BICICLETTA NOKOの活動報告
NOKO・Blog
トップ
ブログ
メール
公式ブログ
最新記事一覧
江田島大盛況〜！
本日も 「江田島LSD練習会」 実施しました！
今週も「30名」前後の方達にご参加いただきました。今年は例年以上に
bicinoko.comチーム練習会への参加が増えていますネ。
それだけ「基本を身に付けてキチンと自転車に乗りたい！」という方が
増えて来ているかなあ〜っと思っています。
ご参加の皆さん、ありがとうございました。お疲れ様でした〜！
広島ではクラブやお店に関係なく、初心者の方が基本を身につける事が
出来る走る環境は、少ないのではないかと思います。
地域密着型チームを目指している我々bicinoko.comチームは、今後
も広島の自転車環境を良くして、盛り上げていくために努力します。
bicinoko.comチーム練習会は、初心者の方を対象にしたキチンと基本
を身につける事が出来る走行会です。何処で自転車を買ったとか、何処
のクラブだとか、そんな事は全然気にせずに参加できるOPENな雰囲気
の楽しい走行会です。万事、自己責任とはなりますが、お気軽にご参加
下さい。よろしくお願い申し上げます。
本当は練習会の雰囲気が分かるように画像を掲載したいのですが、撮影
しているのは全体の極々一部分ですし、どんな状況であるかという事を
正確に伝える事は難しいです。その一部分を見せる事で誤解を招く場合
もありますし、こちらの真意が正しく伝わらない事もあると思うので、現在
は画像掲載していません。どんな雰囲気なのか分からないので不安だと
いう方、他人（ネット）から聞いた噂などで勝手に間違ったイメージを持って
しまっている方も多いと思います。様子が見えない分、参加するまでの
ハードルが上がってしまっている方も多いと思います。
とにかく一度参加して頂けると、どんな雰囲気なのか分かってもらえると
思うんですけどね〜。画像掲載の部分については申し訳ないと思っている
のですが、ビビらずに（苦笑）気軽に参加して下さいね。
よろしくお願い申し上げます。
今週も「30名」前後の方達にご参加いただきました。今年は例年以上に
bicinoko.comチーム練習会への参加が増えていますネ。
それだけ「基本を身に付けてキチンと自転車に乗りたい！」という方が
増えて来ているかなあ〜っと思っています。
ご参加の皆さん、ありがとうございました。お疲れ様でした〜！
広島ではクラブやお店に関係なく、初心者の方が基本を身につける事が
出来る走る環境は、少ないのではないかと思います。
地域密着型チームを目指している我々bicinoko.comチームは、今後
も広島の自転車環境を良くして、盛り上げていくために努力します。
bicinoko.comチーム練習会は、初心者の方を対象にしたキチンと基本
を身につける事が出来る走行会です。何処で自転車を買ったとか、何処
のクラブだとか、そんな事は全然気にせずに参加できるOPENな雰囲気
の楽しい走行会です。万事、自己責任とはなりますが、お気軽にご参加
下さい。よろしくお願い申し上げます。
本当は練習会の雰囲気が分かるように画像を掲載したいのですが、撮影
しているのは全体の極々一部分ですし、どんな状況であるかという事を
正確に伝える事は難しいです。その一部分を見せる事で誤解を招く場合
もありますし、こちらの真意が正しく伝わらない事もあると思うので、現在
は画像掲載していません。どんな雰囲気なのか分からないので不安だと
いう方、他人（ネット）から聞いた噂などで勝手に間違ったイメージを持って
しまっている方も多いと思います。様子が見えない分、参加するまでの
ハードルが上がってしまっている方も多いと思います。
とにかく一度参加して頂けると、どんな雰囲気なのか分かってもらえると
思うんですけどね〜。画像掲載の部分については申し訳ないと思っている
のですが、ビビらずに（苦笑）気軽に参加して下さいね。
よろしくお願い申し上げます。
判決は出るの？
2月10日（金）メカニックピット 19:00 閉店します。
誠に勝手ながら、2/10（金）メカニックピットは１時間だけ早仕舞させて頂き、
13:00〜19:00 の営業とさせていただきます。
お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
2月15日（水）・16日（木）大阪方面出張の為、仲西終日不在です。
Campagnolo/EPS（電動）コンポの技術講習会と問屋の展示会に行きます。
メカニックピットは丁稚の留守番で「物販のみ」で営業します。
★2月15日（水）営業時間：13:00〜19:00 （＊トラ練「走」を実施）
★2月16日（木）営業時間：13:00〜20:00
お客様にはご不便・ご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願いします。
Campagnolo/EPS（電動）コンポーネント 早期ご予約受付中です！
メカニックピットクオリティの作業で確実にセッティングさせて頂きます。
定価自体が非常に高価なのですが、メカニックピットでは出来る限りお買得
価格にてご提供させていただきます。（＊価格は店頭でご確認下さい。）
Campagnolo/EPS（電動）コンポーネントにつきましては、ネット及び他店購入
品の持込による組立・調整対応は行いません。弊社販売分のみの対応と
させていただきますので、よろしくお願い申し上げます。
2月18日（土）NOKO・自転車教室はレッスンお休みします。
誠に勝手ながら、2/18（土）は今年から新規で年間バイクコーチング契約を
させて頂いたトライアスロンチーム様の団体レッスン予約が入りましたので
通常のNOKO・自転車教室のレッスンをお休みとさせていただきます。
（＊WEBサイトの空席状況カレンダーも修正済です。）
申し訳ありませんが、よろしくお願い申し上げます。
お陰様で現在「NOKO・自転車教室」レッスン受講者の皆様からは「楽に
走れるようになった。」「意識して乗れるようになった。」という高評価を
頂戴しております。20年以上、自称プロレースメカニックとして日本トップ
レベルのレース現場で一流選手達をサポートして続けている経験と自ら
bicinoko.com実業団登録チームにおいて、若い選手達を育成して来た
実績で得たノウハウを余すところなく、皆様にご提供させて頂いています。
通常の「NOKO・自転車教室」とは別にチームや仲間内のメンバーでの
団体レッスンも随時受付しております。（＊定員：5〜10名くらい）
通常の「NOKO・自転車教室」はお独りでも気軽に参加出来るようにして
いますが、仲間で一緒にレッスンを受けたい！という方、チームとして個々・
全体のレベルアップをしたい！という団体でのレッスンも対応しています。
ただし、通常の「NOKO・自転車教室」でも最低6回の参加を基準にして
レッスン受付しているのですが、単発のレッスンでは効果・成果を上げる
コトは出来ません。ある程度の回数（期間）継続してレッスンを受けて頂き、
その都度、その方のレベルに合った内容をアドバイスする事が重要です。
団体（チーム、仲間同士）でのレッスンは最低毎月一回のペースで一年間
契約が基本となります。（＊最低限が12回のレッスン）
団体様のレッスン料金・レッスン場所は別途打合せさせて頂きます。
まずはお気軽にご相談下さい。よろしくお願い申し上げます。
誠に勝手ながら、2/10（金）メカニックピットは１時間だけ早仕舞させて頂き、
13:00〜19:00 の営業とさせていただきます。
お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
2月15日（水）・16日（木）大阪方面出張の為、仲西終日不在です。
Campagnolo/EPS（電動）コンポの技術講習会と問屋の展示会に行きます。
メカニックピットは丁稚の留守番で「物販のみ」で営業します。
★2月15日（水）営業時間：13:00〜19:00 （＊トラ練「走」を実施）
★2月16日（木）営業時間：13:00〜20:00
お客様にはご不便・ご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願いします。
Campagnolo/EPS（電動）コンポーネント 早期ご予約受付中です！
メカニックピットクオリティの作業で確実にセッティングさせて頂きます。
定価自体が非常に高価なのですが、メカニックピットでは出来る限りお買得
価格にてご提供させていただきます。（＊価格は店頭でご確認下さい。）
Campagnolo/EPS（電動）コンポーネントにつきましては、ネット及び他店購入
品の持込による組立・調整対応は行いません。弊社販売分のみの対応と
させていただきますので、よろしくお願い申し上げます。
2月18日（土）NOKO・自転車教室はレッスンお休みします。
誠に勝手ながら、2/18（土）は今年から新規で年間バイクコーチング契約を
させて頂いたトライアスロンチーム様の団体レッスン予約が入りましたので
通常のNOKO・自転車教室のレッスンをお休みとさせていただきます。
（＊WEBサイトの空席状況カレンダーも修正済です。）
申し訳ありませんが、よろしくお願い申し上げます。
お陰様で現在「NOKO・自転車教室」レッスン受講者の皆様からは「楽に
走れるようになった。」「意識して乗れるようになった。」という高評価を
頂戴しております。20年以上、自称プロレースメカニックとして日本トップ
レベルのレース現場で一流選手達をサポートして続けている経験と自ら
bicinoko.com実業団登録チームにおいて、若い選手達を育成して来た
実績で得たノウハウを余すところなく、皆様にご提供させて頂いています。
通常の「NOKO・自転車教室」とは別にチームや仲間内のメンバーでの
団体レッスンも随時受付しております。（＊定員：5〜10名くらい）
通常の「NOKO・自転車教室」はお独りでも気軽に参加出来るようにして
いますが、仲間で一緒にレッスンを受けたい！という方、チームとして個々・
全体のレベルアップをしたい！という団体でのレッスンも対応しています。
ただし、通常の「NOKO・自転車教室」でも最低6回の参加を基準にして
レッスン受付しているのですが、単発のレッスンでは効果・成果を上げる
コトは出来ません。ある程度の回数（期間）継続してレッスンを受けて頂き、
その都度、その方のレベルに合った内容をアドバイスする事が重要です。
団体（チーム、仲間同士）でのレッスンは最低毎月一回のペースで一年間
契約が基本となります。（＊最低限が12回のレッスン）
団体様のレッスン料金・レッスン場所は別途打合せさせて頂きます。
まずはお気軽にご相談下さい。よろしくお願い申し上げます。
チャプチャプ
2月10日（金）メカニックピット 19:00 閉店します。
誠に勝手ながら、2/10（金）メカニックピットは１時間だけ早仕舞させて頂き、
13:00〜19:00 の営業とさせていただきます。
お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
■業務連絡
＊タナカさま ソーラー点滅ライト入荷しています。
＊アオキさま ホイール修理完了、フラットハンドル入荷しています。
＊トミナガさま 例のブツ入荷しています。
＊カガワさま 例のブツ入荷しています。
毎年冬場は毎週のように比較的温暖な江田島に皆さんと一緒に走りに行くの
ですが、私はフェリーでの行き帰りの移動時間が好きだったりします。
通称「キャバレー席」（笑）で皆さんとチャプチャプお喋りしながら、笑いながら
過ごす時間が楽しんですよね〜。
ほとんどはショーモナイ話なんですけど、練習会が始まるとなかなかゆっくり
お喋りする暇がありませんからね。キャバレー席は自然と常連メンバーで
かたまりガチなんですけど、あまり馴染んでない方も遠慮せずに輪の中に
参加して来て下さいネ。私も出来るだけ色んな方とお話がしたいと思って
いますので、気軽に話しかけて下さい。
せっかく我々bicinoko.comチームの練習会に参加してるのですから、黙って
