うろたえる・・(－－〆)

いつもならに行ってて　テレビを見ていない時間、お休みデーのため　昼食をとりながら　ぼんやり　TVをみていたら　急に異常音発生・・・・緊急地震情報・・・茨城・・栃木・・・・・関東あたりで地震が発生するって　言ったら　もう　画面が揺れてそれが永く・・・びっくり・・わあ～と画面を見つめる・・・関係者、何人かにする・・ほどなく返信・・・ああ、良かった・・・これって　３だったら　そんなにうろたえなくても良かった・・・のでは　と　夕方になって　気付く。　でも、被害に会われた方も　いらっしゃるみたいで大変な事ここでも　？消防車がウーウーウー・・なんでしょう。

お墓参りも♪ ♪ ♪ (^^♪

　土曜講座もそこそこに・・・と　言っても　24式・42式をして　休憩にはいったところで　早引きをして　帰る。いつもの先生でなく　I先生・・・慣れれば　笑顔もでて　解らなかった所もおしえてくださり　
お彼岸の期間は、秋分の日を中日として前後3日間を合わせた7日間と　あるけど　今日はM一家につれられて　お墓参り。　いつものように　手際よく　供花、掃除と楽しい会話・・・・お天気もよく　何よりの日。
次は　前に行って楽しかった　バイキングに・・・・ずらっと　並んだお料理　ピンボケ・・・あ～～～、残念だけど　1回目のテーブルに運んだお料理だけ勿論・・・何回　お料理をとりにいったっけ・・・そして　は・・持ってきてくださるし・・・
眺めはいいし　それなりに　多いに会話も　楽しんで

おなか・一杯といいながら　簡単な夕食の後は　今日限りとかの桃のコンポートが　乗っかったような　おもたせの美味しいケーキ　これは　別腹だわ・・・。
疑問に思った事、違った世界の話・・尽きる事なく　続き・・・感謝

工事／・・・おしまい(^^♪

　すっかり綺麗の整えられて　ヤレヤレ・・感謝
お昼過ぎにはすんで　プロって　やっぱり　有難いものです。
他に立て板のはがれた所も　なおして下さって良かった～。
細かい仕事も　してあげるからと　言われ　一安心。　　近場の方だから　遠慮はいらないし　朝，晩のおしゃべりが　面白い　3日間だったな。　
でも、　心配事って　一つ片付けば　もう一つと　自分で　考え出すのだから　おかしくなって　ウッフフフフだね。
毎朝　新聞を　めくって　わ～～、昨日も勝ってる・・・・カープって　すごいな～。　悲しいニュースの沢山ある中で　ふっと　心が暖かくなるな。

工事1日目・・拍手！

　今日から　スレート張り替え工事、はじまって・・・心配しないでも　業者の方が　チャンチャンと早い事・・・午前中から午後にかけて　古いスレート　はぎとられて　夕方　ふっと　見ると　もう　新しいスレート　大方　貼ってらっしゃる。今回は後側だけで　前側は工事をしないけど　まあ、　どうしたらいいのかと　思い悩んでたけど　ご近所さんのお陰で　有難い事。
今日のも　のびのびと泳げたし・・
本職だって　思っても　高い所に　身軽に上がってお仕事を　なさって　すごいな～って　感謝です。まだ　もう少しかかるけど・・・。

今回は強行軍？？？(^^♪

　
月１のウオーキングデー・・焼◎～郷◎環状線を歩こう　９㌔コース
バスで◎山に　市民センターからは歩け、歩け⇒◎代⇒郷◎スポーツセンター・・・・ここまでは楽勝である。
今回は４２名？４８名だったかな・・・涼風の元　みんな元気で　目的地まで。
おやここは　孫の野球の試合　なんどか君と　来たところでした・・・。
元気な歓声が　あちこちで　挙がる。途中　案山子のお出迎えもあり　
さあ、帰ろうって　ドンドン歩く…どこまで歩くの？？やっとこさ　浜田橋・・３０分余待ち時間・・・もうすぐ　バスが来るかなって　立ちあがってたら　どなたか男性の方　気分がお悪くなられたみたいで　皆で肝を冷やす。少しして　平常に戻られ　ホッ。
みんな　大汗をかいて　私も　ハンカチ４枚　ベトベトそれでも　まあ、元気でバス帰宅・・・強歩？速歩？・・今日は思いかげず　しんどいのか汗のかきすぎなのか、歩数、私的には　18503歩　移動距離　11,1・・・（自分的に歩幅設定）
帰宅後　体重計に乗ってみたら　1㌔減少・・・やっぱり　あれだけの水分を出したから　補給しましょ。そしてまたもや