はまっていること 2023-02-25 14:19:00 | 生活 私の父は86歳になってもゴルフコースを回っている健脚。私も遺伝で健康長寿を目指したい。そこで最近はまっているのが手のひらツボ押しです。時間のある時に手軽に行えるので効果的です。こちらのYouTuberの動画を参考にしてます。https://www.youtube.com/@tenohira-saito.hitomi画像は近くの公園で撮影したもの。春めいてきました。でも今日は風が冷たい #手のひらセラピー « はま寿司 | トップ | 明鏡止水 »
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