独りで座ってないで、みんなで楽しく交流しましょう！
まあ、そっとしておいてくれ。という方は、そっとしておきますけど…（苦笑）
あと、こんなコトを言うとオッサンだと言われそうだけど、練習会に参加する
若者や少年達はマジで元気が無い！挨拶も声が小さいし…。
何にしても挨拶は基本なので、特に朝は元気に大きな声で挨拶して欲しい
ですね。最近は私も優しくなったので、昔のように面と向かって怒りません
けどね･･･。（苦笑）
今週日曜日（2/12）も江田島LSD練習会やります！
毎日寒い日が続きますが、今週日曜日も「江田島LSD練習会」を実施します。
今週も先週と同じコースを走ります。（約45km）
★ルートラボ（江田島LSD練習会コース）
切串港を出発→大須港→青年の家→小用港→シビレ峠→秋月→ウオンツ
の往復コースとなります。休憩は小用港とウオンツで取ります。
復路は二班に分けて、余裕がある方は通称「ミカン畑」を通ります。
今週は「ミカン畑」コースに行かない方は復路でシビレ峠を登らずに秋月
トンネルを通って、海上自衛隊第1術科学校前を経由して青年の家で休憩
します。（＊そこでミカン畑コースのグループと合流します。）
今週も切串港で12:00頃の解散を予定しています。
＊万時自己責任ですが、お気軽にご参加ください。
それから宇品港からフェリーに乗る際には、自転車運賃が無料になるパスが
ありますので、8:00頃に宇品港に集合して頂ければ一緒に手続きします。
（＊各自での手続きも出来ます。）よろしくお願いします。
＊今週はサポートが不足するので、皆さんのご協力をお願いします！
今週日曜日（2/12）メカピ営業時間 15:00〜20:00
先日BLOGでご案内させていただきましたが、今月より丁稚(長崎）は彼なりの
独立準備の為に 土曜日、日曜日は出勤しない 事になりました。
冬時期の江田島LSD練習会は移動に時間が掛りますし、留守番もおりません
ので誠に申し訳ありませんが、OPEN時間を1時間だけ遅らせます。その分、
閉店時間も1時間延長します。お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒
よろしくお願い申し上げます。
誠に勝手ながら、2/10（金）メカニックピットは１時間だけ早仕舞させて頂き、
13:00〜19:00 の営業とさせていただきます。
お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
■業務連絡
＊タナカさま ソーラー点滅ライト入荷しています。
＊アオキさま ホイール修理完了、フラットハンドル入荷しています。
＊トミナガさま 例のブツ入荷しています。
＊カガワさま 例のブツ入荷しています。
毎年冬場は毎週のように比較的温暖な江田島に皆さんと一緒に走りに行くの
ですが、私はフェリーでの行き帰りの移動時間が好きだったりします。
通称「キャバレー席」（笑）で皆さんとチャプチャプお喋りしながら、笑いながら
過ごす時間が楽しんですよね〜。
ほとんどはショーモナイ話なんですけど、練習会が始まるとなかなかゆっくり
お喋りする暇がありませんからね。キャバレー席は自然と常連メンバーで
かたまりガチなんですけど、あまり馴染んでない方も遠慮せずに輪の中に
参加して来て下さいネ。私も出来るだけ色んな方とお話がしたいと思って
いますので、気軽に話しかけて下さい。
せっかく我々bicinoko.comチームの練習会に参加してるのですから、黙って
独りで座ってないで、みんなで楽しく交流しましょう！
まあ、そっとしておいてくれ。という方は、そっとしておきますけど…（苦笑）
あと、こんなコトを言うとオッサンだと言われそうだけど、練習会に参加する
若者や少年達はマジで元気が無い！挨拶も声が小さいし…。
何にしても挨拶は基本なので、特に朝は元気に大きな声で挨拶して欲しい
ですね。最近は私も優しくなったので、昔のように面と向かって怒りません
けどね･･･。（苦笑）
今週日曜日（2/12）も江田島LSD練習会やります！
毎日寒い日が続きますが、今週日曜日も「江田島LSD練習会」を実施します。
今週も先週と同じコースを走ります。（約45km）
★ルートラボ（江田島LSD練習会コース）
切串港を出発→大須港→青年の家→小用港→シビレ峠→秋月→ウオンツ
の往復コースとなります。休憩は小用港とウオンツで取ります。
復路は二班に分けて、余裕がある方は通称「ミカン畑」を通ります。
今週は「ミカン畑」コースに行かない方は復路でシビレ峠を登らずに秋月
トンネルを通って、海上自衛隊第1術科学校前を経由して青年の家で休憩
します。（＊そこでミカン畑コースのグループと合流します。）
今週も切串港で12:00頃の解散を予定しています。
＊万時自己責任ですが、お気軽にご参加ください。
それから宇品港からフェリーに乗る際には、自転車運賃が無料になるパスが
ありますので、8:00頃に宇品港に集合して頂ければ一緒に手続きします。
（＊各自での手続きも出来ます。）よろしくお願いします。
＊今週はサポートが不足するので、皆さんのご協力をお願いします！
今週日曜日（2/12）メカピ営業時間 15:00〜20:00
先日BLOGでご案内させていただきましたが、今月より丁稚(長崎）は彼なりの
独立準備の為に 土曜日、日曜日は出勤しない 事になりました。
冬時期の江田島LSD練習会は移動に時間が掛りますし、留守番もおりません
ので誠に申し訳ありませんが、OPEN時間を1時間だけ遅らせます。その分、
閉店時間も1時間延長します。お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒
よろしくお願い申し上げます。
変人変店？
2月10日（金）メカニックピット 19:00 閉店します。
誠に勝手ながら、2/10（金）メカニックピットは１時間だけ早仕舞させて頂き、
13:00〜19:00 の営業とさせていただきます。
お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
「仲西」という人間や「メカニックピット」という店を理解して下さっている方達
には不要な説明だと思いますし、メカピに来られない、理解してもらえない
人達に言い訳をするつもりもないんですけど、「メカニックピット」は一般的な
自転車屋と比べるとかなり変わった店ですし、商売的な常識からも外れてる
部分もあると私自身も自覚しています。
店のOPENも午後からですし、しょっちゅう臨時休業があるし、早仕舞もする
ので、「自分勝手で悠々自適な商売をしている。」と思われたり、BLOGや
twitterを見ていない人には「いつ営業しているか分からない。」「いい加減な
商売をしている。」というイメージを持たれている方も多いと思っています。
実際には午前中は自宅事務所で仕事をしていますし（＊現在は自転車教室
も実施していますし）、丁稚が来るまでは私独りで営業していましたので、
イベントやレース遠征に行く時には店を閉めなければならない状況でした。
特に一昨年は嫁さんの病気のコトがあり、一応、BLOG等で休みを告知はして
いたのですが、皆さんに理由を公表せずに仕事を休んでいましたので、余計
に店や仲西に対して悪いイメージがついてしまった人もいると思います。
私自身は決して立派な人物ではありませんし、真面目でもありません。
どちらかというと自転車（メカニック）以外は何も出来ないダメ人間です。
自転車以外の部分では、いい加減で適当な人間という部分も否定しません。
メカニックピットは、モノとしての自転車を売っているだけでなく、自転車に
乗る楽しみをご提供している。つもりで営業していますので、何かの「縁」で
メカピに集まって来るお客様と一緒に自転車で遊んだり、酒を飲んだりして
ワイワイ楽しく過ごすコトを一番大切にしています。
こんな人間が店主でこんな感じで営業している店なので、一般常識ではダメ
な商売かも知れませんが、理解して下さる（味の分かる）方に来て頂ければ
イイかなと思っています。全ての方（特にメカピに来ない方）に理解してもらう
コトは不可能ですしね。ただ理解してもらう為の努力はしなければならない
とは思っていますよ。出来るだけ多くの方達に安全・快適に自転車を楽しんで
頂くのが、スポーツサイクルを生業にさせて頂いている私の使命ですから。
ヘンコなオッサンがやっているヘンコな店ですが、どうぞご贔屓に…。
よろしくお願いします。
2月11日（土）シクロクロス走行会（＊講習会）
シクロクロス競技の基本的な考え方、走り方を仲西が丁寧にアドバイスします。
基本的な走行技術の練習後に30分〜40分の実走練習を行います。
＊2月11日（土）AM9：00 現地集合（＊午前中で終了します。）
＊集合場所は非公開。参加者のみにご連絡します。
＊メカピでシクロクロスバイクを購入予定の方は「無料」です。
（＊他店購入のシクロクロスバイクで参加の場合、参加費：1,000円）
＊MTBでの参加もOKです。
＊メールでお申込み下さい。 → mail@bicinoko.com
＊万事、自己責任での参加となります。保険等は各自加入して下さい。
来シーズンの為に、まずはシクロクロス競技をしっかり理解して基本動作と
基本的な走行技術を習得しましょう！
シクロクロスに興味がある方は、ぜひご参加ください。他店購入自転車でも
全然構いませんので、有料とはなりますが、お気軽にご参加ください。
誠に勝手ながら、2/10（金）メカニックピットは１時間だけ早仕舞させて頂き、
13:00〜19:00 の営業とさせていただきます。
お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
「仲西」という人間や「メカニックピット」という店を理解して下さっている方達
には不要な説明だと思いますし、メカピに来られない、理解してもらえない
人達に言い訳をするつもりもないんですけど、「メカニックピット」は一般的な
自転車屋と比べるとかなり変わった店ですし、商売的な常識からも外れてる
部分もあると私自身も自覚しています。
店のOPENも午後からですし、しょっちゅう臨時休業があるし、早仕舞もする
ので、「自分勝手で悠々自適な商売をしている。」と思われたり、BLOGや
twitterを見ていない人には「いつ営業しているか分からない。」「いい加減な
商売をしている。」というイメージを持たれている方も多いと思っています。
実際には午前中は自宅事務所で仕事をしていますし（＊現在は自転車教室
も実施していますし）、丁稚が来るまでは私独りで営業していましたので、
イベントやレース遠征に行く時には店を閉めなければならない状況でした。
特に一昨年は嫁さんの病気のコトがあり、一応、BLOG等で休みを告知はして
いたのですが、皆さんに理由を公表せずに仕事を休んでいましたので、余計
に店や仲西に対して悪いイメージがついてしまった人もいると思います。
私自身は決して立派な人物ではありませんし、真面目でもありません。
どちらかというと自転車（メカニック）以外は何も出来ないダメ人間です。
自転車以外の部分では、いい加減で適当な人間という部分も否定しません。
メカニックピットは、モノとしての自転車を売っているだけでなく、自転車に
乗る楽しみをご提供している。つもりで営業していますので、何かの「縁」で
メカピに集まって来るお客様と一緒に自転車で遊んだり、酒を飲んだりして
ワイワイ楽しく過ごすコトを一番大切にしています。
こんな人間が店主でこんな感じで営業している店なので、一般常識ではダメ
な商売かも知れませんが、理解して下さる（味の分かる）方に来て頂ければ
イイかなと思っています。全ての方（特にメカピに来ない方）に理解してもらう
コトは不可能ですしね。ただ理解してもらう為の努力はしなければならない
とは思っていますよ。出来るだけ多くの方達に安全・快適に自転車を楽しんで
頂くのが、スポーツサイクルを生業にさせて頂いている私の使命ですから。
ヘンコなオッサンがやっているヘンコな店ですが、どうぞご贔屓に…。
よろしくお願いします。
2月11日（土）シクロクロス走行会（＊講習会）
