基礎練・EAST（動画）

毎週土曜日に東広島で行っている「基礎練・EAST」の様子を動画で
公開します！

交通量の多い区間は一列走行。交通量が少なく路肩が広い区間は
ニ列走行します。ゆっくりペースで集団走行に慣れる練習です。

ＶＴＲではスピードが出ている様に見えますが、実際には時速20km前後
のゆっくりペースで走っていますので、初心者の方でも大丈夫です。


毎週土曜日は東広島で「基礎練・EAST」を行います。（雨天中止）
西条及び近郊地域でスポーツサイクルを楽しんでいる方の為の走行会
です。「キチンと自転車に乗れるようになる」ように基本の走行フォーム
やペダリングなどを意識して、ゆっくりペースで集団走行で走ります。
なかなか最初は知らない面子の中に入るのは勇気がいることかも知れ
ませんが、自転車は独りで走っていても絶対にレベルアップ出来ません
し、bicinoko.comチーム練習会は、何方でも気軽に参加出来る、すぐに
仲良くなれるＯＰＥＮな雰囲気でやってます。一緒に楽しく走りましょう！
ご希望の方には、走りながらアドバイスも行いますヨ。
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＜ 基礎練習会・EAST（東広島） ＞
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開催日時　…　毎週土曜日（雨天中止、都合により中止の場合アリ）
集合時間　…　午前8：00集合（＊午前10：30～11：00には解散予定）
練習内容　…　走行距離：約37km　ゆっくりペース（約2時間）
参加費　…　無料
＊サポートカー経費：200円/人をカンパお願いします。
集合場所　…　東広島市高屋高美ヶが丘・胡麻近隣公園駐車場
地図　…　Google MAP
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西方面から参加希望される方は、仲西の車に3人/3台まで乗れます。
よろしければ一緒に行きましょう！事前にご連絡お願いします。