るから・・・


しかしこの夏の暑さと、運動不足の為少々心配


そこで少しスズメバチの力を借りる事にした


ヴァーム ダイエットスペシャル(明治乳業株式会社)


実はダイエットの言葉に引かれて、ちょっと前にモラタメで安く購入しておいた


 モラタメとは無料でモラえる、小額でタメせるサイト

「ヴァーム ダイエットスペシャル」について

1日に100kmも移動できるスズメバチの秘密は脂肪の代謝。そのスタミナの源は幼虫から受け取る“分泌液”にありました。その主成分は17種類のアミノ酸
その17種類のアミノ酸素材( V.A.A.M. )を独自のバランスで配合してあるのが「ヴァーム」

運動と組み合わせることで体脂肪の燃焼をサポートするスポーツ栄養飲料で、 従来のヴァームと同じ3,000mgの V.A.A.M.を配合しつつも、砂糖を使用せず、従来の1本当たり50kcalから28kcalへと低カロリーに・・・

「ヴァーム ダイエットスペシャル」のHPはこちら


朝早く家を出て来たので「ヴァーム ダイエットスペシャル」を冷やして来なかったが、そんなに甘くないパイナップル味(さわやかな)なので問題なく飲めました


では出発最近は山登りが流行っているから、人が多いな~

黙々と歩き、かなり上の方に上って、少し休憩していると

美しい鹿発見
こんなに近くに
しかもサービスショットまで
正直奈良公園の鹿より断然綺麗だった

この鹿は道を横断して、山を下りて行きました


その後こんな所を歩き・・・

かなり登って来た

そろそろ頂上が見えてきた

なんですかこの崖は

しかも近くで見るとすごい迫力、こんなの登れる?

しかしココまで来たら後には引けない

進むのみ


幸い景色はすばらしい



何とか無事に頂上到着

頑張りました

頑張ったご褒美にこの景色


そしてひそかに思う・・・飲んでて良かった


あとは下りだけ楽勝・・・

しかしそんなに甘くは無かった


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