シクロクロス競技の基本的な考え方、走り方を仲西が丁寧にアドバイスします。
基本的な走行技術の練習後に30分〜40分の実走練習を行います。
＊2月11日（土）AM9：00 現地集合（＊午前中で終了します。）
＊集合場所は非公開。参加者のみにご連絡します。
＊メカピでシクロクロスバイクを購入予定の方は「無料」です。
（＊他店購入のシクロクロスバイクで参加の場合、参加費：1,000円）
＊MTBでの参加もOKです。
＊メールでお申込み下さい。 → mail@bicinoko.com
＊万事、自己責任での参加となります。保険等は各自加入して下さい。
来シーズンの為に、まずはシクロクロス競技をしっかり理解して基本動作と
基本的な走行技術を習得しましょう！
シクロクロスに興味がある方は、ぜひご参加ください。他店購入自転車でも
全然構いませんので、有料とはなりますが、お気軽にご参加ください。
増えれば増やさないと…
昨日は冬季日曜日の恒例行事 江田島LSD練習会 を実施しました。
寒い中でも大盛況（笑）で「30名」前後の方達にご参加頂き、みんなで元気
に走りました！ご参加の皆さん、ありがとうございました。お疲れ様でした。
昨日は、いつもとは少しコース変更して距離短縮バージョンで走りました。
（能美・三高・沖美・大柿方面に行きませんでした。）
理由としては色々とあるんですけど、一番は出来るだけ交通量の少ない所、
路面状況のイイ所を走る為と集団走行に慣れる為の集中力を最後まで維持
しやすくする為でした。（＊各自の安全と全体の安全を確保する為）
一応走行距離を短くした分、復路は往路と同じコースを戻る方と物足らない
方との二班に分けて、物足らない方達には通称「みかん畑」コースを走って
いただきました。
（＊どちらのコースにするかは自由で各自の判断で選択して頂きました。）
「みかん畑」コースは距離は短いけど、結構キツイので楽しんでいただけた
のではないか？と思っています。（苦笑）
我々、bicinoko.comチームも色々と試行錯誤しながらではあるんですけど、
今後も出来るだけ多くの方達に気軽に参加して頂けるような走行会にして
いきたいので、今回のコースについてもご意見をお聞かせ下さい。
よろしくお願い申し上げます。
来週日曜日（2/12）も 江田島LSD練習会 実施する予定デス。
万時自己責任とはなりますが、ご了解頂ける方はお気軽にご参加下さい。
よろしくお願い申し上げます。
bicinoko.comチームが呼び掛けしている「基礎練習会」や「江田島LSD練習
会」は全体（集団）を出来るだけ一定ペースで安全に走らせる為に実業団登録
選手やキチンと走れるチームメンバーの方達に無線機をつけてサポートカー
から交通状況や様々な指示を送りながら、参加者の皆さんのサポートを行って
います。地域密着型チームを目指している我々としては地元広島や近郊地域
の自転車乗りの皆さんが安全・快適に走れるようになる環境を作り、提供する
事はチームとしての目標なので、選手やチームメンバーの方達に協力して頂き
毎週のように練習会を実施しています。
練習会への参加人数が増えるコトは我々としても一緒に走る仲間が増えると
いうコトなので、非常に嬉しい事です。
ただし参加人数が増えるコトは、同時にサポートスタッフも増やさないと危険
になります。今のところは実業団レース活動を応援して頂けるサポーター的
な方達を増やす為に実業団登録選手達もサポートをしてくれていますし、
チーム内の有志の皆さんのご協力で少ない人数ながら、何とか続けています。
無線機をつけてサポートするのは、ある程度、キチンと走れる方でないと出来
ないので（＊普通は皆さん自分のコトで精一杯で周りが見れないので…）誰
でもイイという訳ではありません。
特に私は無線で細かい指示をウルサク出すので、サポートするのを嫌がる方
がいるも事実です。
しかしながら、サポートスタッフ無しで今の様な練習会を実施したら事故が
起こる可能性が大きくなるのは間違いありません。
あくまでも初心者の方を対象に、キチンと走れるようになる為の基本を身に
つけるのが目的の練習会なので、キチンと走れないのが当り前の人が参加
する訳なので、何も無しで集団走行すれば当然危険になります。
ただし、何時も私が言っている（BLOGに書いている）ように最初は誰しも出来
ないのではなく「知らないだけ」だと思うので、知っている人が知らない人に
教えるというのが基本だと思っています。
そうやってみんながキチンと走れるようになったら、普段のサイクリングでの
事故も減るし、大きなイベントでの事故も激減すると思います。
前筆ですが、その為にbicinoko.comチームは練習会への呼び掛けを行って
いる訳なのでね。
bicinoko.comチームメンバーの皆さんも趣味なので「自分が楽しくはしる」のが
一番大切だとは思うんですけど、チームメンバーの皆さんの多くは、やっぱり
最初は走り方も分からなくて、基礎練習会でキチンと走れるようになった。
という方だと思います。サポートが義務や精神的な重荷になってはいけない
と思うんですけど、ちょっとだけ自分の最初を思い出したり、チーム活動の
趣旨や目標に共感して協力して頂ける方は、練習会でのサポートスタッフと
して走って下さい。よろしくお願い申し上げます。
それを続けていけば、キチンと走れるようになる人が増えるはずなので、
サポートスタッフも新しい人に交代してもらえるようになると思います。
そういう感じでサポートスタッフもある程度、定期的にメンバー入替が出来る
のが理想的なカタチではないかと考えています。
2月11日（土）シクロクロス走行会（＊講習会）
広島でのシクロクロスシーズンは終了しましたが（苦笑）、シクロクロスの走行
・練習会を行います。シクロクロス競技の基本的な考え方、走り方を仲西が
丁寧にアドバイスします。基本的な走行技術の練習後に30分〜40分の実走
練習を行います。あまり人数が多いと大変なので参加人数を制限して実施
します。ご希望の方はお早めにご連絡お願いします。
＊2月11日（土）AM9：00 現地集合（＊午前中で終了します。）
＊集合場所は非公開。参加者のみにご連絡します。
＊メカピでシクロクロスバイクを購入予定の方は「無料」です。
（＊他店購入のシクロクロスバイクで参加の場合、参加費：1,000円）
＊MTBでの参加もOKです。
＊メールでお申込み下さい。 → mail@bicinoko.com
来シーズンの為に、まずはシクロクロス競技をしっかり理解して基本動作と
基本的な走行技術を習得しましょう！
シクロクロスに興味がある方は、ぜひご参加ください。他店購入自転車でも
全然構いませんので、お気軽にご参加ください。
よろしくお願い申し上げます。
寒い中でも大盛況（笑）で「30名」前後の方達にご参加頂き、みんなで元気
に走りました！ご参加の皆さん、ありがとうございました。お疲れ様でした。
昨日は、いつもとは少しコース変更して距離短縮バージョンで走りました。
（能美・三高・沖美・大柿方面に行きませんでした。）
理由としては色々とあるんですけど、一番は出来るだけ交通量の少ない所、
路面状況のイイ所を走る為と集団走行に慣れる為の集中力を最後まで維持
しやすくする為でした。（＊各自の安全と全体の安全を確保する為）
一応走行距離を短くした分、復路は往路と同じコースを戻る方と物足らない
方との二班に分けて、物足らない方達には通称「みかん畑」コースを走って
いただきました。
（＊どちらのコースにするかは自由で各自の判断で選択して頂きました。）
「みかん畑」コースは距離は短いけど、結構キツイので楽しんでいただけた
のではないか？と思っています。（苦笑）
我々、bicinoko.comチームも色々と試行錯誤しながらではあるんですけど、
今後も出来るだけ多くの方達に気軽に参加して頂けるような走行会にして
いきたいので、今回のコースについてもご意見をお聞かせ下さい。
よろしくお願い申し上げます。
来週日曜日（2/12）も 江田島LSD練習会 実施する予定デス。
万時自己責任とはなりますが、ご了解頂ける方はお気軽にご参加下さい。
よろしくお願い申し上げます。
bicinoko.comチームが呼び掛けしている「基礎練習会」や「江田島LSD練習
会」は全体（集団）を出来るだけ一定ペースで安全に走らせる為に実業団登録
選手やキチンと走れるチームメンバーの方達に無線機をつけてサポートカー
から交通状況や様々な指示を送りながら、参加者の皆さんのサポートを行って
います。地域密着型チームを目指している我々としては地元広島や近郊地域
の自転車乗りの皆さんが安全・快適に走れるようになる環境を作り、提供する
事はチームとしての目標なので、選手やチームメンバーの方達に協力して頂き
毎週のように練習会を実施しています。
練習会への参加人数が増えるコトは我々としても一緒に走る仲間が増えると
いうコトなので、非常に嬉しい事です。
ただし参加人数が増えるコトは、同時にサポートスタッフも増やさないと危険
になります。今のところは実業団レース活動を応援して頂けるサポーター的
な方達を増やす為に実業団登録選手達もサポートをしてくれていますし、
チーム内の有志の皆さんのご協力で少ない人数ながら、何とか続けています。
無線機をつけてサポートするのは、ある程度、キチンと走れる方でないと出来
ないので（＊普通は皆さん自分のコトで精一杯で周りが見れないので…）誰
でもイイという訳ではありません。
特に私は無線で細かい指示をウルサク出すので、サポートするのを嫌がる方
がいるも事実です。
しかしながら、サポートスタッフ無しで今の様な練習会を実施したら事故が
起こる可能性が大きくなるのは間違いありません。
あくまでも初心者の方を対象に、キチンと走れるようになる為の基本を身に
つけるのが目的の練習会なので、キチンと走れないのが当り前の人が参加
する訳なので、何も無しで集団走行すれば当然危険になります。
ただし、何時も私が言っている（BLOGに書いている）ように最初は誰しも出来
ないのではなく「知らないだけ」だと思うので、知っている人が知らない人に
教えるというのが基本だと思っています。
そうやってみんながキチンと走れるようになったら、普段のサイクリングでの
事故も減るし、大きなイベントでの事故も激減すると思います。
前筆ですが、その為にbicinoko.comチームは練習会への呼び掛けを行って
いる訳なのでね。
bicinoko.comチームメンバーの皆さんも趣味なので「自分が楽しくはしる」のが
一番大切だとは思うんですけど、チームメンバーの皆さんの多くは、やっぱり
最初は走り方も分からなくて、基礎練習会でキチンと走れるようになった。
という方だと思います。サポートが義務や精神的な重荷になってはいけない
と思うんですけど、ちょっとだけ自分の最初を思い出したり、チーム活動の
趣旨や目標に共感して協力して頂ける方は、練習会でのサポートスタッフと
して走って下さい。よろしくお願い申し上げます。
それを続けていけば、キチンと走れるようになる人が増えるはずなので、
サポートスタッフも新しい人に交代してもらえるようになると思います。
そういう感じでサポートスタッフもある程度、定期的にメンバー入替が出来る
のが理想的なカタチではないかと考えています。
2月11日（土）シクロクロス走行会（＊講習会）
広島でのシクロクロスシーズンは終了しましたが（苦笑）、シクロクロスの走行
・練習会を行います。シクロクロス競技の基本的な考え方、走り方を仲西が
丁寧にアドバイスします。基本的な走行技術の練習後に30分〜40分の実走
練習を行います。あまり人数が多いと大変なので参加人数を制限して実施
します。ご希望の方はお早めにご連絡お願いします。
＊2月11日（土）AM9：00 現地集合（＊午前中で終了します。）
＊集合場所は非公開。参加者のみにご連絡します。
＊メカピでシクロクロスバイクを購入予定の方は「無料」です。
（＊他店購入のシクロクロスバイクで参加の場合、参加費：1,000円）
＊MTBでの参加もOKです。
＊メールでお申込み下さい。 → mail@bicinoko.com
