ショボショボ雨降りSUNDAY

　まだ雨が降っている、午後１０時！ｲﾏ21:58。

　録画した「紅麹サプリ」をほぼ義務的に視聴している典虚です。

　サプリメント！

　新聞やテレビのコマーシャルに触れる度に感じることは、「お金がある人がいるんやな」ですわな。

　必要なら、薬として病院で処方してもらうし、「健康でありたい」という発想そのものがない？！

　オヤジ譲りの疑い深さが🧠脳ミソに染み込んでいるからやろねぇ。

　ほんまかいな❓️(  -_・)?

　さて、今日はショボショボ雨が降っていたみたいです。

　朝イチ、窓から覗いたらアスファルトの路面が黒かった❗

　夕方、耳を澄ませたら、雨音が…。

　午後７時に、降りやんだと外に出たらーでありました。レインコートを着て、買い物がてら外歩き１時間。

　📺️サプリメントはルテインは服用してきたけれど、これ１つで精一杯よ！１ヶ月１２００円小林製薬のん。

　効果は？

　とにかく、新聞や文庫新書はメガネなしで読むことが出来てる…。ただし、屋内リビングでは、蛍光灯スタンド２台使用❗

　１台と２台では全然違うし、暗いところでは📘本読みしません。物凄く文字が細かい地図に備えて、専用眼鏡は作ったけどね。

　まぁ、サプリに金を使うより身体にいい食べ物に！だわね。そして、身体を動かすことかいな。　

　雨だったので、今日は📱４７２２歩。後は家での筋トレ、ストレッチでした。

　ユニクロMサイズ！(￣-￣)ゞ　体重５３～５４維持！だわね