気持ちのゆとり

最近意識しているのが
気持ちのゆとり。

ゆとりがあったほうが
事がスムーズに運ぶのだ。

私もそんなに若くない。
ゆとりを持って生活しよう。

ロンドンオリンピックを見て

心、技、体
心と体はつながっている。

メンタルをいかに最高潮にもっていくか。
喜びの感情こそ、トップ状態だと思う。

そのためには皆の支えも必要だし、
本人の自己コントロールも大事だろうなと
そんなことを感じた。


にほんブログ村

昇級審査

昨晩、合氣道の昇級審査があった。
師範からのお言葉を胸に
精進したい。

個人的にもズバッと
的をついた言葉も頂けた。

それから
受けをしていただいた先輩の皆様、
本当にありがとうございました。

妻が帰岡

およそ2ヶ月ぶりに妻が帰岡。
親の事情あって帰省していた。

子供たちも大喜び。
私も一安心。

さ～て、
土曜日は合氣道の昇級審査。
落ち着いていこう。


にほんブログ村

飛行機雲

思わずカメラでパチリ
青空に飛行機雲が白く伸びていく。

清水選手頑張ろう！

ロンドンオリンピックのボクシング部門参加の

選手に期待したい。

岡山県出身の清水選手だ。

遠く日本からエールを送りたい。

にほんブログ村

宇宙兄弟

最近はまっているのがこのアニメ
日曜日に毎週見ている。

宇宙飛行士をめざす人たちのストーリー。
広大な宇宙を見ていると気持ちまで大きくなりますね。


にほんブログ村

暑いですね。

暑い毎日が続きます。
しっかり食事をとり、水分補給を気をつける。
最近よく飲むのがりんご酢。

結構おいしいし疲労回復につながっている感じがする？
汗をびっしょりかくと気持ちいい。

とにかく皆様、身体に気をつけて生活しましょう。

半端の畳表で

畳表の半端がでたので
我が家の畳の張替えをした。
ただし２枚だけ。(色が違うのは仕方ない）

国産の麻綿だ。（ちょっとした贅沢？？？）
綺麗だし香りもいい。
子供も学校から帰ってきたらいい香りがしたと
言って喜んでくれた。

明日はもう2枚。
　
やっぱり住環境を綺麗にしたら
心が豊かになるなあ～。

皆さんも畳表替えを～
どうぞ～。

にほんブログ村

イグサ

これって何だ？？？
答えはイグサです。

長いものだと2メートル近く成長するものもあります。

畳の表面は通常、いぐさで織られています。

にほんブログ村