来シーズンの為に、まずはシクロクロス競技をしっかり理解して基本動作と
基本的な走行技術を習得しましょう！
シクロクロスに興味がある方は、ぜひご参加ください。他店購入自転車でも
全然構いませんので、お気軽にご参加ください。
よろしくお願い申し上げます。
明日も江田島にGO！
明日（2/5）の江田島LSD練習会は予定通り実施します。
毎日寒い日が続きますが、今週日曜日も「江田島LSD練習会」を実施します。
今週はコースを変更して少し走行距離を短縮します。（約45km）
★ルートラボ（江田島LSD練習会コース）
切串港を出発→大須港→青年の家→小用港→シビレ峠→秋月→ウオンツ
の往復コースとなります。休憩は小用港とウオンツで取ります。
復路は二班に分けて、余裕がある方は通称「ミカン畑」を通ります。
（＊小用港で再度合流します。）切串港で12:00頃の解散を予定しています。
何卒、よろしくお願い申し上げます。
それから宇品港からフェリーに乗る際には、自転車運賃が無料になるパスが
ありますので、8:00頃に宇品港に集合して頂ければ一緒に手続きします。
（＊各自での手続きも出来ます。）よろしくお願いします。
LSD練習会解散後は、選手育成練習を行う予定デス。（＊スプリント練）
2/5（日）メカニックピット営業時間は 15:00〜20:00 の予定デス。
昨日のBLOGでご案内させて頂きましたが、今月より丁稚が土日休みとなり
ますので、今週日曜日（2/5）は仲西が江田島LSD練習会より戻り次第、メカピ
OPENとさせていただきます。予定では 15：00 までには戻る予定です。
状況により開店時間が遅れる場合もありますので、15:00 前後にご来店予定
のお客様は、お手数ですがお電話にて開店状況をご確認下さい。
誠に申し訳ありませんが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
2月11日（土）シクロクロス走行会（＊講習会）
広島でのシクロクロスシーズンは終了しましたが（苦笑）、シクロクロスの走行
・練習会を行います。シクロクロス競技の基本的な考え方、走り方を仲西が
丁寧にアドバイスします。基本的な走行技術の練習後に30分〜40分の実走
練習を行います。あまり人数が多いと大変なので参加人数を制限して実施
します。ご希望の方はお早めにご連絡お願いします。
＊2月11日（土）AM9：00 現地集合（＊午前中で終了します。）
＊集合場所は非公開。参加者のみにご連絡します。
＊メカピでシクロクロスバイクを購入予定の方は「無料」です。
（＊他店購入のシクロクロスバイクで参加の場合、参加費：1,000円）
＊MTBでの参加もOKです。
来シーズンの為に、まずはシクロクロス競技をしっかり理解して基本動作と
基本的な走行技術を習得しましょう！
シクロクロスに興味がある方は、ぜひご参加ください。他店購入自転車でも
全然構いませんので、お気軽にご参加ください。
よろしくお願い申し上げます。
毎日寒い日が続きますが、今週日曜日も「江田島LSD練習会」を実施します。
今週はコースを変更して少し走行距離を短縮します。（約45km）
★ルートラボ（江田島LSD練習会コース）
切串港を出発→大須港→青年の家→小用港→シビレ峠→秋月→ウオンツ
の往復コースとなります。休憩は小用港とウオンツで取ります。
復路は二班に分けて、余裕がある方は通称「ミカン畑」を通ります。
（＊小用港で再度合流します。）切串港で12:00頃の解散を予定しています。
何卒、よろしくお願い申し上げます。
それから宇品港からフェリーに乗る際には、自転車運賃が無料になるパスが
ありますので、8:00頃に宇品港に集合して頂ければ一緒に手続きします。
（＊各自での手続きも出来ます。）よろしくお願いします。
LSD練習会解散後は、選手育成練習を行う予定デス。（＊スプリント練）
2/5（日）メカニックピット営業時間は 15:00〜20:00 の予定デス。
昨日のBLOGでご案内させて頂きましたが、今月より丁稚が土日休みとなり
ますので、今週日曜日（2/5）は仲西が江田島LSD練習会より戻り次第、メカピ
OPENとさせていただきます。予定では 15：00 までには戻る予定です。
状況により開店時間が遅れる場合もありますので、15:00 前後にご来店予定
のお客様は、お手数ですがお電話にて開店状況をご確認下さい。
誠に申し訳ありませんが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
2月11日（土）シクロクロス走行会（＊講習会）
広島でのシクロクロスシーズンは終了しましたが（苦笑）、シクロクロスの走行
・練習会を行います。シクロクロス競技の基本的な考え方、走り方を仲西が
丁寧にアドバイスします。基本的な走行技術の練習後に30分〜40分の実走
練習を行います。あまり人数が多いと大変なので参加人数を制限して実施
します。ご希望の方はお早めにご連絡お願いします。
＊2月11日（土）AM9：00 現地集合（＊午前中で終了します。）
＊集合場所は非公開。参加者のみにご連絡します。
＊メカピでシクロクロスバイクを購入予定の方は「無料」です。
（＊他店購入のシクロクロスバイクで参加の場合、参加費：1,000円）
＊MTBでの参加もOKです。
来シーズンの為に、まずはシクロクロス競技をしっかり理解して基本動作と
基本的な走行技術を習得しましょう！
シクロクロスに興味がある方は、ぜひご参加ください。他店購入自転車でも
全然構いませんので、お気軽にご参加ください。
よろしくお願い申し上げます。
節分
メカニックピットの今後の営業体制について
メカニックピットはOPEN以来、仲西独りで切り盛りしていましたが、ご存知の
通り、一昨年の夏から、長崎が丁稚修行に来てからは、二名体制の営業を
続けて来ました。
その長崎自身は、来年の春頃に独立して商売する目標を持っているようです
ので、今年は彼なりの独立の為の準備をする一年にしなければなりません。
昨年末に彼には、どういう計画で独立するのか？どんな準備をするのか？
を考えるように言っていたのですが、今年に入って彼の方から考えと意向が
出て来ましたので、それを踏まえて私も店主としての立場と仲西個人の立場
を伝え、当面のメカニックピットの営業体制をどうするか？を話し合いました。
結果、以下の内容になりました。
丁稚本人のBLOG等でも報告があるかとは思いますが、取り急ぎ、こちらの
BLOGで皆様にご報告させて頂きます。
＊今後、長崎は土曜日、日曜日はメカピ出勤しません。
＊仲西が出張等で不在の場合は、原則、出勤して店番をします。
＊現在実施している「トラ練」は当面、そのまま継続します。
＊月、水、木、金は、これまで通りの時間で出勤予定デス。
当面は上記の体制で営業しますが、今年のいずれかのタイミングで長崎は
具体的な独立準備の為に完全にメカピを離れる事になると思います。
私自身は、もともと独りで営業していたので、今までのペースに戻すだけです。
単純にタイミング的にそれが遅いか早いかの違いだけです。
ただし、再び仲西独り体制の営業になった場合には、現在の体制でメカピを
ご利用頂いているお客様にはご迷惑をお掛けする場合が出るかと思います。
特に私が長期出張等で不在の場合にメカニックピットを閉店しなければなら
なくなったり、近々で言えば、日曜日の江田島LSD練習会等で開店時間が
遅れてしまう場合もあると思います。
仲西独り体制に戻る場合には、出来るだけ早めにお客様にご案内するよう
にしますので、何卒、よろしくお願い申し上げます。
メカニックピットはOPEN以来、仲西独りで切り盛りしていましたが、ご存知の
通り、一昨年の夏から、長崎が丁稚修行に来てからは、二名体制の営業を
続けて来ました。
その長崎自身は、来年の春頃に独立して商売する目標を持っているようです
ので、今年は彼なりの独立の為の準備をする一年にしなければなりません。
昨年末に彼には、どういう計画で独立するのか？どんな準備をするのか？
を考えるように言っていたのですが、今年に入って彼の方から考えと意向が
出て来ましたので、それを踏まえて私も店主としての立場と仲西個人の立場
を伝え、当面のメカニックピットの営業体制をどうするか？を話し合いました。
結果、以下の内容になりました。
丁稚本人のBLOG等でも報告があるかとは思いますが、取り急ぎ、こちらの
BLOGで皆様にご報告させて頂きます。
＊今後、長崎は土曜日、日曜日はメカピ出勤しません。
＊仲西が出張等で不在の場合は、原則、出勤して店番をします。
＊現在実施している「トラ練」は当面、そのまま継続します。
＊月、水、木、金は、これまで通りの時間で出勤予定デス。
当面は上記の体制で営業しますが、今年のいずれかのタイミングで長崎は
具体的な独立準備の為に完全にメカピを離れる事になると思います。
私自身は、もともと独りで営業していたので、今までのペースに戻すだけです。
単純にタイミング的にそれが遅いか早いかの違いだけです。
ただし、再び仲西独り体制の営業になった場合には、現在の体制でメカピを
ご利用頂いているお客様にはご迷惑をお掛けする場合が出るかと思います。
特に私が長期出張等で不在の場合にメカニックピットを閉店しなければなら
なくなったり、近々で言えば、日曜日の江田島LSD練習会等で開店時間が
遅れてしまう場合もあると思います。
仲西独り体制に戻る場合には、出来るだけ早めにお客様にご案内するよう
にしますので、何卒、よろしくお願い申し上げます。
キサラギ
2月1日（水） メカニックピットは 19:00 閉店
誠に勝手ながら、2月1日（水）メカニックピットは、19:00 閉店とさせて
いただきます。お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしく
お願い申し上げます。
2月2日（木） 仲西終日不在
誠に勝手ながら、2月2日（木）は、仲西は終日メカニックピット不在と
なります。メカニックピットは丁稚の留守番で通常営業します。
ただし、仲西不在中は「物販のみ」の営業とさせて頂き、メカニック
作業は受付・対応出来ませんので、何卒、よろしくお願い申し上げます。
お客様にはご不便・ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。
今日から二月ですね〜。あれ？もう一ヶ月過ぎちゃったの？って感じ
です。特に今年の一月は仕事もプライベートもドタバタでしたので（苦笑）
慌ただしく過ぎていったように感じているんだと思います。
広島では例年、二月（上旬〜中旬）が冬の寒さが一番厳しいのですが
コレを過ぎれば、また少しづつ暖かくなって春が近づいて来ます。
自転車に関しては、私は常に「実走に勝るもの無し」と言っているのです
が、「選手」で無ければ寒い時には無理して屋外を走るのではなく、室内
でのローラー台トレーニングで十分だと思います。
以前から何度もBLOGに書いていますが、ローラー台には「3本タイプ」
と「固定タイプ」があります。それぞれ出来るトレーニング（目的）が違う
ので、まずは自分がどんなトレーニングがしたいのか？を考えてから
選べばイイと思いますよ。3本タイプ、固定タイプ、それぞれに良い部分
がありますので、乗れば乗るほど両方欲しくなるんですけどね。（苦笑）
それと「走行音」自体は両方とも同じくらい静かなんですけど、3本タイプ
はモガク（スピードが上がる）と振動が大きくなりますので、住宅事情に
よっては使えない場合もあります。まずはご自宅の状況を確認してから
購入されるコトをお奨めします。
私（仲西）は初心者の方にこそ、3本ローラーをお奨めしているのですが、
乗れるようになるまでには少しコツが必要です。
メカニックピットで3本ローラーをご購入頂いたお客様には納品の際に
ホイールベースの調整を行ってから、ある程度乗れるようになるまで
練習してからお持ち帰りして頂くようにしています。
私は教え方が上手なので（笑）ほとんどの方は30分程練習すれば乗れる
ようになりますよ。
冬場は有料の「NOKO・自転車教室」でもローラー台を使ったレッスンを
行っていますので、効率的なトレーニング方法もアドバイスしています。
