ご飯ですよ～

昨日の晩ご飯です・・・



献立は
ブリの照り焼き・お豆腐のトロロあんかけ・ホウレン草のお浸し・トマトサラダ
黒豆の煮物・田作り・明太子・沢庵の胡麻和え・しそ昆布・・



ブリは煮たみたいですが・・
焼いて一度タレに漬けもう一度焼くので照り焼きに
家は盛る時にもう一度タレをかけます。
オーブントースターで焼いたのですが、焦げ目が付かない・・良いような寂しいような。。



お豆腐のトロロあんかけ・・
今日は海老とホウレン草をあんに入れてあります。

思い出し日記・・・・２３１ ＜闘病中・・？＞

２００９年１０月２３日（金）今日もmomoパパから電話で起きた・・「○○越えた・・」ご飯の仕度をすることに・・・
momoパパ到着・・ちゃちゃっと朝食を済ませ「行くわぁ～」「気ィつけや」
「うん、今日は会社の人と食事行くから・・遅なるかも」「そしたら、泊まるの・・」
「分からん・・」「また、電話して」「うん・・行ってきます」今日は後姿が元気です。
何時もより少し早いけど朝ご飯を済ませ・・・眠い・眠い・昨夜もオリオン座流星群を見たくてAM1時半まで起きてた。
（寝よ～）二度寝してしまった・・・11時半（寝すぎや・・）
体調はまずまずなんだけど・・昨夜から、左の膝の上のほうに筋肉痛みたいな痛みがある。（骨じゃないような・・？）
しゃー無いインデバンを塗ってみる・・なんか効き目があったような（良かった・・消えた）
お昼ご飯・・（何にも無いわ）牛乳もホットケーキミックスもある・・炊飯器でケーキを作ってお昼ごはんの代わりに。




バナナが無いので・・牛乳を少し多目・・玉子は二個に・・ふっくら美味しく焼けました。
イチゴジャムを添えて・・・紅茶で「どう？？」「美味しいで・・」お昼終わり。

でした