思い出し日記・・・・２１３ ＜闘病中・・？＞

２００９年１０月１日（木）今日は昨日と変わって・・いい天気になりました。
Ｓ川さんへ電話・・「銀行へ寄るので駅で待ちま～す」「了解です・・」先日「温泉へ・・」と約束をしていたのです。
自宅の最寄の駅前から無料バスが出ています・・韓国風の温泉＜チャムジルバンスパ神戸＞へ↓（パンフしか写せませ～ん）
チャムジルバン岩盤浴・・・六種類の岩盤浴とクールルームとリフレッシュスペースがあります。（初体験）

始めは温泉へ・・brbaは＜マイクロナノバブル・絹の湯＞が好みかな～超微細の泡で乳白色のようなお湯になってます。

美人房＜薬宝石・黄/緑・トルマリン・麦飯石＞を使ってある・・・トルマリンは熱を加えると電気を発生し・・
美肌・自然治癒力向上させる言われてるとか

清涼房で身体を冷まし・・・

健康房＜薬宝石・黄/緑・ゲルマニウム・麦飯石＞を使ってる・・・ゲルマニウムはマイナスイオン電子を放出させ・・
身体の生態電流を調整する、健康促進に良いとか

brbaは、この二つの岩盤浴を体験しました・・・凄い汗

もう一度、清涼房で身体を冷まし・・・

遅めの昼食・・・＜明石焼きのとろとろあんかけ＞を食べて

Ｓ川さんは、次は岩塩房・黄土房・に入り・・brbaは休憩室でウトウト

もう一度温泉へ入って汗を流し帰る時間に・・・自宅の最寄の駅前まで送ってもらいました。

汗が沢山出て、スッキリと気持ち良くて・・もっと慣れれば50度の岩盤浴も大丈夫かも？
今日はお初なので、思ってた以上に空気が熱く感じて・・呼吸をすると鼻の中まで熱くなってbrbaは顔に濡れタオルをかけてた。
普段あんなに汗を出すこともないので岩盤浴もたまに入れば身体には良いのでしょうね・・また行く約束を
料金は岩盤浴・・1000円（回数券・900円）温泉・・800円（700円）です。（高いのか？安いのか？岩盤浴も温泉も入り放題）
今回は・・Ｓ川さんが・・・brbaはお昼を・・何かお礼をしなくっちゃ



チャムジルバンスパ・神戸

楽しい日でした・・では、またね

ご飯ですよ～

昨日の晩ご飯です・・
何と云う手抜き・・温泉に入って眠くなっちゃって



献立と云うほどの料理じゃないなぁ～
金平レンコン・はハンバーグ・は焼き鮭
後は、田作り・大根と胡瓜の一夜漬け・ピリ辛らっきょ



ハンバーグはパスタが付いてセットで売っていたのにブロッコリーをたして・・・チンしました。
金平はレンコン・コンニャク・人参・インゲン・竹輪で炒めたのですが・・
「塩辛いでぇ～」「嘘っ」味見もせずに作るもんで
大変な大失敗を・・・砂糖と塩を間違えたこんな事は初めて
「食べられへんわぁ・・」でした。