お気軽にご相談下さいませ。
誠に勝手ながら、2月1日（水）メカニックピットは、19:00 閉店とさせて
いただきます。お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしく
お願い申し上げます。
2月2日（木） 仲西終日不在
誠に勝手ながら、2月2日（木）は、仲西は終日メカニックピット不在と
なります。メカニックピットは丁稚の留守番で通常営業します。
ただし、仲西不在中は「物販のみ」の営業とさせて頂き、メカニック
作業は受付・対応出来ませんので、何卒、よろしくお願い申し上げます。
お客様にはご不便・ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。
今日から二月ですね〜。あれ？もう一ヶ月過ぎちゃったの？って感じ
です。特に今年の一月は仕事もプライベートもドタバタでしたので（苦笑）
慌ただしく過ぎていったように感じているんだと思います。
広島では例年、二月（上旬〜中旬）が冬の寒さが一番厳しいのですが
コレを過ぎれば、また少しづつ暖かくなって春が近づいて来ます。
自転車に関しては、私は常に「実走に勝るもの無し」と言っているのです
が、「選手」で無ければ寒い時には無理して屋外を走るのではなく、室内
でのローラー台トレーニングで十分だと思います。
以前から何度もBLOGに書いていますが、ローラー台には「3本タイプ」
と「固定タイプ」があります。それぞれ出来るトレーニング（目的）が違う
ので、まずは自分がどんなトレーニングがしたいのか？を考えてから
選べばイイと思いますよ。3本タイプ、固定タイプ、それぞれに良い部分
がありますので、乗れば乗るほど両方欲しくなるんですけどね。（苦笑）
それと「走行音」自体は両方とも同じくらい静かなんですけど、3本タイプ
はモガク（スピードが上がる）と振動が大きくなりますので、住宅事情に
よっては使えない場合もあります。まずはご自宅の状況を確認してから
購入されるコトをお奨めします。
私（仲西）は初心者の方にこそ、3本ローラーをお奨めしているのですが、
乗れるようになるまでには少しコツが必要です。
メカニックピットで3本ローラーをご購入頂いたお客様には納品の際に
ホイールベースの調整を行ってから、ある程度乗れるようになるまで
練習してからお持ち帰りして頂くようにしています。
私は教え方が上手なので（笑）ほとんどの方は30分程練習すれば乗れる
ようになりますよ。
冬場は有料の「NOKO・自転車教室」でもローラー台を使ったレッスンを
行っていますので、効率的なトレーニング方法もアドバイスしています。
お気軽にご相談下さいませ。
隣の客はよく牡蠣食う客だ。
2月1日（水） メカニックピットは 19:00 閉店
誠に勝手ながら、2月1日（水）メカニックピットは、19:00 閉店とさせて
いただきます。お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしく
お願い申し上げます。
2月2日（木） 仲西終日不在
誠に勝手ながら、2月2日（木）は、仲西は終日メカニックピット不在と
なります。メカニックピットは丁稚の留守番で通常営業します。
ただし、仲西不在中は「物販のみ」の営業とさせて頂き、メカニック
作業は受付・対応出来ませんので、何卒、よろしくお願い申し上げます。
お客様にはご不便・ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。
1/29（日） NOKO・マンサイ！ 牡蠣祭りサイクリング
昨日は牡蠣祭りサイクリングという事で、江田島・柿浦港で開催された
「おおがきみなと市場」に牡蠣を食べに行きました。
この時期にしては天気も良くって、寒い中をみんなで元気に走りました。
ご参加の皆さん、ありがとうございました。お疲れ様でした。
（＊自走組の皆さんを交えた集合写真を撮るのを忘れていました…。）
肝心の牡蠣祭りの方は、あまりに人が多過ぎて無料試食の焼牡蠣を断念
する人も出てしまいましたが（…私も列には並んだけど結局挫折。苦笑）
それ以外の牡蠣飯や天ぷら、カキフライ等をみんなで食べました。
今回はペース配分やグループ分けの問題で帰りのフェリー時間がギリギリ
になってしまい、致し方無く最後は流れ解散的になってしまいました。
先に帰られた皆さんには最後までフォローが出来ずに申し訳ありません
でした。今回の件はしっかり反省して、次回のイベントの企画・運営に活か
していきたいと思います。今後とも、よろしくお願い申し上げます。
次回も楽しいイベント企画するので、みんなで一緒に楽しく走りましょう！
＊お願い
チームBLOGの方にレポート掲載するのに画像がありません…。（涙）
出来ましたら、個人的に画像撮影されている方は、ご提供お願いします。
ご協力お願いします。（＊メール送信して下さい。）
誠に勝手ながら、2月1日（水）メカニックピットは、19:00 閉店とさせて
いただきます。お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしく
お願い申し上げます。
2月2日（木） 仲西終日不在
誠に勝手ながら、2月2日（木）は、仲西は終日メカニックピット不在と
なります。メカニックピットは丁稚の留守番で通常営業します。
ただし、仲西不在中は「物販のみ」の営業とさせて頂き、メカニック
作業は受付・対応出来ませんので、何卒、よろしくお願い申し上げます。
お客様にはご不便・ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。
1/29（日） NOKO・マンサイ！ 牡蠣祭りサイクリング
昨日は牡蠣祭りサイクリングという事で、江田島・柿浦港で開催された
「おおがきみなと市場」に牡蠣を食べに行きました。
この時期にしては天気も良くって、寒い中をみんなで元気に走りました。
ご参加の皆さん、ありがとうございました。お疲れ様でした。
（＊自走組の皆さんを交えた集合写真を撮るのを忘れていました…。）
肝心の牡蠣祭りの方は、あまりに人が多過ぎて無料試食の焼牡蠣を断念
する人も出てしまいましたが（…私も列には並んだけど結局挫折。苦笑）
それ以外の牡蠣飯や天ぷら、カキフライ等をみんなで食べました。
今回はペース配分やグループ分けの問題で帰りのフェリー時間がギリギリ
になってしまい、致し方無く最後は流れ解散的になってしまいました。
先に帰られた皆さんには最後までフォローが出来ずに申し訳ありません
でした。今回の件はしっかり反省して、次回のイベントの企画・運営に活か
していきたいと思います。今後とも、よろしくお願い申し上げます。
次回も楽しいイベント企画するので、みんなで一緒に楽しく走りましょう！
＊お願い
チームBLOGの方にレポート掲載するのに画像がありません…。（涙）
出来ましたら、個人的に画像撮影されている方は、ご提供お願いします。
ご協力お願いします。（＊メール送信して下さい。）
終了ではなく一時休止
NOKO・自転車教室 2月の予定をカレンダー掲載しました！
有料の「NOKO・自転車教室」2月の予定をメカピWEBサイトのページ
内のカレンダーに掲載しましたので、ご確認よろしくお願いします。
http://www.bicinoko.com/pit/school/index.html
どんな感じなのか分からないので不安…という方には、気軽に参加
していただける一回のみの「体験レッスン」も対応していますよ〜。
新規レッスン受講者は随時受付中デス！少人数制（4〜5名定員）と
しておりますので、一人一人に丁寧にアドバイスと指導を行います。
既にレッスン受講されている方からは「走るのが楽になった！」という
喜びの声を多く頂戴しております。
正しい基本を知り、意識して身に付ける事は、上達への近道です。
ぜひぜひお気軽にご参加ください！優しく丁寧に仲西が指導します。
「NOKO・自転車教室」は、他店で自転車を購入された方でも参加
していただけます。押し付けはしませんので、レッスン受講者様の
ご希望に最大限沿うカタチで指導させていただきます。
残念ながら「お金を払って自転車の乗り方を習う」のは、ココ広島
では常識化しておりません。（＊だからこそ実施しているんですが…）
しかしながら、自転車もスポーツですから他のスポーツ（テニスや
水泳、ゴルフ、エアロビ等）と同様に「基本」というモノがあります。
自己流でやるのが楽しい方は、それでもイイと思いますが、最初の
乗り始めの時期に変なクセがついてしまうと、後でそのクセが原因
で乗れば乗るほど、距離が伸びれば伸びるほど、身体の色んな部分
に違和感や痛みが出てしまう場合もあります。
出来れば最初の乗り始めの段階で、キチンと身体に合ったサイズの
自転車（＊正しい走行フォームがとれるポジションの自転車）を提供
してくれる販売店で購入するコト。変なクセが付く前に正しい基本を
知り、意識して身に付けるコトが、これから先の長い自転車ライフを
安全・快適に楽しむ為には必要ではないでしょうか？
自転車はモノ（所有する）としての楽しみもあるとは思いますが、本来
はスポーツとして走る為の道具であり、ツーリング（自転車旅行）の
為の移動手段であると私は考えています。
「走る」コトが自転車の最大の楽しみであり、風を感じて、自分の脚
で遠くまで行ける事が自転車の醍醐味であると私は思っています。
そんな自転車の楽しみや醍醐味を一人でも多くの方達に感じて欲しい
というのが、いち自転車業界人としての私の願い、想いなんです。
メカニックピットは、仲西がそんな事を考えながら営業しているチョット
変わった自転車屋です。（苦笑）
モノとしての自転車を売るだけでなく、自転車が縁でメカピに集まって
来て頂いているお客様と一緒にサイクリングしたり、レースやイベント
に参加したり、一緒にお酒を飲み、同じ釜の飯を食う事で、自転車で
走る楽しみをご提供したいと考えています。
個人的に私自身が商売に向いていないってのもあるとは思うんですが、
ちょっと変わった自転車屋の店主として、皆さんに喜んで頂けるように
今後も精進します。みんなで楽しい思い出をいっぱい作りましょう！
■業務連絡■
＊イソガイさま 例のブツの件、お暇な時にご来店下さいませ。
＊テキサスさま シューズ本日入荷します。自転車も準備OKデス。
＊ムカイさま ソックス、メーカーで生産終了でした。スミマセン。
NOKO AERONERO ホイール について
お陰様で「走る」高性能ホイールとして高評価を頂いております弊社
オリジナル完組ホイール「AERONERO（エアロネロ）」は、現在一時的
に生産を「休止」しております。
（＊生産一時休止の理由について現時点では公表しません。）
近々の生産再開の目途はたっておりませんが、再開に向けての準備
及びその他の対応も準備中ですので、諸々の状況が整い次第、生産
再開・受注受付とさせていただきます。
ご購入をご検討頂いておりますお客様にはご迷惑をお掛けしますが、
今しばらくお待ち下さい。何卒、よろしくお願い申し上げます。
★NOKO/CARBONEROは、1Pのみ部材在庫ありますので受注可能。
１月29日（日） NOKO・マンサイ！ 牡蠣祭りサイクリング
江田島市大柿町柿浦港内駐車場で開催される「おおがきみなと市場」
に行って、広島の冬の味覚である美味しい牡蠣を食べますよ〜！
NOKO・マンサイ！は練習会ではなく、お気楽サイクリングですので
ゆっくりペースで景色を楽しみながらワイワイ言いながら走ります。
他店で自転車購入された方でも関係なく参加出来るイベントです。
ご都合のイイ方はお気軽にご参加ください。よろしくお願いします。
＊1月29日（日）午前 8:00 宇品港フェリー乗り場に集合
＊午前 8:15 宇品港発フェリーに乗ります。
＊走行距離：江田島切串港〜大柿柿浦港 約50km
＊帰りは三高港からフェリーに乗る予定デス。
＊参加費：「無料」（フェリー代、食事代は各自負担）
＊事前申込は不要ですので、当日定刻に集合して下さい。
＊雨天の場合は中止します。
＊中止の場合、前日にBLOG、Twitter、チーム掲示板でご案内。
今回はサポートカー伴走しませんので、他店購入自転車でご参加
の方は必ず事前に購入店で安全点検を受けてから参加して下さい。
もちろん、メカニックピットでご購入頂いた自転車の点検作業はずっと
「無料」ですので、お気軽にお持ちください。
有料の「NOKO・自転車教室」2月の予定をメカピWEBサイトのページ
内のカレンダーに掲載しましたので、ご確認よろしくお願いします。
http://www.bicinoko.com/pit/school/index.html
どんな感じなのか分からないので不安…という方には、気軽に参加
していただける一回のみの「体験レッスン」も対応していますよ〜。
新規レッスン受講者は随時受付中デス！少人数制（4〜5名定員）と
しておりますので、一人一人に丁寧にアドバイスと指導を行います。
既にレッスン受講されている方からは「走るのが楽になった！」という
喜びの声を多く頂戴しております。
正しい基本を知り、意識して身に付ける事は、上達への近道です。
ぜひぜひお気軽にご参加ください！優しく丁寧に仲西が指導します。
「NOKO・自転車教室」は、他店で自転車を購入された方でも参加
していただけます。押し付けはしませんので、レッスン受講者様の
ご希望に最大限沿うカタチで指導させていただきます。
残念ながら「お金を払って自転車の乗り方を習う」のは、ココ広島
では常識化しておりません。（＊だからこそ実施しているんですが…）
しかしながら、自転車もスポーツですから他のスポーツ（テニスや
水泳、ゴルフ、エアロビ等）と同様に「基本」というモノがあります。
自己流でやるのが楽しい方は、それでもイイと思いますが、最初の
乗り始めの時期に変なクセがついてしまうと、後でそのクセが原因
で乗れば乗るほど、距離が伸びれば伸びるほど、身体の色んな部分
に違和感や痛みが出てしまう場合もあります。
出来れば最初の乗り始めの段階で、キチンと身体に合ったサイズの
自転車（＊正しい走行フォームがとれるポジションの自転車）を提供
してくれる販売店で購入するコト。変なクセが付く前に正しい基本を
知り、意識して身に付けるコトが、これから先の長い自転車ライフを
安全・快適に楽しむ為には必要ではないでしょうか？
自転車はモノ（所有する）としての楽しみもあるとは思いますが、本来
はスポーツとして走る為の道具であり、ツーリング（自転車旅行）の
為の移動手段であると私は考えています。
「走る」コトが自転車の最大の楽しみであり、風を感じて、自分の脚
で遠くまで行ける事が自転車の醍醐味であると私は思っています。
そんな自転車の楽しみや醍醐味を一人でも多くの方達に感じて欲しい
というのが、いち自転車業界人としての私の願い、想いなんです。
メカニックピットは、仲西がそんな事を考えながら営業しているチョット
変わった自転車屋です。（苦笑）
モノとしての自転車を売るだけでなく、自転車が縁でメカピに集まって
来て頂いているお客様と一緒にサイクリングしたり、レースやイベント
に参加したり、一緒にお酒を飲み、同じ釜の飯を食う事で、自転車で
走る楽しみをご提供したいと考えています。
個人的に私自身が商売に向いていないってのもあるとは思うんですが、
ちょっと変わった自転車屋の店主として、皆さんに喜んで頂けるように
今後も精進します。みんなで楽しい思い出をいっぱい作りましょう！
■業務連絡■
＊イソガイさま 例のブツの件、お暇な時にご来店下さいませ。
＊テキサスさま シューズ本日入荷します。自転車も準備OKデス。
＊ムカイさま ソックス、メーカーで生産終了でした。スミマセン。
NOKO AERONERO ホイール について
お陰様で「走る」高性能ホイールとして高評価を頂いております弊社
オリジナル完組ホイール「AERONERO（エアロネロ）」は、現在一時的
に生産を「休止」しております。
（＊生産一時休止の理由について現時点では公表しません。）
近々の生産再開の目途はたっておりませんが、再開に向けての準備
及びその他の対応も準備中ですので、諸々の状況が整い次第、生産
再開・受注受付とさせていただきます。
ご購入をご検討頂いておりますお客様にはご迷惑をお掛けしますが、
今しばらくお待ち下さい。何卒、よろしくお願い申し上げます。
★NOKO/CARBONEROは、1Pのみ部材在庫ありますので受注可能。
１月29日（日） NOKO・マンサイ！ 牡蠣祭りサイクリング
江田島市大柿町柿浦港内駐車場で開催される「おおがきみなと市場」
に行って、広島の冬の味覚である美味しい牡蠣を食べますよ〜！
NOKO・マンサイ！は練習会ではなく、お気楽サイクリングですので
ゆっくりペースで景色を楽しみながらワイワイ言いながら走ります。
他店で自転車購入された方でも関係なく参加出来るイベントです。
ご都合のイイ方はお気軽にご参加ください。よろしくお願いします。
＊1月29日（日）午前 8:00 宇品港フェリー乗り場に集合
＊午前 8:15 宇品港発フェリーに乗ります。
＊走行距離：江田島切串港〜大柿柿浦港 約50km
＊帰りは三高港からフェリーに乗る予定デス。
＊参加費：「無料」（フェリー代、食事代は各自負担）
＊事前申込は不要ですので、当日定刻に集合して下さい。
＊雨天の場合は中止します。
＊中止の場合、前日にBLOG、Twitter、チーム掲示板でご案内。
今回はサポートカー伴走しませんので、他店購入自転車でご参加
の方は必ず事前に購入店で安全点検を受けてから参加して下さい。
もちろん、メカニックピットでご購入頂いた自転車の点検作業はずっと
「無料」ですので、お気軽にお持ちください。
昨日の続き
基礎練習会（江田島LSD練習会）とNOKO・マンサイ！の違い
昨日は「基礎練習会」（江田島LSD練習会）について書いたので、今日は
「NOKO・マンスリーサイクリング！」についてご説明させて頂きます。
「NOKO・マンスリーサイクリング！」（＊略して NOKO・マンサイ！）は、
NOKO・メカニックピット及び仲西が自転車屋として企画・呼び掛けする
お気楽サイクリングイベント です。
（＊万事自己責任での参加となります。保険等は各自でご加入下さい。）
仲西は自転車屋の店主という立場で毎回参加しています。
一応、毎月一回を目標にしていますが、他のイベント等の絡みもあって、
実質的に毎月一回の開催が出来ていないので、不定期サイクリングに
なってしまっているんですけど…。（苦笑）
あくまでも「練習」ではなく「サイクリング」ですので、安全面に関するコト
以外はウルサイ事は言いません。単純に自転車を移動手段としてキレイ
な景色を見に行く、美味しいモノを食べに行く、という主旨のサイクリング
イベントです。みんなでワイワイ言いながら楽しく走ります。
「NOKO・マンスリーサイクリング！」もbicinoko.comチームの基礎練習会
同様に基本として何処で自転車を買ったとか何処のクラブだとか、そんな
事は全然気にせずに参加出来るようにしています。
ただし、NOKO・マンサイ！の場合はサポートカーの伴走が無い事が多い
ので他店購入自転車で参加の方は、事前に購入店で必ず安全点検を
受けてから参加するようにして下さい。（＊サイクリング中に対応出来る
トラブルに限りがありますので…）
スポーツサイクルに乗る楽しみを感じて頂きたい！という思いと同じ趣味
を持つ仲間達と性別や年齢や職業なんかを超えて一緒に走る楽しさを
感じて欲しい！という思いでサイクリングを企画・呼び掛けをしています。
「初心者限定サイクリング」や「女性限定サイクリング」等も企画しています
ので、お気軽に参加して下さい。よろしくお願い申し上げます。
何故、今さらこんな説明を長々と書いたのか？というと、基礎練習会と
サイクリングイベントを同じようなモノだと思われてしまっているのでは
ないか？間違ったイメージだけが独り歩きしてしまっているのではないか？
という事を最近色んな方達からのお話を聞いて、私自身が感じているから
なんです。
昨日も書いたんですけど、キツイと感じるレベルや内容は個人差があるし、
実際に参加してみて楽しくなかった。と感じた方もいらっしゃると思います。
我々も努力はしますが、全ての人を満足させる事は出来ません。
ただし、出来るだけ多くの広島や近郊地域の自転車乗りやトライアスリート
の皆さんが、安全・快適にサイクルスポーツを楽しめるようにするのが、私
（仲西）がココ広島でスポーツサイクルを生業にさせてもらっている意味だと
考えていますので、今後も気力と体力の続く限り、皆さんのお役に立てる
ように、皆さんに自転車を楽しんで頂けるように精進します。
昨日は「基礎練習会」（江田島LSD練習会）について書いたので、今日は
「NOKO・マンスリーサイクリング！」についてご説明させて頂きます。
「NOKO・マンスリーサイクリング！」（＊略して NOKO・マンサイ！）は、
NOKO・メカニックピット及び仲西が自転車屋として企画・呼び掛けする
お気楽サイクリングイベント です。
（＊万事自己責任での参加となります。保険等は各自でご加入下さい。）
仲西は自転車屋の店主という立場で毎回参加しています。
一応、毎月一回を目標にしていますが、他のイベント等の絡みもあって、
実質的に毎月一回の開催が出来ていないので、不定期サイクリングに
なってしまっているんですけど…。（苦笑）
あくまでも「練習」ではなく「サイクリング」ですので、安全面に関するコト
以外はウルサイ事は言いません。単純に自転車を移動手段としてキレイ
な景色を見に行く、美味しいモノを食べに行く、という主旨のサイクリング
イベントです。みんなでワイワイ言いながら楽しく走ります。
「NOKO・マンスリーサイクリング！」もbicinoko.comチームの基礎練習会
同様に基本として何処で自転車を買ったとか何処のクラブだとか、そんな
事は全然気にせずに参加出来るようにしています。
ただし、NOKO・マンサイ！の場合はサポートカーの伴走が無い事が多い
ので他店購入自転車で参加の方は、事前に購入店で必ず安全点検を
受けてから参加するようにして下さい。（＊サイクリング中に対応出来る
トラブルに限りがありますので…）
スポーツサイクルに乗る楽しみを感じて頂きたい！という思いと同じ趣味
を持つ仲間達と性別や年齢や職業なんかを超えて一緒に走る楽しさを
感じて欲しい！という思いでサイクリングを企画・呼び掛けをしています。
「初心者限定サイクリング」や「女性限定サイクリング」等も企画しています
ので、お気軽に参加して下さい。よろしくお願い申し上げます。
何故、今さらこんな説明を長々と書いたのか？というと、基礎練習会と
サイクリングイベントを同じようなモノだと思われてしまっているのでは
ないか？間違ったイメージだけが独り歩きしてしまっているのではないか？
という事を最近色んな方達からのお話を聞いて、私自身が感じているから
なんです。
昨日も書いたんですけど、キツイと感じるレベルや内容は個人差があるし、
実際に参加してみて楽しくなかった。と感じた方もいらっしゃると思います。
我々も努力はしますが、全ての人を満足させる事は出来ません。
ただし、出来るだけ多くの広島や近郊地域の自転車乗りやトライアスリート
の皆さんが、安全・快適にサイクルスポーツを楽しめるようにするのが、私
（仲西）がココ広島でスポーツサイクルを生業にさせてもらっている意味だと
考えていますので、今後も気力と体力の続く限り、皆さんのお役に立てる
ように、皆さんに自転車を楽しんで頂けるように精進します。
今さらですけど…
１月29日（日） NOKO・マンサイ！ 牡蠣祭りサイクリング
江田島市大柿町柿浦港内駐車場で開催される「おおがきみなと市場」
に行って、広島の冬の味覚である美味しい牡蠣を食べますよ〜！
NOKO・マンサイ！は練習会ではなく、お気楽サイクリングですので
ゆっくりペースで景色を楽しみながらワイワイ言いながら走ります。
他店で自転車購入された方でも関係なく参加出来るイベントです。
ご都合のイイ方はお気軽にご参加ください。よろしくお願いします。
＊1月29日（日）午前 8:00 宇品港フェリー乗り場に集合
＊午前 8:15 宇品港発フェリーに乗ります。
＊走行距離：江田島切串港〜大柿柿浦港 約50km
＊帰りは三高港からフェリーに乗る予定デス。
＊参加費：「無料」（フェリー代、食事代は各自負担）
＊事前申込は不要ですので、当日定刻に集合して下さい。
＊雨天の場合は中止します。
＊中止の場合、前日にBLOG、Twitter、チーム掲示板でご案内。
今回はサポートカー伴走しませんので、他店購入自転車でご参加
の方は必ず事前に購入店で安全点検を受けてから参加して下さい。
もちろん、メカニックピットでご購入頂いた自転車の点検作業はずっと
「無料」ですので、お気軽にお持ちください。
基礎練習会（江田島LSD練習会）とNOKO・マンサイ！の違い
ナニはトモあれ一度参加して頂ければ分かってもらえると思うんですが
基礎練習会（江田島LSD練習会）とNOKO・マンスリーサイクリング！の
「違い」についてご説明させていただきます。
まず毎週日曜日早朝に実施している「基礎練習会」（＊冬場は江田島
LSD練習会）は、地域密着型のチーム作りを目指しているbicinoko.com
チームが呼び掛けをしているモノで、仲西もチームの監督としての立場
で練習会に参加しています。なので基礎練習会での直接的な営業活動
は行っておりません。（＊仲西は自転車屋なので間接的にメカピの営業
に繋がっている事は否定しませんが…）あくまでもボランティアとして、
安全・快適に走る為の正しい基本を身に付ける環境を広島に作るという
強い気持ちと志を持って、チームの仲間達と一緒に実施しています。
一応「練習会」という名称にしているのは、スポーツサイクル（＊特に
ロードレーサー）は自ずとスピードが出てしまう乗り物なので、怪我を
する（死亡する）可能性もある危険な乗り物だという意識を持って乗って
欲しいし、ある程度の緊張感を持って正しい基本を身に付けて欲しいと
いう思いもあって、あえて「練習会」という名称にしています。
「練習会」という名称だけで参加するハードルが上がってしまっている
方も多いとは思うんですけど、平地で時速20km前後の速度（登りは
時速10〜15km前後）で走っています。
初めての方にはキツイと思われるかも知れませんし、安全の為の声
出しや手信号、集団走行は精神的にも疲れると思います。
ただ、それらはレースだけでなく、大人数のサイクリングイベントでも
仲間内の数名のサイクリングでも、独りで走る場合でも必要な走行
技術やマナーだったりするので、ある程度の回数参加して頂いて
慣れてもらう必要もあるかなと思っています。
どの程度のレベルがキツイと感じるのかは個人差がありますので、
練習会の運動強度（走行スピードやコース）をどのレベルに合わせる
かというのは常に我々も悩んでいる部分ではあるんですけど、最近は
運動強度もかなり下げているので、初心者の方でも十分走れるレベル
になっていると思います。
ただし、あくまでも「練習会」ですから、意識を持って参加して頂ければ
ありがたいですね。bicinoko.comチームの基礎練習会（江田島LSD
練習会）は何処で自転車を買ったとか、何処のクラブだとか、そんな
コトは全然気にせずに参加出来るOPENな雰囲気の走行会デス。
万事自己責任での参加とはなりますが、初心者の方で安全・快適に
走る為の正しい基本を身に付けたい方はお気軽に参加して下さい。
長くなってしまいましたので、NOKO・マンサイ！については明日書き
ます。
江田島市大柿町柿浦港内駐車場で開催される「おおがきみなと市場」
に行って、広島の冬の味覚である美味しい牡蠣を食べますよ〜！
NOKO・マンサイ！は練習会ではなく、お気楽サイクリングですので
ゆっくりペースで景色を楽しみながらワイワイ言いながら走ります。
他店で自転車購入された方でも関係なく参加出来るイベントです。
ご都合のイイ方はお気軽にご参加ください。よろしくお願いします。
＊1月29日（日）午前 8:00 宇品港フェリー乗り場に集合
＊午前 8:15 宇品港発フェリーに乗ります。
＊走行距離：江田島切串港〜大柿柿浦港 約50km
＊帰りは三高港からフェリーに乗る予定デス。
＊参加費：「無料」（フェリー代、食事代は各自負担）
＊事前申込は不要ですので、当日定刻に集合して下さい。
＊雨天の場合は中止します。
＊中止の場合、前日にBLOG、Twitter、チーム掲示板でご案内。
今回はサポートカー伴走しませんので、他店購入自転車でご参加
の方は必ず事前に購入店で安全点検を受けてから参加して下さい。
もちろん、メカニックピットでご購入頂いた自転車の点検作業はずっと
「無料」ですので、お気軽にお持ちください。
基礎練習会（江田島LSD練習会）とNOKO・マンサイ！の違い
ナニはトモあれ一度参加して頂ければ分かってもらえると思うんですが
基礎練習会（江田島LSD練習会）とNOKO・マンスリーサイクリング！の
「違い」についてご説明させていただきます。
まず毎週日曜日早朝に実施している「基礎練習会」（＊冬場は江田島
LSD練習会）は、地域密着型のチーム作りを目指しているbicinoko.com
チームが呼び掛けをしているモノで、仲西もチームの監督としての立場
で練習会に参加しています。なので基礎練習会での直接的な営業活動
は行っておりません。（＊仲西は自転車屋なので間接的にメカピの営業
に繋がっている事は否定しませんが…）あくまでもボランティアとして、
安全・快適に走る為の正しい基本を身に付ける環境を広島に作るという
強い気持ちと志を持って、チームの仲間達と一緒に実施しています。
一応「練習会」という名称にしているのは、スポーツサイクル（＊特に
ロードレーサー）は自ずとスピードが出てしまう乗り物なので、怪我を
する（死亡する）可能性もある危険な乗り物だという意識を持って乗って
欲しいし、ある程度の緊張感を持って正しい基本を身に付けて欲しいと
いう思いもあって、あえて「練習会」という名称にしています。
「練習会」という名称だけで参加するハードルが上がってしまっている
方も多いとは思うんですけど、平地で時速20km前後の速度（登りは
時速10〜15km前後）で走っています。
初めての方にはキツイと思われるかも知れませんし、安全の為の声
出しや手信号、集団走行は精神的にも疲れると思います。
ただ、それらはレースだけでなく、大人数のサイクリングイベントでも
仲間内の数名のサイクリングでも、独りで走る場合でも必要な走行
技術やマナーだったりするので、ある程度の回数参加して頂いて
慣れてもらう必要もあるかなと思っています。
どの程度のレベルがキツイと感じるのかは個人差がありますので、
練習会の運動強度（走行スピードやコース）をどのレベルに合わせる
かというのは常に我々も悩んでいる部分ではあるんですけど、最近は
運動強度もかなり下げているので、初心者の方でも十分走れるレベル
になっていると思います。
ただし、あくまでも「練習会」ですから、意識を持って参加して頂ければ
ありがたいですね。bicinoko.comチームの基礎練習会（江田島LSD
練習会）は何処で自転車を買ったとか、何処のクラブだとか、そんな
コトは全然気にせずに参加出来るOPENな雰囲気の走行会デス。
万事自己責任での参加とはなりますが、初心者の方で安全・快適に
走る為の正しい基本を身に付けたい方はお気軽に参加して下さい。
長くなってしまいましたので、NOKO・マンサイ！については明日書き
ます。
江田島 大盛況！
先週末から何かとバタバタでBLOG更新出来ませんでした…。
ちなみにTwitterではちょっとだけツブヤキしていたのですが、先週木金で仕事
お休みさせていただいたのは、病院に行く用事でした。
作業お待たせしているお客様にはご迷惑をお掛けしましたが、遊びの用事では
ありませんでしたので、どうかお許し下さい。
明日（1/24）火曜日はメカニックピット定休日です。
日曜日（1/22）は 2012年 第一回目の「江田島LSD練習会」を実施しました。
12月は基礎練無しでしたし、今年初めての練習会という事もあり、「28名」もの
方達にご参加をいただきました。ご参加の皆さん、お疲れ様でした。
サポート役のスタッフ（選手）が不足しておりましたので、JIJI-NOKOメンバー
の方達にお手伝いをして頂きました。本当にありがとうございました。
サポート役は神経を使うし、私が無線でウルサク指示を出すので、大変だと
思うんですけど、安全に集団をコントロールして走らせる為には、サポート役
が絶対に必要なんです。特に初心者の方が多い場合には余計にデス。
ただ最初は誰しも「出来ない」のではなく「知らない」だけなのだと思います。
レースに参加するだけでなく、サイクリングで数名で走る場合でも安全に走る
為のルールやマナーを覚えるだけで、自分だけでなく一緒に走る仲間も安全
に走れるようになります。
本来はスポーツサイクルを売るSHOPが安全な乗り方・走り方を教えるべき
だと思っているのですが、残念ながら単純にモノだけを売って、あとは勝手に
走れというSHOPもあるようなので、（本人は分かっていなくても）ムチャクチャ
な走りをしている人も増えて来ているようです。
安全・快適に走る方法を「知る」「学ぶ」という意識を持つコトは、スポーツ
サイクルに乗る人の義務（ちょっとオーバーかな？）だと思っています。
bicinoko.comチームの基礎練習会（江田島LSD練習会）は、初心者の方を
対象にした「正しい基本を身に付けて、安全・快適に走れるようになる」ため
の走行会デス。一応、練習会という名称にしているので、必要以上に厳しい
イメージを持たれている方も多いようなんですけど、実際には時速20km前後
のスピードで走っています。交通量の多い区間は、4〜5名の小グルーブに
分けて走行しています。
あくまでも「練習会」なので、お気楽なサイクリングよりは少しハードルが高い
かも知れませんが、安全に走れなければサイクリングだって楽しめません。
何処で自転車を買ったとか、何処のクラブだとかは全然気にせずに参加
出来るOPENな雰囲気の楽しい走行会ですので、お気軽にご参加ください。
よろしくお願い申し上げます。
ちなみにTwitterではちょっとだけツブヤキしていたのですが、先週木金で仕事
お休みさせていただいたのは、病院に行く用事でした。
作業お待たせしているお客様にはご迷惑をお掛けしましたが、遊びの用事では
ありませんでしたので、どうかお許し下さい。
明日（1/24）火曜日はメカニックピット定休日です。
日曜日（1/22）は 2012年 第一回目の「江田島LSD練習会」を実施しました。
12月は基礎練無しでしたし、今年初めての練習会という事もあり、「28名」もの
方達にご参加をいただきました。ご参加の皆さん、お疲れ様でした。
サポート役のスタッフ（選手）が不足しておりましたので、JIJI-NOKOメンバー
の方達にお手伝いをして頂きました。本当にありがとうございました。
サポート役は神経を使うし、私が無線でウルサク指示を出すので、大変だと
思うんですけど、安全に集団をコントロールして走らせる為には、サポート役
が絶対に必要なんです。特に初心者の方が多い場合には余計にデス。
ただ最初は誰しも「出来ない」のではなく「知らない」だけなのだと思います。
レースに参加するだけでなく、サイクリングで数名で走る場合でも安全に走る
為のルールやマナーを覚えるだけで、自分だけでなく一緒に走る仲間も安全
に走れるようになります。
本来はスポーツサイクルを売るSHOPが安全な乗り方・走り方を教えるべき
だと思っているのですが、残念ながら単純にモノだけを売って、あとは勝手に
走れというSHOPもあるようなので、（本人は分かっていなくても）ムチャクチャ
な走りをしている人も増えて来ているようです。
安全・快適に走る方法を「知る」「学ぶ」という意識を持つコトは、スポーツ
サイクルに乗る人の義務（ちょっとオーバーかな？）だと思っています。
bicinoko.comチームの基礎練習会（江田島LSD練習会）は、初心者の方を
対象にした「正しい基本を身に付けて、安全・快適に走れるようになる」ため
の走行会デス。一応、練習会という名称にしているので、必要以上に厳しい
イメージを持たれている方も多いようなんですけど、実際には時速20km前後
のスピードで走っています。交通量の多い区間は、4〜5名の小グルーブに
分けて走行しています。
あくまでも「練習会」なので、お気楽なサイクリングよりは少しハードルが高い
かも知れませんが、安全に走れなければサイクリングだって楽しめません。
何処で自転車を買ったとか、何処のクラブだとかは全然気にせずに参加
出来るOPENな雰囲気の楽しい走行会ですので、お気軽にご参加ください。
よろしくお願い申し上げます。
二日間仲西不在
＊1月19日（木）、20日（金） 仲西終日不在。
誠に勝手ながら、1/19（木）、1/20（金）の両日、私用により仲西は終日
メカニックピット不在となります。（＊二日間の不在になります。）
仲西不在中は「物販のみ」の営業とさせて頂きます。メカニック作業は
受付・対応出来ませんので、何卒、よろしくお願い申し上げます。
お客様にはご不便・ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。
**************************************************
1月19日（木） … 営業時間/13:00〜20:00 ＊仲西不在
**************************************************
1月20日（金） … 営業時間/13:00〜19:00 ＊仲西不在
**************************************************
＊1/20（金）は 19:00 閉店とさせて頂きます。
1/19（木）、1/20(金）の両日はPCメール（mail@bicinoko.com）の確認
とお返事が出来ません。PCメールのお返事は1/21（土）以降となり
ますのでご了承下さい。
尚、お急ぎのご用件の場合は medias.noko@gmail.com までご連絡
下さい。携帯で確認出来ますので、お返事させていただきます。
ご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
誠に勝手ながら、1/19（木）、1/20（金）の両日、私用により仲西は終日
メカニックピット不在となります。（＊二日間の不在になります。）
仲西不在中は「物販のみ」の営業とさせて頂きます。メカニック作業は
受付・対応出来ませんので、何卒、よろしくお願い申し上げます。
お客様にはご不便・ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。
**************************************************
1月19日（木） … 営業時間/13:00〜20:00 ＊仲西不在
**************************************************
1月20日（金） … 営業時間/13:00〜19:00 ＊仲西不在
**************************************************
＊1/20（金）は 19:00 閉店とさせて頂きます。
1/19（木）、1/20(金）の両日はPCメール（mail@bicinoko.com）の確認
とお返事が出来ません。PCメールのお返事は1/21（土）以降となり
ますのでご了承下さい。
尚、お急ぎのご用件の場合は medias.noko@gmail.com までご連絡
下さい。携帯で確認出来ますので、お返事させていただきます。
ご迷惑をお掛けしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。
カタガタガタ
＊本日（火曜日）はメカニックピット定休日デス。
今週は私用で木曜（1/19）・金曜（1/20）と仕事休むので、今日は午前中
出勤してメカニック作業をやろうと思っていたのですが、朝起きると右肩
が痛くて動かせない…。痛みをこらえて時間を掛けてストレッチをしたら
多少は動くようになったけど、これでは仕事にならない。無理をして余計
に悪化したら明日からの仕事にも影響が出るので、今日は大人しくして
明日の午前中にやる事にしました。
日頃の運動不足も原因だとは思うんですが、オッサンになると色んな所
にガタが出て来ます。自転車の様に部品交換出来たら良いんですけど。
若い頃にはお金にならない様なコトを一生懸命やり過ぎて、結構無理を
していたので、そういうツケが今頃回って来ているのだと思います。
とりあえず、アルコール消毒だな！（…って余計に悪いか？）
■業務連絡■
＊ハヤシさま 自転車（FUJI）組立完了しています。
＊サイトウさま OH作業完了しています。
＊バネさま OH（部品組替）作業完了しています。
＊イシイさま ローラー台 水曜日入荷予定デス。
■商品入荷情報■
＊SIDI/シューズカバー 極少量ですが入荷します。カッコイイです！
＊SIDI/ソックスタイプシューズカバー シューズの汚れ防止に！
＊SPORTBLAM/レッドシリーズ在庫補充！冬場の関節故障防止に！
江田島LSD練習会 1月22日（日）より始めます！
自転車乗りの方はもちろんですが、トライアスリートの方達にも冬時期の
LSD強度での乗り込みはレベルアップの為には必要なトレーニングです。
昨年来、トライアスリートの方達のバイク練習をコーチングする機会が
増えて来ているのですが、皆さん基礎体力は十分にあるので、あとは
その体力（パワー）をいかに効率良く自転車に伝えて、スムーズに走らせ
るかという部分を身に付ければ一気にレベルアップする事が出来ます。
その為には「どうすれば良いか？どう走れば良いか？」という基本を頭
で理解して、それを意識しながら乗り込むしかありません。
トライアスロンにおけるバイクパートのレベルが上がるという事は単純
にライバルに差をつけるだけでなく、楽に走れるようになるので、最後の
ランパートに余裕が出来て、ランニングのタイムも短縮出来ます。
bicinoko.comチームの基礎練習会や江田島LSD練習会は、何処で自転
車を買ったとか、何処のクラブだとか、そんな事は全然気にせずに気軽
に参加出来るOPENな雰囲気の楽しい走行会デス。
私個人としては自転車業界人の端くれとして、スポーツサイクルを生業
にさせて頂いている者として、数多くある趣味やスポーツの中から何か
の縁で自転車を選んでくれた方達が安全・快適にサイクルスポーツを
楽しめるようにしたい！という強い志を持ってボランティアでも広島で
正しい基本を身に付ける事が出来る環境を作りたいと思っています。
bicinoko.comチームとしては、地域密着型チーム作りの一環として自分
達が楽しむだけでなく、自転車を通じた地域貢献として広島の自転車
環境を盛り上げていく、安全・快適に走れる人を増やしていく。という
チームとしての理念と目標があります。そうした環境の中から若くて
有望な選手を育てて、広島の皆さんに応援してもらえるような「オラが
村のスター」を作り出すコトが、地方（田舎）で活動するチームの役割
だと考えています。
商売的には完全に赤字なんですけど、今後もチームとしての練習会は
続けていきます。それが広島や近郊地域の自転車乗り、トライアスリート
の皆さんの役に立つと信じて…。
＊江田島・切串港に AM 9:00 集合です！
＊サポートカー経費：300円/人のカンパをお願いします。
＊雨天の場合は中止します。（前日までにBLOG、Twitterでご案内）
＊必ずヘルメット、グローブを着用して下さい。
＊万事自己責任での参加となります。ご了解の上ご参加下さい。
http://www.bicinoko.com/team/running/etajima.html
有料の「NOKO・自転車教室」にご参加いただければ詳しくご説明します。
また個々のレベルに合せたトレーニングメニュー（意識するポイント）を
アドバイスさせていただきます。
今週は私用で木曜（1/19）・金曜（1/20）と仕事休むので、今日は午前中
出勤してメカニック作業をやろうと思っていたのですが、朝起きると右肩
が痛くて動かせない…。痛みをこらえて時間を掛けてストレッチをしたら
多少は動くようになったけど、これでは仕事にならない。無理をして余計
に悪化したら明日からの仕事にも影響が出るので、今日は大人しくして
明日の午前中にやる事にしました。
日頃の運動不足も原因だとは思うんですが、オッサンになると色んな所
にガタが出て来ます。自転車の様に部品交換出来たら良いんですけど。
若い頃にはお金にならない様なコトを一生懸命やり過ぎて、結構無理を
していたので、そういうツケが今頃回って来ているのだと思います。
とりあえず、アルコール消毒だな！（…って余計に悪いか？）
■業務連絡■
＊ハヤシさま 自転車（FUJI）組立完了しています。
＊サイトウさま OH作業完了しています。
＊バネさま OH（部品組替）作業完了しています。
＊イシイさま ローラー台 水曜日入荷予定デス。
■商品入荷情報■
＊SIDI/シューズカバー 極少量ですが入荷します。カッコイイです！
＊SIDI/ソックスタイプシューズカバー シューズの汚れ防止に！
＊SPORTBLAM/レッドシリーズ在庫補充！冬場の関節故障防止に！
江田島LSD練習会 1月22日（日）より始めます！
自転車乗りの方はもちろんですが、トライアスリートの方達にも冬時期の
LSD強度での乗り込みはレベルアップの為には必要なトレーニングです。
昨年来、トライアスリートの方達のバイク練習をコーチングする機会が
増えて来ているのですが、皆さん基礎体力は十分にあるので、あとは
その体力（パワー）をいかに効率良く自転車に伝えて、スムーズに走らせ
るかという部分を身に付ければ一気にレベルアップする事が出来ます。
その為には「どうすれば良いか？どう走れば良いか？」という基本を頭
で理解して、それを意識しながら乗り込むしかありません。
トライアスロンにおけるバイクパートのレベルが上がるという事は単純
にライバルに差をつけるだけでなく、楽に走れるようになるので、最後の
ランパートに余裕が出来て、ランニングのタイムも短縮出来ます。
bicinoko.comチームの基礎練習会や江田島LSD練習会は、何処で自転
車を買ったとか、何処のクラブだとか、そんな事は全然気にせずに気軽
に参加出来るOPENな雰囲気の楽しい走行会デス。
私個人としては自転車業界人の端くれとして、スポーツサイクルを生業
にさせて頂いている者として、数多くある趣味やスポーツの中から何か
の縁で自転車を選んでくれた方達が安全・快適にサイクルスポーツを
楽しめるようにしたい！という強い志を持ってボランティアでも広島で
正しい基本を身に付ける事が出来る環境を作りたいと思っています。
bicinoko.comチームとしては、地域密着型チーム作りの一環として自分
達が楽しむだけでなく、自転車を通じた地域貢献として広島の自転車
環境を盛り上げていく、安全・快適に走れる人を増やしていく。という
チームとしての理念と目標があります。そうした環境の中から若くて
有望な選手を育てて、広島の皆さんに応援してもらえるような「オラが
村のスター」を作り出すコトが、地方（田舎）で活動するチームの役割
だと考えています。
商売的には完全に赤字なんですけど、今後もチームとしての練習会は
続けていきます。それが広島や近郊地域の自転車乗り、トライアスリート
の皆さんの役に立つと信じて…。
＊江田島・切串港に AM 9:00 集合です！
＊サポートカー経費：300円/人のカンパをお願いします。
＊雨天の場合は中止します。（前日までにBLOG、Twitterでご案内）
＊必ずヘルメット、グローブを着用して下さい。
＊万事自己責任での参加となります。ご了解の上ご参加下さい。
http://www.bicinoko.com/team/running/etajima.html
有料の「NOKO・自転車教室」にご参加いただければ詳しくご説明します。
また個々のレベルに合せたトレーニングメニュー（意識するポイント）を
アドバイスさせていただきます。
| 前ページ |